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のぞみ会は変形性股関節症の患者会です。

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体験記・つぶやき

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<皆様から頂いた体験記・つぶやき>

体験記・つぶやき No.2559 頂いた日時  2020年11月30日   掲載日時 2020年11月30日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
ピュアハート様
 追伸です。
 トレーニングの時は必ず呼吸しながらするのも重要なんだそうです。バレエでもそうなんですが、テクニックややり方に夢中になると、息止めてしまって(汗)。息を止めて動くのは筋肉に大変悪いそうです(汗汗)。
 うつ伏せ脚上げの時は、私はうつ伏せで脱力した後、ゆっくり息を吸って、息を吐きながら脚を上げ、上げたところで息を吸って、ゆっくり息を吐きながら下ろします。
 ヨガをやっている友人が、呼吸は自分一人で内臓まで届くマッサージができる方法だと言っていました。私も、疲れ切ると、身体は痛むし、もう何もやりたくないという時は、とりあえず深呼吸だけ、吐く息を長めに、気持ちが落ち着いてくるまでやります。
 こんなふうに書きながら、自分にも、焦らずにと言い聞かせています。励ましていただき感謝です。 

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体験記・つぶやき No.2558 頂いた日時  2020年11月30日   掲載日時 2020年11月30日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ムーミン様
 うつ伏せ脚上げ運動の詳しいやり方を教えていただきありがとうございます。こんな詳しいやり方を知ったのは初めてです。さっそくMy股関節ノートに書き写しました。体操を行うときに枕元に持っていき、見ながらやってみようと思います。
 身体を緩めてから筋力トレーニングを始めること、骨盤を左右揃えて脚をつま先と骨盤で引っ張りっこする感じで脚を長く伸ばしながらゆっくり上げ下げをすること、脚を上げすぎないこと、このうつ伏せ脚上げ運動後、両脚を揃えて上げることなどはトレーニングの失敗防止と腰痛予防効果に効きそうでとても参考になりました。ありがとうございます。

 ムーミン様、ラム様はご自分に合ったトレーニングを見つけ努力なさっているので、手術が伸びそうですね。いや、一生未手術でいける可能性もあります。
 人工にした私も、トレーニングを怠らず自制をして、人工股関節を長持ちさせたいと思っています。

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体験記・つぶやき No.2557 頂いた日時  2020年11月30日   掲載日時 2020年11月30日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
ピュアハート様
 うつ伏せ脚上げの運動、大臀筋の筋力トレーニングですよね!バレエのウォームアップでもやるもので、人工関節手術後のトレーニングに出ていたので、私もよくやっています。手術後トレーニングのやり方にも(高くあげる必要はない。大臀筋をキューと固くし、脚を長く、股関節を引き出すイメージで行う)とありました。これも、バレエで指導されたやり方と同じです。
 さらに、私がバレエで習った時の感触で言うと、大臀筋もあまり固めすぎる必要はなく、骨盤は左右揃えて床につけたまま(←骨盤の左右がずれないことがとても大事だそうです)、脚をつま先と骨盤で引っ張りっこする感じで、脚を長~く伸ばしながら、片脚をゆっくり少しだけあげる。下げる時もゆっくり下げる。という、コントロールされた脚の上げ下ろしをすると、大臀筋は動きに合わせて自然に収縮するようです。逆に脚を上げすぎると骨盤がずれたり、お尻の方を先にキューと固めてしまうと脚が伸びにくくなるそうです。バレリーナの自然なヒップアップと長く見える真っ直ぐの脚を造るトレーニングです!
 動いて、痛みが和らぐ運動というのは、術後、術前に関わらず、身体に良さそうですね。ピュアハート様の体験談で私にも自信になりました。一人で体操しているといつも試行錯誤ですから。ありがとうございます。
 さらに、私はもも周り、下腹、腰に痛みが出やすいので、セルフマッサージで緩めた後、横向き脚上げの内転筋、中臀筋の筋トレの後、うつ伏せの大臀筋トレを片脚ずつやった後は、両脚揃えて上げます。両脚揃えると、殆ど脚はあがりません。でも、骨盤もずれにくいし、お尻と脚には更に効きます!上げるのも下げるのもゆっ~くりで、回数はそんなにやりません。疲れたらすぐやめます(笑)。でも、調子良いと嬉しくなって動きすぎて、痛くなって休む、は私も毎度同じで(苦笑)。
 皆様の自制方法を読んで、私も股関節に負担をかけすぎないよう気をつけなければと思いました。休んで回復する身体にも感謝しつつ、無理しないように、出来るだけ長持ちさせられるようにですね。 

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体験記・つぶやき No.2556 頂いた日時  2020年11月29日   掲載日時 2020年11月29日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
こば様
 私も主治医や理学療法士のかたに特別歩数制限をするようには指導されていません。のぞみ会の特集で長期成績の良い方はやはり歩数をコントロールされてると拝見して気を付けている次第です。私の場合はセメント使用ですので猶更です。
 ホント下のほうの片づけには骨が折れますね。畳の部屋は柔らかいので、ひざまずいても痛くありませんが、床の場合は痛くなります。
 再置換の件ですが、調子がよくなっても一年に一回は診察を受けたほうがいいようですよ。インプラントが弛んでいないうちの手術なら、ポリエチレンのみを交換する比較的、簡単な手術で済むそうです。

ラム様
 ご丁寧にありがとうございます。保存療法が上手くいくならそれに越した事はありません。実際、私が50代前半の時に、手術をした病院の待合室で保存療法が功を奏し、手術なしで一生いくかも?と医師に言われたと喜んでおられた60代?位のかたをお見受けした事がありますから。

10年生様
 脚の曲がりの件ですが、細いミニスカートを履いたモデルさんの脚が、膝に向けて内側にシュッとなっているのをみかけた事がありませんか?その程度です。だいぶ前にテレビでそういう脚の形の人は股関節症になり易いといっていました。日本人などのアジア系の人に多いそうです。今のところ、膝は正常ですのでそこは安心材料です。ご心配いただきありがとうございます。
 お互いに人工関節を長持ちさせたいですね。禁忌志位に気を付けて忍耐強く頑張って参りましょう。 

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体験記・つぶやき No.2555 頂いた日時  2020年11月29日   掲載日時 2020年11月29日

投稿者のペンネーム: 10年生  性別:女性  年齢:60代  都道府県:北海道
手術経験:人工  
ピュアハート様
 人工股関節36年ですか!驚きです。私がネットで見た方は16年ですので、20年も長いですね。嬉しくなります。
 ピュアハート様の足の曲がりですが…何年か経つと、まっすぐになるかもしれません。
 実は、私は16年位前ですが、自分でも気がつかないうちに悪いほうの反対側の足の膝あたりが内側に曲がってるのを病院のリハビリで発見されました。このままかと思ってたのですが、いつの間にやら治ってます。

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体験記・つぶやき No.2554 頂いた日時  2020年11月28日   掲載日時 2020年11月29日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ピュアハート様
 本当にお優しい。ありがとうございます。杖なく長距離歩きたいとか、好きだったトレッキングを続けたいとか、手術に前向きな頃はいろいろ希望を持てました。ドクターショッピング、患者の会からの情報が過多となり、すっかり臆病になってしまいました。トレーニングしながら考えます。ご教示下さいね。 

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体験記・つぶやき No.2553 頂いた日時  2020年11月28日   掲載日時 2020年11月29日

投稿者のペンネーム: こば  性別:女性  年齢:50代  都道府県:長野県
手術経験:人工
ピュアハート様
 
正座が出来ない場合もあるのですね。
 私は元々家事が不得意で、足のこともあり、家の中はしっちゃかめっちゃかです。下の方の引き出しはほぼ開けていません() こんなんじゃダメだなと思っていましたが、やはり皆さんのように工夫をして生活しなければですね。
 私の病院は歩数の制限も特別に言われてないです。やって大丈夫とは言われてますが、正座も再置換になる要因になってしまうかな。知らずにやっていることばかりかもしれません。体重維持も出来ていないので、そうなったらそうなったで仕方がないなと思ってます。 

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体験記・つぶやき No.2552 頂いた日時  2020年11月28日   掲載日時 2020年11月28日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ラム様
 お尋ねの件ですが歩行数3000歩前後を守って30年強人工股関節を持たせられているかたは、セメントのかたです。セメントレスは今は50年持つと考えられていますので、健康なかたと同じ歩数くらいいけると思います。
 私も手術の際に、セメントレスを主治医にお願いしたのですが、タイミングを逃したせいか股関節の位置が上のほうに上がってしまっていましたので、セメントレスは無理だと言われました。これは、運命だと諦めています。幸い、家でのんびりできる環境にありますので、一日3000歩を目指しているところです。どうしても、3000歩は超えてしまいますけどね。7000歩を超えるときもたまにあります。
 ラム様は前方ができるとお聞きしましたので、セメントレスだと思われますのでご心配はないですよ。ラム様の日々の努力が手術回避に向かっていますし、万が一手術になっても最高の手術が待っていますのでご安心ください。
 私こそラム様に教えていただいています。これからも宜しくお願い致します。

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体験記・つぶやき No.2552 頂いた日時  2020年11月28日   掲載日時 2020年11月28日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ピュアハート様
 何度もすみません。
 10年生様へのご投稿を拝読しましたが、オペ後、1日の歩数が3000歩を超えると人工股関節の持ちに影響するということでしょうか。家事だけでもこの程度の歩数は容易にいきますよね。公園の30分歩きをいれると4000歩いきます。オペをすれば、長距離を歩けるという事ではないのですね。 

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体験記・つぶやき No.2551 頂いた日時  2020年11月28日   掲載日時 2020年11月28日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ピュアハート様
 いつもお優しいコメントをありがとうございます。ずっとこのままの調子でいくのなら良いのですが、、。また、いろいろとご教示下さいね。
 ところで、コロナはますます拡大、この調子でいくと、わが住む兵庫県は医療崩壊の可能性があり、生活圏の大阪府も同様。引き続き、巣篭もり生活が続きます。そちらは如何ですか?お互い気を付けましょうね。今後とも宜しくお願いします。 

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体験記・つぶやき No.2550 頂いた日時  2020年11月28日   掲載日時 2020年11月28日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ラム様
 痛みを管理するというのは大事ですね。未手術の時は、一度腰痛になると一か月ほど痛みを抱えて、その後も何度も繰り返していましたが手術後は、ほんの数日大事にしたり(杖なしで歩けたりはします)ボルタレンゲルを塗ると治ってしまいます。ありがたい事です。ラム様はご自分流の方法で管理されているので、凄いと思います。
 痛みが無ければ手術をしないに越した事はありません。ご自分の骨が一番生活し易いですからね。ラム様の股関節と腰がいつまでも健康に保てるように祈っています。

10年生様
 色々工夫されて生活をなさっているのですね。私も真似をしようと思います。もう、格好に構うより生活のし易さに重点を置くのが大事ですからね。
 股関節の耐用年数の件ですが、最近、新聞のスクラップを見たのですが、中日新聞の2012410日付けで岐阜県にお住まいの今崎さん(当時73歳)というかたが、人工股関節を36年お使いになっています。その後再置換されましたが、お友達と肩を並べて歩けるようになったと喜んでおられる記事がありました。今は再置換の耐用年数も長くなっているようですよ。
 私はセメント人工股関節でインプラントの変形や耐用年数が心配ですが、のぞみ会の会報で一日3000歩前後を目指せば30年は持つそうなので心がけています。実際は歩くのが楽しく4000歩は軽く超えてしまっています。買い物15分程度と家の中を歩き回っているだけですので、途中で椅子に座ったりできますから負担は少なく済んでいます。
 10年生様の手術時はお若かったので、たぶんセメントレスと思いますので軽く30年は持つと思いますよ。お互い気に病まずに成るように成るさとポジティブにいきましょう。

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体験記・つぶやき No.2549 頂いた日時  2020年11月27日   掲載日時 2020年11月28日

投稿者のペンネーム: 10年生  性別:女性  年齢:60代  都道府県:北海道
手術経験:人工  
 12年過ぎたのですが、手術直後は、間違って、しゃがんだりしたことがあり、あわてて、どうしょうと思ったりしましたが、しかたがないので立ち上がりましたが、今では、ほぼ間違わないようになりました。三回、転びましたが、大丈夫でした。転んでも大丈夫なように、家でのリハビリを続けるしかありません。
 古い方の投稿がないので、ネットで【人工股関節15年以上】で検索したら96%大丈夫らしく、私は、すでに12年経過してますので、残りの4%にならないように気を付けたいです。

 ピュアハート様のタンスの件ですが、うちは、すべて幅40センチ以下のプラケースの取っ手が上に付いた引き出しタイプです。3段です。キャスターも付いているので、家の雨漏り修理の時、職人さんも「あら~~」と笑ってました。私が楽なものは一般の人も楽みたいです。

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体験記・つぶやき No.2548 頂いた日時  2020年11月27日   掲載日時 2020年11月28日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ピュアハート様
 痛みが取れて良かったですね。
 私も、ふだん痛みのない股関節ですが、盆正月、娘が孫を連れての帰省時の23日は、決まって痛くなります。また、静かな生活に戻ると、痛みはなくなるのです。軟骨が擦り減っている状態は変わらないのに不思議です。腰からの痛みかも知れません。この事がわかって来たので、例年、出来るだけ負担が少なくて済むよう(サボれるよう、笑)考えてます。まあ、娘一家なので、遠慮なく横になりますが。
 こんなふうに、痛みを管理する事が出来、うまく股関節と付き合えれば良いですね。

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体験記・つぶやき No.2547 頂いた日時  2020年11月27日   掲載日時 2020年11月27日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
こば様
 初めまして。後方アプローチなら私と同じです。私は手術のタイミングが遅かったせいか正座はできません。代々のご先祖様のお仏壇に正座でお参りすることができずに、仏様に申し訳なく思っております。箪笥の下のほうの衣類の出し入れも正座でしていましたが、出来なくなり不便です。膝まづいてやっておりますが膝が痛くなります。
 こちらのサイトは本当に参考になりますね。実は私、また欲を出し運動をし過ぎて腰を痛めていました。座っている時や立ち上がる時に腰の後ろ、お尻のあたりが痛くなってきましたので、いつの間にか省いていた、うつ伏せ足上げ運動を再開しましたら、痛みが消えたのです。これはラッキーだと思ってより高く姿勢を崩して続けていましたら今度は腰の横あたりや背中に痛みが走り、うつ伏せ脚上げさえ痛くてできなくなりました。

 ムーミン様やラム様の投稿を拝見して、運動のし過ぎも良くないと気づかされ、数日間エクササイズを中止し、数日後少しずつ脚を数センチ上げる様にしましたら、痛みも無くなり、うつ伏せ脚上げもほどほどの高さでできるようになりました。今は痛みが無くなり絶好調です。ホント同じ失敗ばかりしています(笑)

 こば様も無理をなさらず、焦らず日々をお過ごし下さいませね。痛みがある時は休むというのは大事な事だと思います。

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体験記・つぶやき No.2546 頂いた日時  2020年11月27日   掲載日時 2020年11月27日

投稿者のペンネーム: こば  性別:女性  年齢:50代  都道府県:長野県
手術経験:人工
 痛みがある時は休むという皆さまからのアドバイスに気持ちが楽になりました。ありがとうございます。知らなかったことがいっぱいだと思うばかりです。
 主治医に確認したところ私は後方アプローチでした。手術後、3ヶ月ぐらいで正座が出来、今も毎日しています。リハビリの先生も正座はいいよって言っていました。手術方法も細かくあるのかもしれませんね。
 私も手術後、耳鳴りがいまだに取れず、音の響きが辛いです。他にも不調があります。でも、手術前は家の中では這っているような状態だった左足股関節の痛みは無くなったので、今はあのタイミングで手術をしてよかったと思っています。
 こちらの支部の案内に、私の県は人工股関節の先進県ですとあったのも、安心材料になってます。私は痛みでどうにもならなくなってうけましたが、手術のタイミングも、その人それぞれなんだなと感じています。

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体験記・つぶやき No.2545 頂いた日時  2020年11月26日   掲載日時 2020年11月26日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
海うさぎ様
 先月、リハビリ卒業なさったのですね。色々ノウハウもお持ちと存じますのに、先の投稿、長々と失礼お許しください。私もスクワット的なものは体調に合わせて負荷を調整しています。
 確かに情報過多も疲れますよね。私も一旦、整理して、自分に必要なものをその時々引き出せるように活用させていただきます。術式情報と体験をありがとうございます。
 長時間、同じ姿勢でいるのも身体の酷使につながるということを、私も数年前に知りました。そもそもの始まりは長時間のデスクワークだったような気もします。更年期、過運動、疲労‥物言わず頑張っていた身体が悲鳴をあげた、みたいな。
 海うさぎ様の痛みも和らぎますようにお祈りいたしております。

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体験記・つぶやき No.2544 頂いた日時  2020年11月26日   掲載日時 2020年11月26日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
海うさぎ様
 お久しぶりです。
 情報過多、私も、ドクターショッピング、患者の会に参加、そこで得た情報を持ち、ふるいにかけたドクターを再訪、質問しました。手術の事を知れば知るほど、手術に迷いが生じます。
 前方、後方ともメリット、デメリットがある事は承知しています。確かに、前方も脱臼リスクはあるそうですね。その数はやはり後方の方が多いと聞きました。また、前方はどんな高名な医師の施術でも、術後、痺れが発生する事が多いとも言われました。筋肉切開のない前方アプローチは回復が早く、リハビリを早く始められると聞けば、では前方でぜひと、家を長く空けたくない私などは思います。一方、後方は術野が広く、リスクに対応しやすいと聞きました。個々の変形の状態に応じての執刀医の判断でしょうから、難しいものですね。

追伸
 前方アプローチにも筋肉を一部切開する方法もあるそうですね。それは、勉強不足です。どなたかご存知の方、教えて下さいね。
 痛みは被害者意識と関係するとも。これは、心理カウンセラーの海うさぎさまに、教えて頂きたく、よろしくお願いします。でも、納得出来ない痛みは嫌ですよね。

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体験記・つぶやき No.2543 頂いた日時  2020年11月26日   掲載日時 2020年11月26日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
ムーミン様
 ご丁寧なアドバイスありがとうございます。病院から先月にリハビリ卒業宣言を頂いてから、お尻と太もも裏の痛みが強くなりました。なんちゃってスクワットが悪いのかもしれませんし、何もしなくても痛くなる時期なのかもしれません。あまりにたくさんの情報を過多に仕入れるのもどうかと思いますので、のぞみ会をしばらくアプリから外しておりました。混乱するのが嫌で。痛くても歩けるので、まずは同じ姿勢をしないように気をつけることからはじめてみます。手術してまだ一年も経過していないので、傷口の痛みや違和感は付き合いながら過ごすしかないかと思います。ありがとうございます。

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体験記・つぶやき No.2542 頂いた日時  2020年11月25日   掲載日時 2020年11月26日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
 最近の皆さんの投稿を拝見すると、前方アプローチが推奨されているように感じますが、本当に前方アプローチがいいことずくめなら世界中の手術は前方アプローチになっているはずです。後方アプローチのほうが歴史が古くエビデンスがありますし、単に前方、後方といっても入る方向や術式は1つではありません。人の意見に左右されず、納得するまでドクターと話し合うことです。後方はもともと洋式生活をするため、前方は正座や畳や布団の和式生活中心生活の為の手術方法です。私は手術してから、一度も正座はしていません。いずれにせよ、感染や脱臼リスクはゼロではなく、手術してもこうしていろんな不調が起きます。手術してからの着圧ソックスや、股の間に挟んで寝る大きな枕もストレスでした。手術しなくて済むならしないにこしたことはありません。

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体験記・つぶやき No.2541 頂いた日時  2020年11月25日   掲載日時 2020年11月26日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
海うさぎ様
 お久しぶりです。
 私は未手術で、海うさぎ様がどのようなセルフケアをされているかも存じていないので、僭越ではありますが、「人工関節の手術を受けた人が読みたい本」(メディカルフィットネス研究所)という本はお読みになったでしょうか?お尻とももの裏(ハムストリングス?)の痛みでしたら、背中からもも裏、その後、足首足裏まで脚全体をゆったり伸ばしていくという「脚・腰のストレッチ」というのが載っていますが、これがとても良いように思います。ただし、私自身の失敗経験からは、ストレッチのやりすぎはかえって痛みを悪化させますので要注意。全身に疲れが溜まっている時は、前にこちらに投稿させていただいたゆる体操やセルフマッサージ、温湿布などでリラックスされてからゆったりと呼吸しながらストレッチを始めるのをおすすめします。途中で痛みが出たら、休んで痛みがおさまるのを待つ。焦らず諦めず毎日少しずつ続けていくうちに、痛気持ちいい感じでストレッチできて、心地よい疲れがでるくらいになるのが理想です。海うさぎ様も色々工夫されていらっしゃると思うのですが、ご参考の一つになれば幸いです。
 あと、痛みは結局のところ、脳が感知するものとのことで、(線維筋痛症の激痛は脳の誤作動でおこるそうです。)私は、全身痛の時は痛み鬱になって、認知行動療法とかも参考にしました。でも、分かっていても、ストレスや恐怖心は無意識に生じてしまうので困ります。海うさぎ様は心理カウンセラーでらっしゃると書いてらした記憶が。そちらの方面からも教えていただけますと嬉しいです。 

追伸です。
 ハムストリングスのストレッチはやりすぎると膝が痛くなるので注意して、とピラティスの先生がおっしゃってたのを思い出しました。
 ももの筋肉は股関節とも膝とも関連している筋肉が多いですね。膝とふくらはぎの筋肉もつながってるし、お尻は腹筋群、腰、背中とつながってるし。
 そんなこんなで結局全身ケアになっている私です(苦笑)。

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体験記・つぶやき No.2541 頂いた日時  2020年11月25日   掲載日時 2020年11月26日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ムーミンさま
 ヘルペス、ところが痛みは殆どなかったのです。患部が術足に近いので延期しました。執刀医は大丈夫と言いましたが。感染リスクを考えてしまいました。その後の胃カメラで胃潰瘍になりかけてましたので、よほど手術がストレスになっていたのでしょうね。
 ところで、ノートパソに書類の入った鞄を持ち階段昇降ですか。ご存知でしょうが、股関節の為には、片足に5キロ以上の負担をかけるのは良くないようですよ。両手で持つとか極力エレベーターを探すとか。もっとも、お仕事中なら時間に追われてしまいますよね。
 ヘルニアは、治ってしまう事も多々あるそうですね。実際にそう伺うと心強いです。 

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体験記・つぶやき No.2540 頂いた日時  2020年11月25日   掲載日時 2020年11月25日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
 股関節の手術から10ヶ月が過ぎ、とっくに杖もなく普通に日常生活を送っていたのに、最近お尻と太もも裏の痛みが強くて同じ姿勢で座っていることが出来ません。レントゲンやCTでは異常なしなのですが、この謎の痛みの正体は何でしょう。股関節の痛みはありません。私は後方アプローチです。

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体験記・つぶやき No.2539 頂いた日時  2020年11月25日   掲載日時 2020年11月25日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
ラム様
 そのような経緯が。ヘルペスもお痛いでしょう?でも、心と身体が、手術に待ったをかけたようにも思えますね。腰痛の方も体操で改善されているとのことでなによりです。
 私もそこそこの痛みならあちこち歳なりに仕方ないかなと。でも、激痛は懲り懲りです。「レントゲン写真ぶら下げて歩く訳じゃなし」の励ましのお言葉に思わず吹き出してしまいました。また怖くなったら、ラム様のお言葉を思い出してみます(笑)。ありがとうございます。情報交換よろしくお願いします。
 ところで、6年前レントゲン&MRIで診断された私の腰椎ヘルニアは、今年2月に股関節と一緒にとった腰椎レントゲンではすっかり良くなって、しっかりと関節の隙間があいてました。でも、腰はたまに痛くなります。多分、腸腰筋とかの筋肉痛ですね。(苦笑)

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体験記・つぶやき No.2538 頂いた日時  2020年11月25日   掲載日時 2020年11月25日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ムーミンさま
 私も、去年10月に末期の右足の手術を、ナビゲーション、および、前方アプローチで受ける予定でした。ところが、直前まで、手術の成果、家を空ける事他でとても不安だった為でしょうか。手術の1週間前に、同じ右足の臀部にヘルペスが出来てしまい、急遽、延期となってしまったのです。冬を避け春にでもと思っておりましたが、このコロナ禍です。良いのか悪いのか?歩行に痛みがないので、こんなふうに決断が容易に揺らぎます。
 腰のヘルニアの状態は日々のケアで良くなり、杖なく歩けていますので、このまま様子見ですね。前出の体操指導者は、変形はこれ以上進まないだろうと言います。定期検診の度、整形外科医は手術を勧めますよ。それを受け止めつつ。レントゲン写真をぶら下げて歩く訳ではありませんし。冷えないように焦らないように。情報交換しましょうね。 

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体験記・つぶやき No.2537 頂いた日時  2020年11月24日   掲載日時 2020年11月25日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
 痛み回避の運動、ラム様の言われるように、本当に焦らずに、ですね。私も、全く、共感いたします。
 以前は早く良くなろうと、焦って焦って、私も失敗続き。骨盤脱臼、頸椎症、腰椎ヘルニア、ついには線維筋痛症までになってしまいました。
 今回は、昨年の今頃、右半身の歪み感と痛みが気になり、その時は股関節症とは知らず、このまま放置すると、動けなくなってしまうと思い、早めにケアしようと。ピラティスの先生と、年に数回お世話になっている筋膜リリースの先生にアドバイスもらい、セルフケア&トレーニングを日々追加して、体調は良くなってきたけど、念のためと、今年2月末に撮ったレントゲンで股関節症末期と進行期と診断されました。そのままだと私も5月頃両足手術の段取りでしたが、少し冷静になりたいと、勝手に診察を延期してしまいました。
 結果、9月ごろから歪み感と股関節の痛みもほとんど無く、可動域も改善されてきました。普段は股関節に良いトレーニングもやりますが、あまり考えすぎず、リラックスできること、全身のバランスと筋力を整えることをやるようにしています。
 先日、仕事でたまたまノートパソや書類をいっぱい詰めたキャリーを引いて、都内あちこち地下鉄乗り換え階段多く、荷物持って踏ん張って登り降り。そういう時、レントゲン画像と医師の言葉を思い出し脚が震えてきます。が、いざとなったら手術すればいいのだ、これは筋トレ、まだ頑張ってる股関節ありがとう、と思い直したら大丈夫でした。
 今は痛みが緩和されているので、こうやって強気にもなれますが、見えない不安と恐怖は無意識にやってきて、痛みとつながるので厄介です。手術も視野に入れながら、セルフケア続けますね。 

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体験記・つぶやき No.2536 頂いた日時  2020年11月24日   掲載日時 2020年11月24日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
にしやん様
 早速の情報ありがとうございます。前側方アプローチでも微妙に違いがありそうですね。次の診察の際は、自分の担当医にも詳しく聞いてみたいと思います。まだ慣れていないお医者様に聞くのって結構勇気がいるので、皆様からの情報、体験が背中を押してくれます。最近の手術の傾向もありがとうございます。
 にしやん様の経過が良好で何よりです。励みになります。

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体験記・つぶやき No.2535 頂いた日時  2020年11月24日   掲載日時 2020年11月24日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
 主治医の検診行ってきました。術式は前側方アプローチですが、中臀筋は少し切ってるそうです。その為筋肉痛のような痛みがあります。これは1ヶ月くらいで治まるみたいです。その他な筋肉は切ってないそうです。
 理学療法士さんの話によると、最近は50代、60代の手術患者が増えてるとの事です。私もそうですが、大体両足悪い人の割合が多いみたいで、片足手術後1年以内くらいにはもう片方を手術されるというパターンが、最近のこちらの病院の傾向みたいです。
 なので私は、2年よくもったねー、と言われました。2年前に手術した右脚がだいぶ頑張ってくれてたようです。これからは両脚でしっかり踏ん張れます。 

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体験記・つぶやき No.2534 頂いた日時  2020年11月24日   掲載日時 2020年11月24日

投稿者のペンネーム: かーたん    性別:女性 年齢:50代 都道府県:岐阜県
手術経験:人工
ムーミン様こば様
 お返事、あたたかいお言葉ありがとうございます。
 主治医に、たくさん歩いて下さいと言われ、動けることの嬉しさも加わりちょっと歩きすぎたのかもしれません。筋トレもちょっとさぼってたからかなぁ。
 手術した左足は、末期でも夜間痛もなく痛み止めもいりませんでしたが、腰やら膝やらが痛みだしあまり歩けなくなったのと、前側方アプローチでの手術が可能とのことから決心しました。進行期の右足は、主治医から5年位はもつかな・・と言われ、しばらくは大丈夫だと思っていたのに、左足以上の痛みで、同じようにはいかないことを痛感しています。術前の左足は、もみほぐすことで痛みが割ととれていたので、とりあえず同じようにケアしてみようと思います。筋トレも程々に続けます。

ムーミン様
 繊維筋痛症を克服されたとのこと、すごいです。よくがんばられましたね。股関節の痛みのない期間が長く続けばいいですね。痛みのケアの方法読ませていただきました。参考にさせて頂きます。

こば様
 お辛そうですね・・何とか少しでも痛みが取れていきますよう祈っています。 

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体験記・つぶやき No.2533 頂いた日時  2020年11月24日   掲載日時 2020年11月24日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
こば様
 どうしておられるか気になっておりました。横になれる時はそんなふうに横になって、どうぞ身体を休めて下さいね。
 お尋ねのリハビリの時間の件、専門の方の言われるようにされたら良いと思いますが、私の失敗談を。けっして焦らないようになさって下さい。早く良くなろうと時間を増やしては悪化します。痛くないところまで痛くなります。私はそれで腰痛が出ました。その後、全国的に著名な指導者から股関節の手術回避の為の運動の指導を受け、現在に至っています。その運動は1時間弱です。それぞれの運動は5分程。それ以上はしないでと強く言われています。筋肉を痛めてしまうとの事。辛抱強く、毎日続ける事が大切です。結果、私は跛行が治りました。どうか、無理せず、続けられますよう。

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体験記・つぶやき No.2532 頂いた日時  2020年11月24日   掲載日時 2020年11月24日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
こば様
 痛い時は休養は必須だと思いますし、お休みの時、少しでもリラックスできますよう、手術待ちの期間も痛みが緩和されますようにお祈りしております。
 私は以前の痛み病の時、戦力外通告で仕事は一年半休職、家事も全く出来ず、一日中布団の中でも、激痛から気を失うように少々の睡眠を取るだけの毎日。生きる意味さえ失ってましたが、痛みは必ず癒やされると思います。
 今、私も股関節症両脚なので、また、機会ありましたら、術式や術後の経過なども、教えていただけるとありがたいです。
 ゆる体操ですが、首や肩、手首なども気になる時は軽く揺らすと良いです。身体は全身つながってますから。くれぐれも体調の良い時、気が向いた時に^_^

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体験記・つぶやき No.2531 頂いた日時  2020年11月23日   掲載日時 2020年11月24日

投稿者のペンネーム: こば  性別:女性  年齢:50代  都道府県:長野県
手術経験:人工
 寒い日かと思えば急に暖かい日になったりと体調管理に気をつけなければという毎日ですね。
 メッセージいただきありがとうございます。
 ここ数ヶ月、手術した足と反対の右足の痛みと首の痛みで仕事のない日は横になってばかりいます。自分でもどこが痛いのかとわからなくなったり、すっかり自信がなくなってしまい、塞ぎこむ毎日です。手術まで頑張ろうと思いつつも、気持ちが折れてしまいました。
 リハビリを順調にされている方々は、1日にどのくらいやっていらっしゃるのでしょうか?今は痛みでなかなか出来ずにいるのですが。
 すでに手術を受けているのに前側方アプローチ?だったのかもわからずにいます。次回の診察の際に聞いてこようと思います。痛みに弱く、頭が混乱しています。でも、こちらで皆さんに励ましていただき、なんとか日々を過ごしています。

ムーミン様
 セルフケアの方法ありがとうございます。痛いとめげてしまい、動きを止めてしまいます。気にかけながらやっていこうと思います。 

ラム様
 温かいお言葉ありがとうございます。両足手術をされた方のお話、励みになります。低温火傷にも気をつけます。

にしやん様
 無事に手術を終えられたようで何よりです。遠くからですが、応援しています。私は痛みが堪えきれないので、ここがいいタイミングなのかなと思っています。

かーたん様
 私もこちらで励ましてもらっています。痛みがあるのは辛いですね。少しでも良くなりますように。

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体験記・つぶやき No.2530 頂いた日時  2020年11月23日   掲載日時 2020年11月23日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
かーたん様
 痛みは本当に辛いですよね。
 私は未手術ですが、以前の痛み病のとき、数ヶ月、順調に回復したと思っていたら、悪化して、また少しずつという揺り戻しが何度かありましたが、三歩進んで二歩下がる的に少しずつ良くなっていきました。
 かーたん様も、術後、順調に回復されていたとのことなので、ずっと頑張られていた疲れが出たのかもしれませんし、痛みは無くなるのではなく緩和すると思いますのでよくケアしてくださいませ。
 私も病気の時、家族に申し訳なく思いましたが、今では、親の成功体験だけでなく、病気の苦労も、娘と息子には糧になるように思えます。娘さん思いのかーたん様の娘さんですから、きっと大丈夫だと思います。
 私は臼蓋形成不全からの変形性股関節症で右が末期、左が進行期で、両脚人工術勧められている中、様子見中ですが、やはり、こちらの皆様の体験談に励まされたり、参考にさせていただいています。

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体験記・つぶやき No.2529 頂いた日時  2020年11月23日   掲載日時 2020年11月23日

投稿者のペンネーム: おひさま  性別:女性  年齢:50代  都道府県:熊本県
手術経験:自骨・人工
にしやん様
 手術が無事に終わったとの書き込みを見て、ほっとしました。一度経験されてるとはいえ、何が起こるかやってみなければわからないですものね。本当に良かったです。おそらくリハビリも順調に進まれるとは思いますが、焦らずしっかりとリハビリされて下さいね。
 私は術後3ヶ月が経ちました。私の病院は健診が5ヶ月後なので確認はとっていませんが、痛みもなく動きもいいので農家の仕事を再開しました。勿論リハビリの段階で仕事内容は確認済みで、やり方も教わってきたので無理なく、いや、無理ないことのみやっています。
 手術の時期、回復の仕方、その後の生活、本当に人それぞれです。私も皆さんの投稿に沢山助けられました。

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体験記・つぶやき No.2528 頂いた日時  2020年11月23日   掲載日時 2020年11月23日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
 皆さんの温かいお言葉に入院中のベッドの中で涙、涙です。
 入院生活中、股関節手術仲間が出来て色々情報交換中です。私もそうなんですが入院仲間も、手術後の仕事、趣味、日常生活での禁止動作がなるべく少なく、脱臼しにくい、それらを主治医と話し合い手術へ。信頼した上で手術医へおまかせ、みたいな感じなんです。皆さんへどこまでうまくお伝え出来るかわかりませんが、明日主治医の診察時に聞いてみたいと思ってます。
 理学療法士さんからめちゃくちゃ褒められます。体幹、柔軟性、筋トレ効果ですね。今、痛みがある方、無理はしなくていいと思いますが出来る限りの筋トレをおすすめします。
 リハビリへ行ってまいります。

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体験記・つぶやき No.2527 頂いた日時  2020年11月22日   掲載日時 2020年11月22日

投稿者のペンネーム: かーたん    性別:女性 年齢:50代 都道府県:岐阜県
手術経験:人工
 初めて投稿いたします。
 今年3月に左足を人工股関節にしました。こちらのつぶやきも、何度ものぞかせて頂き励みにして、不安ばかりの手術を乗り越えました。
 順調に回復してきた矢先、頑張ってくれていた右足が急に悪化していき、先々週からつられるように左足まで痛くなってきてしまいました。支えになるはずの術足まで・・と落ち込みまくりです。不安で仕方ないです。
 同じ形成不全(まだ痛みはない)の娘に、人工にしても大丈夫だよと見本を見せたいのに・・・申し訳ない気持ちでいっぱいです。もう少し様子を見て、痛ければ病院へ行ってこようと思います。

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体験記・つぶやき No.2526 頂いた日時  2020年11月22日   掲載日時 2020年11月22日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
にしやん様
 手術の成功よかったですね。にしやん様の手術の成功を神様にお祈り致しておりました。前側方アプローチをとのことで脱臼の心配がほとんど無いから安心ですね。今は耐用年数も50年と伸びましたし、一生再置換無しで行けると思います。あなた様の勇気と努力に拍手です。
 私の左足は今のところ正常ですが、脚の形が悪いので悪くなる可能性はあるそうです。でも、あなた様の朗報をお聞きして早めの手術をする決心がつきました。左足は前側方アプローチができる様、手遅れになる前に手術をしようと思っています。(右足はCE角がマイナス5度でしたから後方で手術を致しております)
 いくら前側方アプローチとはいえ、手術直後は脱臼の心配がありますので、くれぐれもお大事になさってくださいね。

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体験記・つぶやき No.2525 頂いた日時  2020年11月22日   掲載日時 2020年11月22日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
にしやん様
 手術お疲れ様でした。術後の経過が良好で何よりです!
 
私も50代、右の方が悪く(右末期左進行期)で両脚前側方アプローチの手術を勧められていますので、にしやん様の体験、とても励みになります。入院中のお忙しいところ恐縮ですが、落ち着いてからでも構わないので、一つ質問してもよろしいでしょうか?
 前側方アプローチは中臀筋に傷をつけない手術と聞いていますが、大腿筋膜張筋、腸脛靭帯も傷つけずに済むのでしょうか?(表皮と筋膜のみ切開?)

PS 高校生の娘さんがいらっしゃるとのこと。私も病気の時、息子が高校生で申し訳なく思いましたが、かえって色々手伝ってくれたり、自立したような気がします。にしやん様のご経験が娘さんにも必ず良い経験になっていると思います。

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体験記・つぶやき No.2524 頂いた日時  2020年11月21日   掲載日時 2020年11月22日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
 左脚人工関節手術術後4日目です。季節はずれの暖かさで半袖でリハビリ頑張ってます。傷口の痛みは少しありますが、今日レントゲン写真を見たら綺麗に骨とマッチングしてました。2年前に右脚を手術した時と同じ病院なので、看護師さん、理学療法士さん知ってるお顔があり、入院生活も何か変な安心感と余裕がある感じです。手術に至るまでは迷いもありここで弱音を吐き出したこともありましたが、やはり今でよかったと思ってます。
 術前の筋トレもやっててよかったです。2年前よりかなり動きいいと思います。理学療法士さんが褒めてくださるので調子に乗らないようにしようとは思ってます。
 病院はコロナの感染対策で家族との面会も出来ません。高校生の娘も一人で頑張ってるので、何とか早く退院出来るようにしたいと思ってます。

ピュアハート様、
 1時間ちょっと寝てる間に手術終わりました。

おひさま様、
 私もこれからリハビリもっともっと頑張って年明けには仕事復帰目標!!

こば様、
 手術のタイミングは皆さんそれぞれですから焦らずじっくり、ご自分の納得出来るタイミングで。

追伸
 肝心なことを言っておりませんでした。術式は両足共、前側方アプローチです。

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体験記・つぶやき No.2524 頂いた日時  2020年11月21日   掲載日時 2020年11月21日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
こば様
 痛みはお辛いでしょう。暑いくらいの日が続いてましたが、これからは当然、寒波もやってくるでしょうから、ムーミン様の言われる様に暖かくして下さいね。
 私も未手術ですので、そういうアドバイスは出来ないのですが、整形外科の待合室で出会った両足の手術経験者の方は、旅行を何度か楽しまれていましたよ。もちろん、手術で痛みも取れておられました。手術して良かったと。
 こば様も、先生を信頼して、手術を待たれたら良いと思います。応援していますよ。 

 慌て者の私の余談です。カイロ、くれぐれも低温火傷にご注意下さいませ。私は、ニ度もしました。(笑)

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体験記・つぶやき No.2523 頂いた日時  2020年11月21日   掲載日時 2020年11月21日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
こば様
 私は未手術で手術についてはアドバイス出来ませんが、痛みがとても辛そうでいらっしゃるので、もし、私がやっている痛みケアが参考になればと思いまして(すでに痛みのセルフケアとか色々されてましたらすみません。)。
 寝た状態(なるべく楽な姿勢で)で腰回りや足首や脚の付け根を軽く揺らすことが出来るようでしたら、ゆったり呼吸しながらどこか一箇所を数回揺らして、じわーんと全身に痛みが広がってきたら、ゆったり呼吸しながら一休みして、痛みが落ち着くのを待ちます。これを繰り返して、少し楽になってくればオッケーです。(逆に痛みが強くなるとか、電気が走るような痛みがくるようでしたら刺激が強すぎるので、楽な姿勢でゆっくりと深呼吸するだけにします。痛みが落ち着いたら、また試して、自分の心地よい揺らしを模索。)
 自分に合うゆるゆるが分かると、歩いている途中に痛みが出た時も、身体が不安定な時は、何かにつかまって、少し身体を揺らしたり伸ばしたりして休むことができるので、休み休みでも動き続けることができます。(くれぐれも無理は禁物です)
 あと、痛みの緊張は血流を悪くしますし、これから寒くなってくるので、腰とかふくらはぎの下辺りとか、全身の血流を良くする箇所に温湿布するのも良いです。私は、晩秋~初春は服の間に、貼るカイロを貼った腹巻や下パンツを腰に当たるように重ね履きして、脱ぎ着できるようにしています。
 ゆる体操とカイロは副作用もなく、自分に合う程度を調整できるのが良いですよ。

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体験記・つぶやき No.2522 頂いた日時  2020年11月18日   掲載日時 2020年11月18日

投稿者のペンネーム: 10年生  性別:女性  年齢:60代  都道府県:北海道
手術経験:人工  
 今日は、2年ぶりに検診に行ってきました。問題はなかったです。また、コロナが増えて大変です。昨年は、のぞみ会の医療講演会等に参加して楽しかったです。コロナが終わっても足は悪いままですが、手術は嫌ですね。
 婦人科の手術もしたのですが、問題にならないほど、股関節は、大変です。婦人科は、左卵巣摘出でしたが、右も悪くなっても、それほど嫌じゃないので、検診も苦にならないのですが、股関節の検診は嫌です。反対側は、大丈夫で、安堵しました。 

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体験記・つぶやき No.2521 頂いた日時  2020年11月16日   掲載日時 2020年11月16日

投稿者のペンネーム: こば  性別:女性  年齢:50代  都道府県:長野県
手術経験:人工
 手術した足と反対の足が痛く、日によってですが、途中で歩けなくなってしまう日もあり、今日、主治医と話してきました。
 今回、ゆっくり話が出来、今の私の状態だと、やはり手術をした方がよさそうなので、2月にもう一方の足もすることにしました。やはり、まだ迷いはありますが、先生も、止めてもいいし、痛みからの気持ちの不安が消えるかもしれないからと言ってくださり、少し前向きになりました。
 両足人工股関節にされた方、経験など教えていただけると幸いです。 

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体験記・つぶやき No.2520 頂いた日時  2020年11月15日   掲載日時 2020年11月15日

投稿者のペンネーム: まりりん  性別:女性  年齢:70代  都道府県:北海道 
手術経験:人工
あーちゃん様
 久しぶりに投稿いたします。
 一年以上前に手術し、回復してきてはいますが最近また、少し痛みが出たりしてきています。去年、一冬何とか無事に越しました。
 先生からは転倒による股関節の骨折を注意されていますのでとても雪道での歩行は慎重です。松葉杖はどうかわかりませんが普通の杖では先に簡単に取り付けられるアイスピックを使っています。
 ホームセンターで売っていて、使わない時はピン!と上に上げることができ、もちろん使わないシーズンオフには外せます。冬道は危険ですのでお互い注意致しましょう。

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体験記・つぶやき No.2519 頂いた日時  2020年11月14日   掲載日時 2020年11月14日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
 度々の投稿すいません。ただふと気づいた事がありこれから雪が降るので転倒確率高くなるので、杖が滑りやすくなりますよね。杖使ってる方は滑り止めの工夫何かしてますか?しばらく片松葉杖で歩いてるんですが、入院中両方の松葉杖のゴムを見たら片方がすり減っていて溝があまりなく、これで冬歩いたらどうなるんだろう?と思いました。
 もし参考になる事があったら教えて欲しいです。宜しくお願いします。

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体験記・つぶやき No.2518 頂いた日時  2020年11月12日   掲載日時 2020年11月12日

投稿者のペンネーム: きよ     性別:女性 年齢:50代 都道府県:
手術経験:自骨
あーちゃん様
 ご退院 おめでとうございます。あーちゃん様、退院なさる頃かしら?と、気になっていました。これから、本格的にリハビリですね。リハビリの先生はプロでいらっしゃるので信じて、言われることをお家でもトレーニングなさればだいじょうぶです!
 リハビリ、共に頑張りましょうね。

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体験記・つぶやき No.2517 頂いた日時  2020年11月11日   掲載日時 2020年11月12日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
 本日退院しました。1日に入院し2日に手術。去年入れてたピンを抜く手術でした。術後抜いたピン5本見せられビックリし怖かったです。しかし、毎日のように人工にする人の入院手術があり、こんなにいるの?と何と言ったら良いか分かりません。私はこれから社会復帰に向け杖無しリハビリをやるのみです。
 皆さん、これから雪が降って転倒が危険な季節です。今年は特に雪が多いらしいので、滑って転倒しないよう気を付けましょうね。

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体験記・つぶやき No.2516 頂いた日時  2020年11月11日   掲載日時 2020年11月11日

投稿者のペンネーム: こば  性別:女性  年齢:50代  都道府県:長野県
手術経験:人工
ムーミン様
 メッセージありがとうございます。本当に、精神的に追い詰められて、緊張の毎日です。いただいたメッセージ通りで、慰められました。
 こちらの存在も本を読んだりもせず、足の痛みに堪えきれず、紹介されたまま手術を受けました。自分の勉強不足も実感しています。前向きになるためにも頑張らないとと思います。

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体験記・つぶやき No.2515 頂いた日時  2020年11月11日   掲載日時 2020年11月11日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
こば様
 私は初診で人工手術は片足で1時間程度、1週間で退院、1ヶ月で仕事復帰、3ヶ月で運動復帰でと言われましたが、色々調べて、ここでの皆様の体験もお聞きすると、大きな大腿骨骨頭を切ってしまうのですから、やはり大手術。体への負担も小さいはずはありませんよね?
 先日2回目の診察で、お医者様に、すぐ痛みなく動ける方もいるかもしれませんが、数年痛みが続く方もいるようですね?個人差があるのでしょうか?と聞きましたら、平均的に1年くらいは痛みや違和感を訴える方が多いそうです。
 痛みは本当に辛いです。仕事や家事が思うように出来ないのは、気が滅入りますし、精神的に追い詰められると緊張で、益々身体がこわばるの、すごく分かります。痛みを庇っていると、筋膜や筋肉が疲労困憊して、あちこちに痛みが出てきますし。「人工関節手術を受けた人が読みたい本」というのを読んでも、痛いときは筋肉がゆるむリラックスできることを模索する、痛みがとれたら少しずつ筋トレ、この循環で、少しずつ時間をかけて回復していく。というのは、術後も一緒なんだなと。
 私は右末期左進行期両脚手術勧められていますがいまだ未手術なので、手術については何とも言えませんが、こば様の日々の痛みが少しでも和らぎますようにお祈りします。 

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体験記・つぶやき No.2514 頂いた日時  2020年11月10日   掲載日時 2020年11月11日

投稿者のペンネーム: こば  性別:女性  年齢:50代  都道府県:長野県
手術経験:人工
にしやん様
 お返事いただき、ありがとうございます。
 来週に手術されるのですね。以前、筋トレがお好きと書かれていた記憶が。ご回復を心から願っています。
 私もいずれは右側も手術が必要なんだと今は思っていますが、左の手術の後、杖などなく颯爽と歩けると思っていたので、その違いに落ち込みと現実をなかなか受け入れられずにいます。5月に休職したので、またとは言えず、今年度で契約も切れるので、職を探さねばと思っています。
 気持ちを切り替えられずにいた中、温かいお言葉に慰められました。ありがとうございます。手術をしようと早く覚悟を決められればいいのですが…

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体験記・つぶやき No.2513 頂いた日時  2020年11月10日   掲載日時 2020年11月10日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
こば様
 私は来週左足の人工関節手術予定です。2年前に右足を手術しました。2ヶ月前に激痛に襲われて、私も杖を使ってよろよろ歩きでした。レントゲンではそこまで変形が進行してるようには見えないらしいのですが、とにかく痛くて痛くて()  私も2年前の術後から度々痛みに襲われていたので、いつかはやらなくてはいけないと覚悟はしてました。手術を決めて職場へ報告したところありがたいことに休職扱いにしてもらえることになりました。
 痛みがあることは本当に辛いですよね。気持ちも滅入ります。私もこのつぶやきの中で思いを吐き出し、同じ境遇で戦ってる皆様に沢山励ましてもらいました。一人で悩まないでくださいね。 

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体験記・つぶやき No.2512 頂いた日時  2020年11月9日   掲載日時 2020年11月9日

投稿者のペンネーム: こば  性別:女性  年齢:50代  都道府県:長野県
手術経験:人工
 はじめまして。5月に左足の人工股関節手術をしたものです。その後、右足も悪くなり(元々いくらか悪くなっていた)、今は右足が痛くて、杖で歩くのがやっとです。やはり、両足手術される方が多いのでしょうか?
 仕事もやってますが、満足に動けず、職を変えなければ、手術が先かと毎日悩んでいます。どんどん気持ちも滅入り、手術をしてもリハビリをやれるのかと考えてしまいます。今は家事も満足に出来ず、痛いのと出来ないことばかりで、気持ちがさがりっぱなしです。

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体験記・つぶやき No.2511 頂いた日時  2020年11月6日   掲載日時 2020年11月6日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ムーミン様
 ありがとうございます。「諦め」ではなく「淘汰」ですから。前向きです。そして、だまし騙し付き合っていく これですね。取り敢えず。

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体験記・つぶやき No.2510 頂いた日時  2020年11月5日   掲載日時 2020年11月5日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ラム様
 加茂先生の本、お読みになっていましたか!本当に痛みとメンタルと体は切り離せず。
 前にも書きましたが、トリガー治療で痛みが和ぐかどうかは人によるようです。注射が苦手な人はまずダメですし。それに、痛みに堪えながら治療に通うというのも大変なので。手術もですが、今の生活、時間、経済、諸々の事情と天秤にかけるというのは、私も同じです。
 線維筋痛症の初期は、なんとか激痛と恐怖から逃れたくて焦って、無理してドクターショッピングで、かえって身体に負担をかけてしまった気がします。検査では原因が見えない病気なので。トリガー受け始めた時は、家事も仕事も出来なくなってずいぶんと経ってましたし、家族はそれぞれ自分のことは自分でやるようになったし、私は毎日生きてるのか死んでるのかも分からない程度の生活だったので、長期治療とリハビリが無理せず自分のペースで出来たのです。薬も行動療法も栄養療法もリラクゼーションも色々同時進行でしたので数年の間に何が効いたのか、どれもそこそこ、あとは自然治癒。完治ではなく快方。今は歳なりの更年期症状、神経痛程度の痛みがたまにあるくらいで生活に支障はありません。
 こう生きたいという願望もずいぶんと淘汰されました。というお言葉に、ラム様のお気持ちが凝縮されている気がします。
 私も、もっと早くすれば良かったと後悔するとしても、今はまだその時ではないのだろうと。必ず痛みが‥と言われて怖いですが、その時が来たら、皆様の励ましを思い出して決断できるようにしたいと思います。

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体験記・つぶやき No.2509 頂いた日時  2020年11月5日   掲載日時 2020年11月5日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ムーミン様
 腰痛の本の情報、ありがとうございます。賀茂先生のご本は読みました。
 トリガー注射は一度だけ受けましたが。何度か受けないとわからないのかしら? 腰痛はメンタル面の影響受けるようですね。また、仰るように「痛み」は、そこに、受け身、被害者意識がある以上、感じないようにする事は難しいようですね。これって、何事にも通じますね。そうそう、ムーミン様、私、何も教えて差し上げていないのに恐縮します。

 私も考えすぎる傾向があります。入院すれば3週間家を空けることになる、その間を心配し過ぎたり、時期も、冬は避けようとか。また、患者の会に出向き、積極的に経験者の方の話を聴き、そこで仕入れた情報をネットなどで調べては不安に陥入る。ドクターに質問して、納得出来る回答を得られなかったら不安に陥入る。。どれもこれも、差し迫った痛みがないからですよね。こう生きたいという願望も当初よりずいぶんと淘汰されました。 

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体験記・つぶやき No.2508 頂いた日時  2020年11月5日   掲載日時 2020年11月5日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ピュアハート様
 ありがとうございます。
 症状の状態も、手術の方法も、様々。やはり最終的には自分の決断、ですね。でも、痛みが続いたら、私も、何も考えず手術してしまいそうです。結果オーライなら良いですが。冷静になれているうちに、リスクも含めて、前向きにとは思いますが、考えすぎて不安になったりです。
 線維筋痛症の時、私も激痛で家事が出来ず、息子の弁当を、冷食あっためたのを詰めるだけのことが出来ず、泣いていました。その時は、痛みよりも、いままで普通と思っていたことが出来ない自分が情けなかった。ピュアハート様も痛みで泣きながら家事をされていたとのこと。またあの痛みがいずれ来るのかと思うと怖いのです。
 でも、今度は手術があるのですから、我慢はしなくてよいのだとも。不安も身体に障りますし、いつもですが、結局、なるようになると思うしかないですね。

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体験記・つぶやき No.2507 頂いた日時  2020年11月4日   掲載日時 2020年11月4日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ラム様
 教えていただいたことのお礼を失念していました。
 股関節の状態、一年で悪化されていないとのこと!励みになります。
 私は次の診察が来年9月末の予定なので、体調管理頑張ります。
 ありがとうございます。 

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体験記・つぶやき No.2506 頂いた日時  2020年11月4日   掲載日時 2020年11月4日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ラム様
 私も周りから50代になったら転がるように身体が思うようにいかなくなると言われていたのをいつも思い出します。更年期はまさに身体の更新時期なのですね。
 ところで、私は50間近に線維筋痛症になり、同病仲間では珍しく専門医にはかからずに、3年ほどで、ロコモから脱出できましたが、その時に、痛みとは何なのか?をかなり調べまして、色々本も読みましたが、下記は題名に腰痛が入っていますので、もしかしたら、腰痛ケアのご参考になるかもと。(おせっかいでしたら、すみません。素人意見として読み飛ばしてくださいませ。)
 私個人的には、痛みの仕組みを理解して、セルフケアの方法を模索するのに、戸澤さん(体験記)の考え方は、とても役立ちました!
 「腰痛は脳の勘違いだった」(戸澤洋二)
 「トリガーポイントブロックで腰痛は治る!(加茂淳)
 「腰痛、肩こりはなぜ治らないのか?」(久田義也)
 加茂先生はブログも書いてましたが、最近チェックしていないのでどうかしらん?
 以前、私もトリガーポイントブロック治療受けていたことをここに書きましたが、多分、本を読まずに受け身で治療を受けてたら痛みからは脱出できなかったと思います。身体中酷い状態でしたし、期間も必要だし。今は生活の中に治療の代わりになることを色々取り入れながら、時々痛む身体と付き合えているという感じです。

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体験記・つぶやき No.2505 頂いた日時  2020年11月4日   掲載日時 2020年11月4日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ムーミン様
 ご返信ありがとうございます。両脚同時の手術についてですが、あなた様が読まれた内科医のかたの体験談で、あなた様の場合は、両脚同時の手術でも良いような気がします。あなた様の主治医もそれなりの根拠と自信があって、その手術を勧められたのだと思います。私は、術前は片脚が非常に痛かったのですが、あなた様は両脚とも無痛です。両脚痛みが無ければ、同時手術に耐えれるのではないでしょうか?
 変形はどのくらいのスピードで進むのか?というお尋ねですが、私は、末期と宣告を受けた時は、ほんの少しくらいの距離なら杖なしで歩く事ができ、痛みの出る日にちの間隔も長く、このまま安静にしたりリハビリを続けていたら、治ってしまうのじゃないか、と希望を持っていました。ところが、脚よりも腰と首の痛みが酷く、泣きながら家事をやっていました。痛みの間隔も狭まり、それで手術を決断した次第です。幸い、腰と首は痛かった割に重症ではなく、近所の整形外科の先生は心配ないよ、と仰って下さっています。変形のスピードは、その人の股関節の病状や生活の仕方によって変わりますので何ともお答えできません。ごめんなさい。
 おひさまが仰る通り、術前にできていたことは術後もできます。もう少し早く手術をしていたら、正座も長時間できたのに、タイミングが遅かったので、正座はほんの一瞬しかできません。術前の2年前はできていたので少し残念です。
 100%近く手術が成功すると分かっていても、人様に手術をお勧めするのは難しいです。ご自分が納得されてご自分で決断されるのがベストだと思います。
 きっとムーミン様のご心配が解消され、前を向いて歩みを進められることを信じています。

10年生様
 ご返信ありがとうございます。歯茎の腫れや巻き爪が治って良かったですね。
 私の魚の目は、また数か月も経つと出てくると先生に言われています。今日も朝から我が家の家庭菜園畑のみかん狩りや、買い物、家事で足を使いましたら、新たな小さな魚の目が痛いです。でも、私がミカン狩りができるなんて夢のようです。主人の仕事を少しずつ手伝えるようになったことが、嬉しいです。
 魚の目も、脚を治し、バランスよく歩けるようになりましたから出てこなくなるのかしら?...と思っています。

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体験記・つぶやき No.2504 頂いた日時  2020年11月4日   掲載日時 2020年11月4日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ムーミン様
 ありがとうございます。
 私も前方アプローチでと言われています。先日の検診では一年前と比較して変形はないようでした。併せて、いよいよ手術をお願いするに至った時、全身麻酔に耐えられるよう、身体面にも留意が必要ですね。何しろ、60代半ばですから💦 明日は婦人科にて癌検診です。あちらこちら大変です(笑) 

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体験記・つぶやき No.2503 頂いた日時  2020年11月4日   掲載日時 2020年11月4日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
ぶんひめもも様
 こちらの病院では、人工もRAOも麻酔は下半身です。寝てたい人は点滴で眠ります。今回は去年ほど痛くなくあまり騒ぎませんでした。ただ寒気が凄く一枚着せてもらったりなど暖めてもらいました。ピンを抜くだけだったのか早く終わり、吐き気がなく術後の痛みもなく夕飯も食べる事が出来たので、手術目前までの恐怖感はなんだったのでしょうか次の日は車椅子で動けて今日は痛みが少しあるので両松葉杖使って歩いてます。抜糸の日に退院でリハビリはないので今ベッドの上で暇してます。でも、筋力付けの為、歩かないといけないですけどね。これから寒くなります。お互い気を付けましょう。 

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体験記・つぶやき No.2502 頂いた日時  2020年11月3日   掲載日時 2020年11月4日

投稿者のペンネーム: 10年生  性別:女性  年齢:60代  都道府県:北海道
手術経験:人工  
ピュアハート様
 その後、足のウオノメは、治りましたか?
 私は、家の雨漏りで、一気に動いたせいで、歯茎が腫れて、いつも通ってる歯医者に行って、食いしばりを指摘され、気を付けてると、歩くたびに歯をかみしめていることに気づきました。それ以降、気を付けていたら歯茎もですが、足の親指の巻き爪まで良くなりました。
そうすると、動きも楽になりました。ずっと力が入ってたのですね。それとともに気持ちにも変化が出て、これからの事も考えられるようになりました。

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体験記・つぶやき No.2501 頂いた日時  2020年11月3日   掲載日時 2020年11月3日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ラム様
 以前の投稿で、「痛みが無いなら手術しても良い事はない」とお医者様に言われたとのお言葉、支えになっています。
 私も更年期で色々不調は出たり消えたりですが、股関節だけのせいとは思えない自分がいます。どちらかといえば、不調のせいで股関節に負担をかけてしまったのではないかと思ったりしてしまいます。で、昨年の疲れが取れてきた今は大分、楽です。
 今のところ、やはり、手術してもリハビリで自分の心地よいバランスを取り戻せなければ、股関節だけでなくて首や腰や膝も悪くなるし、逆に手術をきっかけにバランスがよくなれば、他もよくなる可能性があるのかなと思っています。身体は全身つながっていますから。
 ラム様がご無理の無い範囲で歩かれたり旅行されたりしているのも励みになります。30分杖なしで歩けられるとのことで、腰痛とも付き合えているとのことで、それなら確かに手術は見合わせますね。私も、いざとなれば、手術すれば歩けなくはない、というのがあるので、あまり考えすぎず、好きなことは無理のない範囲で我慢せず、生活している今日このごろです。
 バレエ仲間は脊柱管狭窄症と言われた方も血流良くする薬で痛みないと動けるよと、元気にレッスンされてます。バレエの先生は腰すべり症で手術すすめられたそうですが、術後脚上がらなくなると知って、ピラティスケアで相変わらず、すごい柔軟性です。皆、だましだましながら、体動かして、持ち堪えているので励みになります。
 逆に、バレエ友からの情報で、ずっと、まっすぐ立てない歩けないで辛そうにしていた方が、一年半くらい経って人工手術後レッスン復帰したよと教えてくれまして、ああ、手術してもレッスンは出来るのだなと。

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体験記・つぶやき No.2500 頂いた日時  2020年11月3日   掲載日時 2020年11月3日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ピュアハート様、にしやん様
 色々とアドバイスありがとうございます。なるほど、片足ずつの方がリハビリの時に支えになる脚があるというのは気持ち的にも大きいですね。ちょうど、両脚一気に手術した方の体験記を読んだところで、「両側同時手術の場合、両腕で身体を支えなければなりません。当たり前ですが、私も現実味がなく、しかもそのことを術前に誰も説明してくれませんでした。」とありました。その方自身が内科医で、ご自分で家族の協力も得て対応され、医療説明やリハビリの改善点を客観的に述べてらっしゃいましたが、素人だとそんなわけにはいきませんね。私は初診で早ければ1週間で退院、1ヶ月で仕事復帰、3ヶ月で運動復帰。と言われましたが、その方は術後経過が良くて14日目に歩行練習、1年は杖をつくようにとだったそうです。が、仕事と介護でご多忙な方で何度も入院は繰り返せず、両脚一気で正解だったと。
 ここの皆様が仰るように、術後のリハビリや生活をちゃんとイメージして、お医者様や病院の宣伝を鵜呑みにするのではなく、リスクの覚悟と自分の生活全体を考えておくことは必要だなぁと改めて思いました。
 あと、ピュアハート様の、「痛みの一休みが無くなったら」手術というのも、すごく目安になると思いました。筋痛症の経験からですが、痛みが慢性化すると、脳の誤作動が常習化してしまいますもんね。痛みが続くのは本当に辛いです。10年以上も未手術で一年前に手術に踏み切られたとのお話も励みになりました。お医者様より、体験者の皆様のお話、実感があるからかわかりやすく、助かります。本当にありがとうございます。
 ところで、人工股関節の手術を受けた人が読みたい本、というのを購入して読んでみました。術後のリハビリや、脱臼の疑問点が分かりやすくて良かったです。自立体操や股関節を守る体操というのも出ていて、手術前でも、保存療法として良さそうで、日々のセルフケアに取り入れています。股関節や骨盤を緩める体操とか、臀筋のプチ筋トレとか、スクワットとか。私も腰まわりは固まりやすいので、ペルヴィックカールとキャットストレッチは背中、胴、腰まわりが疲れて重くなると、ゆっくり呼吸しながら、ゆっくりお腹や腰を動かすようにして、ちょいちょいやってます。腰痛にも良いです。
 私は、今は痛みの一休み中なのか、股関節には痛みも無く、可動域も120度以上あるので、ありがたいことに、まだ余裕があるのですね。壊れていても頑張ってくれている股関節に感謝しつつ、手術やリハビリのことはもっと勉強したいと思います。
 ところで、私が勧められているのは、前側方アプローチで、中臀筋の間から筋肉を傷つけずに骨だけ切るとのこと。レッスンだけでもバレエを続けるなら確かにベストな術式な気はします。初診で、3週間後に手術の返事を!と言われたのは、もう末期だし、変形が進むとその術式が出来なくなるということなので、先生の方が焦ったのかも。変形はどのくらいのスピードで進むのでしょうか?やはり個人差があるのかしら?ちなみに、半年では状態は進んでいなかったようです。

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体験記・つぶやき No.2499 頂いた日時  2020年11月2日   掲載日時 2020年11月2日

投稿者のペンネーム: ぶんひめもも  性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都 
手術経験:人工  
 背中に注射を打つなんて、聞いただけでも眉間にシワがよります (*_*)全身麻酔ではないのでしょうか・・・?
 あーちゃんさん、手術は無事に終わりましたか?大変でしたね。私も手術前日の夜、あまりの緊張に自律神経が乱れ「寒い、暑い、寒い、暑い」の繰り返し、一睡も出来ず全身汗でびっしょり。風邪を引いたら、覚悟の手術が延期になる、と孤独にパジャマを取り換えたのを覚えています。
 あーちゃんさん、ほんとにほんとにお疲れ様でした。ゆっくり回復してくださいね。

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体験記・つぶやき No.2498 頂いた日時  2020年11月2日   掲載日時 2020年11月2日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
 今日は、とうとう手術です。去年入れたピンを抜きます。去年麻酔等の為背中に針を刺される時の痛みが忘れられず、また今年もかぁとドキドキ中です。夜は導眠剤もらって飲みましたが、夜中2時頃から目が覚めて動悸が凄かったです。これでやっと楽になれるのは分かってるのですが、痛い針を刺されるのが嫌で嫌で去年は手術室で痛い痛いとずーっと騒いでました。あ~あ、もう本当イヤです

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体験記・つぶやき No.2497 頂いた日時  2020年11月1日   掲載日時 2020年11月1日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
おひさま様
 貴重な体験談を有り難うございます。
 どんな生き方をしたいかというところまで話を聞いて下さる医師との出会いは素晴らしいですね。手術されてよかったとの事、何よりです。これから寒くなりますので、ご自愛なさって下さいね。

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体験記・つぶやき No.2496 頂いた日時  2020年10月29日   掲載日時 2020年10月30日

投稿者のペンネーム: おひさま  性別:女性  年齢:50代  都道府県:熊本県
手術経験:自骨・人工
 私の経験が誰かのお役に立てばと思い投稿します。
 左人工股関節の術後70日になります。両足を小中学生時に自骨オペ済みで、変形も酷く、脚長差もありましたが前方アプローチで出来ないかと三病院まわりましたが、無理だと言われました。結局、近県の大学病院で後方アプローチで行いました。そこに決めたのは、農家の仕事を続けられるか内容などを身振り手振りで詳しく伝えたところ、「今出来ていることは術後も出来るから安心して任せて下さいね」という言葉を貰えたからです。その上、視野が広い後方アプローチだったからか、足らない部分に骨移植を施し、がに股だった足を少し内転もしてありました。開かなかった股の筋肉を切り、開脚できる様にもして下さいました。お陰様で術後の回復も順調で来月から少しずつ仕事に復帰する予定です。私は信頼できる病院に出会えてラッキーでしたし、術前の状態は悪かったけれど、農家で何とか体を使っていたのが良かったらしいです。医者に術後どう生きていきたいか、など具体的に話せて、それに真摯に回答して下さると良い結果が出るかも知れませんね。先生は後方アプローチの方が、最良のパフォーマンスを引き出す事例もあるんだと言われていたのを書きながら思い出しました
 右足もやりますので、脚長差は残してありますが生活に不便はありません。今は手術をして本当に良かったと思っています。確かに前方アプローチと比べれば禁忌肢位はありますが、そんなに簡単に脱臼するようなオペでもないと思います。

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体験記・つぶやき No.2495 頂いた日時  2020年10月29日   掲載日時 2020年10月29日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ピュアハートさま
 ご助言、有り難うございます。
 後方アプローチは術野が広いので、術中のあらゆるリスクに対応し易いと聞きましたよ。みなさまも、この後方、前方につきまして、いろいろご存知でしたら教えて下さいね。

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体験記・つぶやき No.2494 頂いた日時  2020年10月29日   掲載日時 2020年10月29日

投稿者のペンネーム: 柴犬  性別:女性  年齢:50代   都道府県:北海道
手術経験:自骨
 久しぶりの秋晴れです。
 今季最後のキノコ採りに散歩がてらちょっと行って来ました。夏の終わり頃山へ行っても足元がおぼつかず主人の手を借りながらヨタヨタとキノコを探していました。若い頃からキノコ採り大好きでキノコを調べまくりキノコの世界へとはまっていました。なので、小さくて可愛いキノコを見つけるうちにいつの間にか一人で林へ行くようになりそれがリハビリとなりました。上がらない足を持ち上げ倒木を越えたり、斜面ではお尻から滑り落ちてたのが、途中から枝に掴まり踏ん張りながら降りれるようになりました。
 頚から腰から足へと筋肉痛で悲鳴あげながらも奮い立たせ早朝夜明けと共に行ってました。食べるより採って一つ一つキレイに洗い愛でるのが最高のご褒美です。
 冷凍庫はキノコで満員御礼です。何よりもキノコを採る私の姿を見て喜ぶ主人…こんな時が来るなんて…夢のようです。
 この自骨で治した股関節…どこまで頑張ってくれるかなぁ…。先の事考えたら不安になるけど…今この時を楽しもうと決めました。

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体験記・つぶやき No.2493 頂いた日時  2020年10月29日   掲載日時 2020年10月29日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ラム様
 ご返信ありがとうございます。私も一度、手術を断られた経験があります。50代半ばで、ある人工関節専門の病院で手術をしようと診察を受けましたが、診察で、耐用年数が切れた後はどうしたら良いのですか?再置換ですか?と若い医師にお尋ねしましたら、そんな事を言う人には手術をしないと・・・私は、一応大人ですのでカッとならずに、分かりましたと苦笑いで、その病院を後にしましたが。
 そうしたら、数か月後に偶然のぞみ会の会合で隣の席におられた、美しいご婦人が、私もそちらで断られましたよと・・・その方は私と同じく50代半ばの女医様でした。そのかたによると、医療関係者だから断られたと仰っていました。医師も色々ですね。私の娘が看護師をしていますが、あくまで娘の個人的感想ですが、医師の9割が非人格者だと言っています(笑)確かに私もそう感じる事があります。幸い手術をしていただいた先生、耳鼻科や胃腸科の先生、近所の整形外科の先生は皆、人の気持ちがわかる優しい人格者ですが。腕も凄く良いです。結局、私がそういう先生を選んでいるのですね。
 ナビゲーションや前方アプローチは良いと思います。前方アプローチは深く曲げても外れにくいですしね。手術後に初めて行ったスーパーの玄関で宗教勧誘の方に出会い、(どうも、手術後初めて歩いての外出で、深刻そうな顔で恐る恐る歩いていたみたいです)そのかたは、私と同じ病院で後方アプローチ7年目の手術経験者でした。やはり色々不自由だと仰っていました。対してそのかたの妹様は2年前に前方で手術をなさり、お風呂も普通にまたいで入れるなど、制限がなく羨ましいと仰っていました。宗教の勧誘は即キッパリ断りました(笑)
 前方アプローチはネットで検索すると、股関節の重度の変形があると適用外みたいですね。私は先天性股関節脱臼で元々変形がありましたから諦めざるを得ませんでした。勿論、臼蓋形成不全のかたでも末期になると変形してきます。変形が軽いうちに前方手術を受けられるのも選択肢の一つだと思います。

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体験記・つぶやき No.2492 頂いた日時  2020年10月28日   掲載日時 2020年10月28日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ピュアハートさま
 腰の検査、心配なさそうで良かったですね。私も被爆を避けて、腰はもっぱらMRIをお願いしています。X線は極力断っています。MRIも良くないかしらね。被爆、そうなのですよ、何より、私もこの被爆が怖くて、手術に消極的になっています。正確な置換の為にはCTは必須。それもオペ前とオペ後の両方。聞くと、オペ後のCTは学会用とか。命を脅かす病気であれば大量被爆もやむを得ない事ですが。これだけの被爆のリスク+他のリスクと手術して得られるものを天秤に掛けています。で、決心がついていません。
 隣県にCTをせずX線のみで置換手術を行なっている病院があり、診察を受けましたが、歩行するのに痛くないのなら手術しないでいいよ、と言われオペを断られました(笑)脱臼率を考えましたら、ナビゲーション手術ですよね。前方アプローチを希望していますが、どうなのでしょう。
 この場がきっかけになり、胃カメラも受けられ、良い結果でほんとうに良かったですね。

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体験記・つぶやき No.2491 頂いた日時  2020年10月28日   掲載日時 2020年10月28日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
あい様
 ありがとうございます。今日リハビリだったので、話してみました。いちおう見てもらって大丈夫との事でしたが、入院する1日に担当看護師に報告した方が良いと言われてきました。2日が手術で担当医に会わないかもしれないので手術が中止にはならないと思いますが、入院前に痛み出たら、こっちに来て診察受けて下さいと常に下を見て歩かないといけないのかと考えてしまいました。松葉杖のゴムに滑り止めないのかな?とか 

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体験記・つぶやき No.2490 頂いた日時  2020年10月28日   掲載日時 2020年10月28日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ラム様
 ご返信ありがとうございます。ラム様が毎年、腰の検査をされているというのを伺って、先ほど病院でレントゲンとMRIを撮ってまいりました。
 絶対必須の股関節のレントゲンのため、放射線の大量被爆を恐れ2012年以来、腰のレントゲンやMRIは避けていました。あと、以前あまりの痛さがありましたので、脊柱管狭窄症になっていると思い込み、その怖さもありました。
 結果は医師の所見では脊柱管狭窄症には程遠く、ヘルニアも出ていないようでした。詳しい結果は2日後にでますが。2012年時は腰椎椎間板ヘルニアのSE型と側弯症と診断されていましたが、その時以降あまり進行していなくて、痛みがなくなったのは、人工股関節にして腰への負担が無くなったからでしょう、と先生が仰っていました。
 やはり腰の曲がりは少しあるようですが、これは治らないようです。ですが脚長差がなくなったため、お風呂場で鏡を見ると背中の横曲がりは治っています。
 こちらのサイトで青果部員45番様に背中を押され、総合病院に補聴器の相談に行き、そのついでにコロナでやめていた胃カメラ検査を受け、胃カメラ検査後に気になっていた魚の目を2か所、皮膚科で削っていただきました。胃カメラの検査は異常なしでした。
 ラム様の文面は聡明でいつも感心しております。はっきりした嘘が大嫌いな方とお見受けします。こちらは、皆さま心のお優しいかたばかりでなごみますね。
 ラム様の投稿で病院に行く勇気が出ました。結果も良好でほっとしました。本当にありがとうございました。

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体験記・つぶやき No.2489 頂いた日時  2020年10月26日   掲載日時 2020年10月27日

投稿者のペンネーム: あい    性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都
手術経験:自骨

あーちゃん
 今現在、痛みがなければ大丈夫だと思いますが、心配なことは現在通院している病院でも、報告したほうがよいですよ。内容によっては何かしら対応してくれるはずです。それでも心配なら、手術した病院にも報告して下さい。

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体験記・つぶやき No.2488 頂いた日時  2020年10月26日   掲載日時 2020年10月27日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ピュアハートさま
 お忙しいでしょうに、会報、及び、わが拙投稿を遡って読んで下さってのご意見を有り難うございます。脚長差はないようで、跛行も現在のところありません。私も背骨の曲がりはあるんですよ。股関節由来かどうか不明ですが軽度のヘルニアもあり、症状はほとんど腰です。この腰が間違いなく楽になるのであれば、迷うことなく手術に向かうのですが、そう太鼓判を押すドクターに出会わないのです。たくさんのドクターショッピングをし、出来る限り患者の会に出向き、経験した方のお話を聞きました。うーん、ちょっと知り過ぎたかなあ。。
 腰は鈍痛で、日常生活は送れます。仰るように、歩けない程の痛みが出れば、迷うことなく手術にという事になるのでしょうね。今しばらく、筋肉をつけるための運動しますね。
 ピュアハートさまのお優しい文面にいつも癒されています。有り難うございます。 

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体験記・つぶやき No.2487 頂いた日時  2020年10月26日   掲載日時 2020年10月26日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ラム様
 ご返信ありがとうございます。あなた様のオペ後の事を心配しすぎですかね?というお尋ねで、次はのぞみ会の、のぞみ会30周年記念の冊子(2016年版)を引っ張り出して読み直しました。
 専門医であれば99%の方で症状が改善する素晴らしい手術だとか、ある国立大学病院の先生は手術の合併症を1%に減らせて100人手術しても99人は術後なにもなく回復すると仰っています。
 腰の件ですが、ラム様は脚長差がお有りでしょうか?脚長差が大きければ側弯症になり易いですし、椎間板ヘルニアも発症し易いと思います。勿論、変股症がなくても座り仕事が多い職業や重たい物を持たなければならない方でも椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症を患って見える方はおられますが。
 私は脚長差が3センチありましたので、側弯症になり背骨が曲がっていました。手術により脚の長さがほぼ揃い背骨が真っすぐになったのは明らかで、ヘルニアが改善したと思われます。
 NO.2483で転ぶリスクを心配しておられましたが、私は手術後1年で2回も転倒を経験しています。術後2か月で後ろに椅子があると勘違いして尻餅をついたり、2日前の主人との日帰り旅行で写真を撮るのに夢中になり、縁石に気づかず膝から転んでしまいました。さすがに尻餅の時は痛かったですが、レントゲンで何の異常もありませんでした。2日前の転倒は膝にかすり傷もなくて、どこも痛みがありませんので病院にも行っていません。私は数年に一回くらい時々めまいがして外出時にしゃがみ込む事がありますが、一年定期検診時に理学療法士の先生に「後方侵入の人工にしたのでしゃがめませんからどうしたらいいのでしょうか?」と質問しましたら、膝まずいてくださいとの答えをいただきました。そこで四つん這いになっても良いそうです。前方侵入の手術は詳しく知りませんがしゃがめるようです?
 なんだかんだと長々と書きましたが、どんな手術でもリスクはゼロではありません。あなた様のご様子ですと、まだ痛みは軽いようですし、ご自分が納得されるまで手術をお待ちになったらいかがでょうか?毎日痛くなったり、それなりの理由が出てこれば、手術を決断せざるを得なくなると思いますから。
 
にしやん様
 ご返信ありがとうございます。手術を頑張ってくださいね。一日も早い御回復をお祈りいたしております。 

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体験記・つぶやき No.2486 頂いた日時  2020年10月26日   掲載日時 2020年10月26日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
ピュアハート様
 今日の東海地区はとてもいい天気ですね。私の心も昨日の曇りから光が差し込んできた感じがします。痛みの出ない範囲での運動はやっていいと言われてるので、筋トレ、エアロバイク 地道に頑張りたいと思ってます。
 2年前の術後にピュアハート様言われるように鎮痛剤が良く効いたこと、リハビリも驚異の回復力で1週間でメニューが終了したこと、術前の筋トレのおかげだったなぁと思い出しました。太めの体を2年で7キロ絞れたのも筋トレと食生活見直しのおかげ、人工関節の耐久年数30年以上を期待しつつ、日々の健康管理も頑張っていきたいと思います。

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体験記・つぶやき No.2486 頂いた日時  2020年10月26日   掲載日時 2020年10月26日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ピュアハートさま
 有り難うございます。手術後、腰は良くなられたのですね。良かったですね。私、年一度、腰の検査をしていますが、まだ脊柱管狭窄症には程遠いようです。しかし、この狭窄症も、プール歩きで手術を回避出来たという話を身近に多く聞きます。今、コロナの為に、プールに行くことも憚られ、公園の歩きと家での腹筋その他の体操で凌いでおります。
 ところで、私は、オペ後の事を心配し過ぎですかね?

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体験記・つぶやき No.2485 頂いた日時  2020年10月25日   掲載日時 2020年10月26日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
にしやん様
 ご返信ありがとうございます。あなた様は50代でお若いので耐用年数の件でお悩みかと思いますが、ご心配はもっともだと思います。ですが、のぞみ会の会報最新号で先生が少なくとも30年、あるいは50年近く持つと仰っていますのでご安心ください。
 痛みが緩和されているというのは、とても良いことだと思います。筋力トレーニングができて筋力が付き回復の早さに役立ちますから。
 11月に手術のご予定なんですね。私は、こちらで先輩の投稿者様にどれだけ勇気を頂いたことか・・・「手術は寝ている間に終わります」という魔法の言葉はまさに本当でした。麻酔が切れたあとは少し痛みますが、痛み止めの点滴で楽になりますし、普段痛み止めの薬を服用していなかったので鎮痛剤が良く効きました。何も恐れることはありません。手術は必ず成功しますよ。頑張ってくださいね。

ラム様
 ご返信ありがとうございます。私も手術までは大変悩みました。この病気は、良くなったり悪くなったりの繰り返しですからね。少し良くなると手術をしたくない方向に何度も傾きました。40代後半に末期と言われまして、その時代は耐用年数が10~15年というのが通説でしたので何とか60代まで持たせようと必死でした。還暦の声を聞くころ、先生が仰るように痛みの休み期間が無くなり毎日痛みの連続になりましたので、手術を決心しました。3か月前に手術の予約をしてその期間は、両杖を使い外出も最小限にしました。すると、脚の痛みが驚くほど軽くなり筋力トレーニングができるようになり、後の回復にとても役立ちました。脚よりも腰の強烈な痛みで2時間も寝れなかった私ですが、手術後は腰の痛みで目が覚めることはありません。腰はヘルニアくらいは引っ込む可能性がありますが、脊柱管狭窄症にまで進行すると変股症くらいに歩けなくなりますので侮れません。

10年生様
 
ご返信ありがとうございます。10年生様は、以前人工股関節の調子がよろしいと仰っていましたので、一生持ちそうな感じがいたします。たとえ再置換になっても、私の主治医の上司の先生によりますと今の再置換術は格段に進歩して成功率が高いようです。ご安心なさると良いと思います。

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体験記・つぶやき No.2484 頂いた日時  2020年10月25日   掲載日時 2020年10月25日

投稿者のペンネーム: 10年生  性別:女性  年齢:60代  都道府県:北海道
手術経験:人工  

ピュアハート様
 本当に50年もつと、安心ですよね。気持ちが楽になります。私は、先生が30年と言ってました。もう12年経ちました。来月は、2年に1度の定期検診です。 

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体験記・つぶやき No.2483 頂いた日時  2020年10月25日   掲載日時 2020年10月25日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ピュアハートさま
 お久しぶりです。お盆の頃でしたか多忙で、お尋ねする事をなかなか文にする事が出来ず、失礼しました。少し前、投稿しましたものと重なりますが、私も、右は末期、左は進行期ですが、幸い、歩行には全く痛みがなく、軽度のヘルニアの為でしょうか腰が弱く、症状はもっぱら腰です。公園を30分は杖なく歩けます。それ以上は無理せず、試さないようにしています。腰の重だるさにはもう慣れ、コロナ前は、杖代わりのコロコロ(キャリーバッグ)持参で旅行によく出掛けてました。寿命までずっとこの状態であれば、手術はしないでやれるのですが、、。
 さて、悩ましいのは、人工は50年はもつと言われる先生もおられるようですが、230年もつ、いや、どの程度もつか不明という先生もおられるのです。そして、脱臼のリスク。転ばないように毎日を送ること。どんな名医でも、手術をやってみないとわからんって事はあると言われる事。これらの不安で、決断出来ないのです。

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体験記・つぶやき No.2482 頂いた日時  2020年10月25日   掲載日時 2020年10月25日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
ピュアハート様のご意見を見て、深くうなずいてしまいました。
 2年前に末期の右脚を手術することになった際に、主治医にどうせ左脚もいずれやらなければならないなら一回で済ませたいから両脚同時にやってほしいと懇願しました。主治医からはまだ進行期でそこまで酷くない脚を手術することは絶対やめた方がいいと強く反対されました。いずれ手術した脚が軸脚となりまた助けてくれるからと。正にその通りになってます。
 11月の手術を決断して、仕事は休職中で術前の検査、入院準備を整えているところです。痛みはかなり緩和されてますので、正直気持ちがブレる時があります。このタイミングでよかったのか?と。ただ、長歩きは出来ないし、跛行もあるので、この状態で仕事復帰は出来ないことはわかってるんです。
 年明け仕事復帰を目標として、自分を鼓舞していきたいとは思いつつ、時々弱い自分も出てきちゃいます。家族、友人の前ではとっても元気印。本音は少しグラグラ。気持ち吐き出させてもらいました。ありがとうございます。

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体験記・つぶやき No.2481 頂いた日時  2020年10月24日   掲載日時 2020年10月25日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ムーミン様
 線維筋痛症を克服されたんですね。本当に良かったです。変形性股関節症のほうが末期と進行期で両脚一気の手術を進められていらっしゃるとか・・・
 素人考えですが、両脚がお悪いとなると軸足になる脚が無痛なうちに片足づつ手術をされたほうが良いと私は思います。私は、片側性の変股症でしたので、手術後に健康なほうの脚で踏ん張ることができましたが、両脚だとここまでの早い回復は無かったと思いますし自信がありません。
 少しでもお役に立てればと思い、のぞみ会の20周年記念の冊子2006年版(主治医からのメッセージ)を読みなおしましたが、股関節が固く筋力低下が酷くなって手術を受けた方はそれなりにしか回復しないとか、もう一人の先生は股関節の屈曲が90度を下回ってきたら手術を考える、末期になったら可動域があまり悪くならないうちに人工股関節にしたほうが良い結果が得られると仰っています。
 勿論、先生方のご意見も様々ですし、14年前の冊子ですので何とも言えませんがね。でも最新版の、のぞみ会の会報では、人工股関節が50年持つと記載されていますので(たぶん他の関節疾患がない場合)安心材料になると思います。
 他のかたをお見受けしても、腰や膝が悪くなってから手術をされても結果は芳しくないようです。他疾患がでないうちに手術をされたほうが良いとあくまで私の意見ですが、そう思います。
 最終決断はあなた様です。手術をなさらなくても死んでしまう病気ではありませんので未手術のままでも良いと思います。私も含めて、なかなか強烈な痛みが出ないと手術の決断ができないのがこの病気の特徴だと思います。

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体験記・つぶやき No.2480 頂いた日時  2020年10月24日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ジュリママ様
 ありがとうございます。本当に、皆様の体験、心強いです。手術も覚悟しつつ、術後の準備もしつつ、今は痛みも和らいで動いてくれる身体に感謝して過ごしますね。 

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体験記・つぶやき No.2479 頂いた日時  2020年10月24日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム: 柴犬  性別:女性  年齢:50代   都道府県:北海道
手術経験:自骨
 以前にも同じような内容で投稿したかもでですが理学療法士の方から聞いた事です同じ術式で置換する物も同じでも医師のさじ加減というか絶妙な角度や位置でかなり差が出るらしいのです。
 何人も居る医師の中でもその差が術後のしっくりとくる、こないが決まるのかなぁと思いました。その差はこなした数なのか?そのドクターの手先のさじ加減なのか?今は3Dで位置や角度等確認して入れてるとは思うのですが
 尚更実際に手術した方の感想は貴重ですよね。ロボットならカチッとはめたらそれで終わりですが…私達の身体は筋肉のつき方とか太さとかそれぞれ違うのでドクターの力量にも左右されるのでは?と思います。
 これ程人工が普及し数多くの整形で人工股関節をされてるので探すのも大変ですよね。今後自骨から人工股関節になるかもなので、皆さんの経験はとても参考になります。 

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体験記・つぶやき No.2478 頂いた日時  2020年10月24日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム: ジュリママ  性別:女性  年齢:60代  都道府県:鹿児島県 
手術経験:未手術  
わこさん、ムーミンさんへ
 わこさん、今の私の状態は杖なしで歩いていますが長くは痛みがでます。以前は、痛み止めを毎日のように飲んでいましたが帰蝶さんの投稿を読んで体に良くないと思い長く外出する時以外は飲んでません。わこさんの助言通り、筋力をつけるのが一番だと思います。なかなか出来ていないですけど(^^;)少しづつでも頑張りますね。ありがとうございます。
 ムーミンさん、鹿児島ですか?また痛みもさほどを無くて良いですね!人それぞれ考えは違うし正解はないと思いますが手術を受けるにあたりその後のリスクもよく考えて病院やリハビリも調べた方が良いと思います。私はまだ任せてみようと思う先生が見つかっていません。杖なしで歩けるうちは今はなるべく頑張ってみようと思っています。また考えが変わるかもしれませんけど()お互い自分の身体なのでよくよく考えて行動しましょうね。偉そうな事を言ってごめんなさい!悩んだらここで相談したら色々な方が聞いてくれますよ!嬉しい場所です。

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体験記・つぶやき No.2477 頂いた日時  2020年10月24日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ジュリママ様 柴犬様 わこ様
 皆様の投稿、色々共感ありまして、投稿失礼いたします。
 
ジュリママ様は私と同じく未手術(私は鹿児島出身です)とのこと。
 柴犬様、わこ様、は同じ50代、それに私も、以前、全身激痛の痛み病の直前、骨盤脱臼、頸椎症、腰椎ヘルニアと次々病みまして、一年半休職しました。痛み病は繊維筋痛症というもので、脳が誤作動をおこしてなるらしいです。長患いの方多いですが、幸い私は2年半で良くなりました。
 今年、2月末のレントゲンで股関節は右が末期、左が進行期で両脚一気に人工手術を勧められています。(腰椎ヘルニアは治ってるようです。)幸い、今は、半年前より、股関節の痛みや可動域制限は殆ど無く、普通に生活でき、様子見状態です。でも、股関節専門医には股関節はもう壊れているのだから、必ずまた痛みと可動域が無くなるからと言われています。

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体験記・つぶやき No.2476 頂いた日時  2020年10月24日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム: わこ   性別:女性  年齢:50代  都道府県:広島県    
手術経験:人工  

ジュリママさん。
 私は、骨切り二回の手術の人工だから、何とも言えませんがホントに辛いおもいしてきて歩けるけど違和感がありありだし、脚は重いし、未だに笑えない毎日です。
 ジュリママさん、今は歩いたりは出来るんですよね?
 ホントに歩けなくなるまでは、手術は、私は、すすめません。何回も言うけど私は、手術を後悔してます。術後も個人差あるから手術してみないとこれも又分かりませんよね。
 ジュリママさんが今することは、筋肉を落とさない事ではないでしょうか。
 私は、一回目の人工の手術ならここまでは、ならなかったんじゃないと思いますが、仕方ないですよね。過去には戻りません。ジュリママさんもヨクヨク考えて手術をして下さい。 

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体験記・つぶやき No.2475 頂いた日時  2020年10月24日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
 2日前にスーパーで滑って転んでしまいました。荷台の近くに何故か水溜まりがあったんです。それが松葉杖で歩いていて思いっきり滑って反対側の膝をぶつけてしまいました。去年手術した足は股関節は無事っぽいですが、来週のリハビリの日に報告するべきかと考えてました。来月2日にやっと、ピン抜く手術なんです。リハビリと手術は病院が違うので、こういう時ってどうしたらいいのやらと悩みます。1日が入院なのでその時言うべきかリハビリの病院で一応話して見てもらうべきなのかと

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体験記・つぶやき No.2474 頂いた日時  2020年10月24日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム: ジュリママ  性別:女性  年齢:60代  都道府県:鹿児島県 
手術経験:未手術  
柴犬さん、わこさんへ
 また二人の体験が聞けて本当に嬉しいです!私が知る限りではお二人とも苦しい時を乗り越えて前に進み以前より良くなられてますよね。私は未だに手術の決心もつかないでいます。いつかは手術をしないとと思っています。その時のためにものぞみ会の場は貴重です。また色々と教えてもらえたら嬉しいです。 

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体験記・つぶやき No.2473 頂いた日時  2020年10月24日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム: わこ   性別:女性  年齢:50代  都道府県:広島県    
手術経験:人工  

柴犬さん、ジュリママさん
 私の場合、手術するとき、様子をみるか?と言われて骨切りなら早い方がいいと思い、手術をしました。あの時様子をみれば良かったと今でも思って後悔してます。でも仕方ないしたことは後には戻れないので、こののぞみ会の呟きに、辛い事をはかして貰ってました。皆さんに励まして貰い感謝してます。
 人工にして1年6ヶ月になります。術足は、自分のおもう治りではないですが小走りで走れるしよしとしなきゃーと思ってた所に、椎間板ヘルニアと診断され、両方の太ももやお尻が痛くて又不安でしかたないけど、考えてもと気を紛らせてます。でも一人になると不安に襲われます。ま~どうにかなるさですね。(^-^)

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体験記・つぶやき No.2472 頂いた日時  2020年10月23日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム:のきした  性別:女性  年齢:30代  都道府県:和歌山県 
手術経験:未手術  
ぶんひめももさま
 早々にお返事いただきありがとうございます。3年前にMISをされて、脱臼の心配はないとお墨つきだなんてすごいです‼いろいろと不安な気持ちだったのですがお話を聞き勇気をもらいました。
 関節が痛いのサイトをこれから拝見させてもらいます。情報を本当に本当にありがとうございますm(_ _)m

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体験記・つぶやき No.2471 頂いた日時  2020年10月23日   掲載日時 2020年10月24日

投稿者のペンネーム: 柴犬  性別:女性  年齢:50代   都道府県:北海道
手術経験:自骨
わこさん、ジュリママさん
 あれから時々このコーナーを覗き皆さんの股関節あるあるを読み共感したり懐かしくあの頃を振り返えっていました。自分の苦しかった頃の呟きを見てホロリ泣けたり…。この呟きで皆さんに励まされ何度も立ち直る事が出来ました。
 おかげさまで、ちょっとの辛い事はへっちゃらになりました。痛くて泣きながらつぶやきに投稿し夜が明けてその経験はいまこうして、私を強くしてくれました。この場で辛い痛いと素直に吐き出す事で皆さんの助言や励ましに助けられ前へ進めることが出来たし物凄く感謝しています。
 腰の病気で一生車イスかもと思いそれから股関節で杖離せないかもと思いそして、二度と走れないと思っていた私ですが… ワンコと小走り出来るようになりました。ワンコと駅の階段登り降りしています。時々痛くなるけどそんな時は23日じっと回復待ち気にしないようにしています。ちゃんと又歩けるようになり復活も、早くなりました。
 特別筋トレ頑張ってる訳でもなく…自分の身体と正直に向き合ってのらりくらりしてます。頑張る事を辞めたらいつの間にか元気になりました。焦らず気負わず…それが良かったのかなと思います。

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体験記・つぶやき No.2470 頂いた日時  2020年10月23日   掲載日時 2020年10月23日

投稿者のペンネーム: ぶんひめもも  性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都 
手術経験:人工  
No.2469さんへ
 お若いのに両足人工股関節を検討されているとは、どんなに悩まれた事でしょうか?!重症なんですね。私は3年半前に左脚をMISアプローチで手術、傷口は8㎝ぐらい、今では傷の色もきれいになりました。主治医から「全く脱臼の心配はない」と墨付き、でも絶対に転ばないでね!と言われています。
 こちらのサイトで全国の先生の話を読みきりました。良かったら参考にしてください。よい結果が出ますように。「関節が痛い」kansetsu-itai.com

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体験記・つぶやき No.2469 頂いた日時  2020年10月23日   掲載日時 2020年10月23日

投稿者のペンネーム:        性別:女性  年齢:30代  都道府県:和歌山県 
手術経験:未手術  
 初めてまして。股関節の痛みが強く、両側人工股関節へ置換えを検討しています。ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えていただきたいです。大阪や兵庫県などの関西エリアで、前方アプローチのMISをしている病院を探しています。
 お手数おかけしますが、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

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体験記・つぶやき No.2468 頂いた日時  2020年10月23日   掲載日時 2020年10月23日

投稿者のペンネーム: ジュリママ  性別:女性  年齢:60代  都道府県:鹿児島県 
手術経験:未手術  
わこさん、柴犬さんへ
 帰蝶さん含めてお二人が来なくなって本当に寂しかったです。出来ればまた色々な良くなったことや不安なことを聞きたいです。

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体験記・つぶやき No.2467 頂いた日時  2020年10月21日   掲載日時 2020年10月21日

投稿者のペンネーム: わこ   性別:女性  年齢:50代  都道府県:広島県    
手術経験:人工  
柴犬さん、
 頚椎が厄介ですね。(;_;) 私も、仕事は中々いい仕事がなく、まだ仕事はムリかな?と お互い頑張っていきましょう\(^_^)

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体験記・つぶやき No.2466 頂いた日時  2020年10月21日   掲載日時 2020年10月21日

投稿者のペンネーム: わこ   性別:女性  年齢:50代  都道府県:広島県    
手術経験:人工  
柴犬さん、
 股関節の方は、歩けるようになって良かったですが、今日は、整形外科に行かれたんですか?それとも、脳神経外科に行かれたんですか?
 私は、股関節のストレスから持病が出て、精神科に行って来ました。脚の方は暖かい時は、鼠径部の痛みもなくすむうずに歩いていたのですが、ヘルニアの影響か、術足も反対の足も違和感がでてきて、又トンネルの中ですよ。中々良くなりませんね。困ったもんですよー。
 柴犬さんの事は、気になってどうしてるのかな?と考える毎日でしたよー。

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体験記・つぶやき No.2465 頂いた日時  2020年10月21日   掲載日時 2020年10月21日

投稿者のペンネーム: 柴犬  性別:女性  年齢:50代   都道府県:北海道
手術経験:自骨
わこさん
 ずっとわこさんの事、帰蝶さんの事案じてました。椎間板ヘルニアとか?腰椎、頚椎共にヘルニア経験した私です。とてもお辛い事と察します。
 あれから…のらりくらりの生活しております。足腰の調子は良いものの…今の私に出来る仕事がなかなか見つからず…。おまけに、頚椎術後日が経つにつれて頚~肩~頭にかけて痛く腕も又痺れてきてて… 整体に行っても良くならず…まさに今日…整形行くか脳神経外科へ新たに行くか悩んでいたところです。股関節はかなりスムーズに歩けるようになりましたが…。頚椎は厄介です。
 わこさんもこじらす前に治療して下さいね。どうぞ、お大事に。
 そして、私の事気にかけて頂きありがとうございます。

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体験記・つぶやき No.2464 頂いた日時  2020年10月21日   掲載日時 2020年10月21日

投稿者のペンネーム: わこ   性別:女性  年齢:50代  都道府県:広島県    
手術経験:人工  
柴犬さん
 柴犬さんお元気ですか?脚の調子は、どうですか?
 私は、椎間板ヘルニアになってて、整形外科にかよってます。柴犬さんは、もしかしたら働いているのでは? 

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体験記・つぶやき No.2463 頂いた日時  2020年10月20日   掲載日時 2020年10月20日

投稿者のペンネーム: No. 2448  性別:女性 年齢:50代 都道府県:
手術経験:
 皆さん、手術して良かった体験を話してくださりありがとうございます。元気が出ます!参考にさせていただき私も頑張ります\(^^) 

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体験記・つぶやき No.2462 頂いた日時  2020年10月20日   掲載日時 2020年10月20日

投稿者のペンネーム: エリザベート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ローズ様へ
 
病院を選ぶのは悩みますよね。手術数の多い病院は、やはり価値が高いと思います。それだけ、多くの方が手術してるって事は、それなりの成果を出していると言う事になりますものね。私も基準のひとつにしました。もちろん、せんせいとの相性、病院のふんいきなど。SNSでも、散々調べました。
 あと、入院日数が病院によってかなり違います。その後のリハビリを同じ病院でやってもらえるかどうか、など。今は口コミも見られるので参考になさってはいかがでしょう?
 どうぞ、納得のいく手術が出来ますようにお祈りしております。

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体験記・つぶやき No.2461 頂いた日時  2020年10月19日   掲載日時 2020年10月20日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
 人工股関節の手術を受けて、本当に良かったという方と、手術をしなければ良かったという方の違いは、痛みの感じかたの個人差があるでしょうし、手術前に歩けないぐらい激痛だった方は、術後の痛みのことをそれほど感じないのかもしれないので、どんな名医の手術でも賛否両論はあると思います。
 ソフトバンクの選手も最近右側の股関節手術を米国で受けて、選手としての復帰はムリだとか、手術経験者からたくさんのコメントが入っていて、千差万別です。北海道の高名なドクターに両方の股関節手術を受けた力士は、手術して素晴らしい回復を喜んでいたのに、間もなく亡くなりました。
 今どきの医療なので、極端に上手下手はないと思うし、これだけ情報が溢れている時代なので、自分で納得して病院を選び手術するのは自己責任であると思います。私も具合が悪いので、術後ドクターに随分と詰め寄りましたが、筋トレ不足で全て片付けられました。モヤモヤしていますが、自分で選んだので仕方ないと思うのと、時間は戻らないので、頑張っている自分の身体もくよくよしたら可哀想なので、きちんと納得のいく検査を受けて、前向きに回復に向けて自分の気持ちを方向・ ]換しました。誰も助けてくれません。自分の人生なのですから。

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体験記・つぶやき No.2460 頂いた日時  2020年10月19日   掲載日時 2020年10月20日

投稿者のペンネーム: そらママ  性別:女性  年齢:50代  都道府県:佐賀県 
手術経験:人工  
No.2448
 私は手術をして大正解だったと思っています。50代半ばで早いのかな?と思ったこともありましたが、耐用年数も伸びているとのことですし、20年後あたりになればもっともっといい術式ができてるだろうと楽観視してますよ(o^^o)
 私の場合は2cmくらい長さに差があり、跛行、腰肩の痛み、長時間歩けないなどの症状があったので今後のQOLを考えて決断しました。大学病院の専門医に手術していただき、予後は素晴らしく良好です。術後も痛みがほとんどなかったため、リハビリもスムーズでした。今では大型犬2頭の散歩をこなし、引っ張られても踏ん張りがきくようになりました。こんなふうに、予後がとてもよいケースもたくさんあります。参考になれば幸いです。 

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体験記・つぶやき No.2459 頂いた日時  2020年10月19日   掲載日時 2020年10月19日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
 皆様の投稿や、手術した方のお話聞くと、手術予後はかなり個人差があるのですね。また、数年後に痛みが出る方、再置換まで全く支障無い方、千差万別なんだなぁと思います。
 私は3月頭の股関節医初診で、臼蓋形成不全からの変形性股関節症の右末期左進行期で、即、両脚の人工手術勧められましたが、考えさせてくださいと、半年ほってまして、今は痛みや可動域それほど支障なく、様子見状態です。先日の股関節医の「絶対、痛くなる、可動域狭くなる」の言葉を思い出すと、緊張でちょっと痛くなります。が、歩けなくなっても、手術すれば、歩けるのだ!と言い聞かせて、普段はあまり気にせず過ごしています。
 以前、痛み病で全身激痛で眠れぬ日々を過ごしたので。幸い数年で脱出できましたが。痛みは本当に辛いです。精神的にも追い詰められます。あの時、人工にすれば痛み無くなると言われれば直ぐに手術してました。その時は、「画像では異常ないんだけどなぁ」と首捻るお医者様が多かったです。「本当に痛くて、眠れないんです。」と思わず泣いてしまったこともありました。今は、画像では壊れてて、医者も「激痛でしょ」と言ってくれるのに、そんなに痛くない‥。嵐の前の静けさでしょうか?
 皆様の激痛の様子、以前の痛み病を思い出して、共感します。

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体験記・つぶやき No.2458 頂いた日時  2020年10月19日   掲載日時 2020年10月19日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
ローズ様 
 私は総合病院を選びました。こちらの総合病院は中部のぞみ会の講師をなさっていたドクターがいらっしゃって、講演会で遠くの病院は老齢になると困りますよ?と仰っていたのを覚えています。
 幸い総合病院連携の個人病院が近所にありますので、時々お世話になっています。手術後にリハビリに通う予定でしたが、コロナの真っ盛りでしたので、通院を止めているうちに総合病院で教えていただいたホームエクササイズをしたり、家事、散歩をしたりするうちに、すっかり筋肉も付いて快調です。
 皆様、連投を失礼しました。お詫びいたします。 

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体験記・つぶやき No.2457 頂いた日時  2020年10月19日   掲載日時 2020年10月19日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
一年生様
 お早いご回復が何より嬉しいです。跛行は筋肉が付けば必ず直ると思います。人工股関節の耐用年数も伸びましたし、寿命まで持つと思いますよ。
 お互いにリハビリを頑張りましょうね!私は、未手術の時に痛くて出来なかった足の横上げを、どんなに疲れていても一日も欠かさずやっています。この足上げは人工股関節には覿面に効くそうです。毎日、何種類かのエクササイズはやっていますけどね。 

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体験記・つぶやき No.2456 頂いた日時  2020年10月19日   掲載日時 2020年10月19日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
NO.2448
 私は人工股関節にして大変良かったですよ。人工股関節にして良い副作用で、首、腰の痛みまで驚くほど軽くなりましたしね。大分前、のぞみ会の会報で読みましたが股関節症で脚長差があると、だいたいの方が首、腰、膝の痛みに悩まされるそうです。
 総合病院の主治医や個人病院の院長に首、腰の痛みを訴えると、まずは股関節から治しましょうと言われ続けていました。やっと、還暦の声を聞き、人工関節の耐用年数も長くなったとの情報が入りましたので手術を決心しました。
 十数年に及ぶ、泣くほどの首、腰、股関節の痛みから解放されましたし、外出もできるようになり、趣味仲間で尊敬できるお友達もできました。先日、男女4人でランチにも行きました。
 私の人工股関節がいつまで持つか分かりませんが、リハビリを怠らず、筋肉をつけつつ無理のない範囲でシルバー世代を楽しもうと思っています。 

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体験記・つぶやき No.2455 頂いた日時  2020年10月18日   掲載日時 2020年10月19日

投稿者のペンネーム: ローズ     性別:女性 年齢:50代 都道府県:
手術経験:未手術
 初めて投稿します。いつもこちらの書き込みを見て勇気付けられています。
 私も変形性股関節症と診断され経過観察の状態でしたがこの1.2年で一気に膝、腰痛を伴う痛みが出始めいよいよ来年早々に人工換置手術する決心をしました。
 でもいざ手術となった今どこの病院で手術してもらうべきか悩んでいます。どちらの病院も一長一短で決めかねています。手術件数の多い経験豊かな遠方のDrか股関節科のある総合病院のDrか術後リハビリをしっかりしてくれる病院か。何を1番の基準にして選ぶべきでしょうか?皆様の助言をお聞かせ下さい。よろしくお願い致します。

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体験記・つぶやき No.2454 頂いた日時  2020年10月18日   掲載日時 2020年10月18日

投稿者のペンネーム: さくらこ     性別:女性 年齢:60代 都道府県:北海道
手術経験:自骨・人工
チャコ様 きのこ様 皆様    
 ありがとうございます  今は そうですね!頑張ります!とは 言えませんが ジュリーの歌のように(時の過ぎ行くままにこの身を任せ~)の心境です  とにかく心が辛くならないようにこの際 薬の力も借りて 春を待つしかありません

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体験記・つぶやき No.2453 頂いた日時  2020年10月17日   掲載日時 2020年10月18日

投稿者のペンネーム: チャコ    性別:女性  年齢:60代  都道府県:愛知県
手術経験:人工
さくらこ様
 今日は仕事でしたが、一日中さくらこさんの事考えてました。自分の気持ちが一番やっかいですよね…
 今の状況が不味いと解っていても、それしか出来ないという事に自分が一番辛い…もっと近くだったら、側に行きたいと思います。側に行ったからと言って、何が出来る訳でもありませんが。わたし、ずっとさくらこさんの事思ってます。忘れないでくださいね。 

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体験記・つぶやき No.2452 頂いた日時  2020年10月17日   掲載日時 2020年10月18日

投稿者のペンネーム: きのこ    性別:女性  年齢:50代  都道府県: 
手術経験:自骨
 先の見えない不安は心を蝕みます。この股関節どこまで悪くなるのか?とか、私の場合腰も悪く車イスになりずーっとこのまま車イス生活になるの?かなとそれは想像出来ない程の不安で身も心も押し潰されそうでした。入院中に学生時代の友に偶然合い車イスだった私はこんな姿の自分を見られたくなかったと号泣した事を思い出します。夢も希望も手の平からこぼれ落ちて行ったあの頃…この呟きの皆さんの辛い気持ちが物凄くわかります。
 元気になりたくて、もとに戻りたくて痛い思いして足を手術して尚も痛くて切ないですよね。私に課せられた長いトンネル…抜け出せるまで時間かかったけど、今は歩ける喜び感じてます。この喜びがいつまで続くかはわかりませんが今を楽しんでます。皆さんも抜け出せる時が来ると信じてめげそうになったらこの場で吐き出し…少しづつ前へ進んで行きましょう!
 神経性疼痛…私も長年薬と注射で痛みを押さえてきました。その痛みからも抜け出せる事が出来ましたよ。一時は医療用麻薬のお世話にまでなっていましたが今はたまにロキソニン飲むくらいです。大丈夫!自分の身体を信じて焦らずにね…。

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体験記・つぶやき No.2451 頂いた日時  2020年10月17日   掲載日時 2020年10月17日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
 今週の火曜日の一年定期検診の結果をご報告します。まず、リハビリテーションからの検診ですから、呼ばれて室内に入りましたら理学療法士さんに開口一番、歩容が良いと褒めていただきました。あと、色々な質問に正直に答えました。術足に違和感があること、たまに沢山歩いた時や無理な姿勢をした時に術足や反対側に筋肉痛?が出ること、長時間座った後など腰が少し痛むこと等々・・・
 その後、主治医の診察がありましたが、そこでも歩容を褒めていただきました。主治医には、のぞみ会の会報で疑問に思うことを質問することがありますが、気持ちよく答えてくださいます。こちらのつぶやきコーナーもご存じのようですが、ネットは素人の方の集まりなので、鵜呑みにしないようにとの言葉をいただきました。
 同時期に手術を受けた私と同じ主治医の担当の70代の患者さんとお会いしましたが、その方は、術足が内側に曲がって、とても辛そうでした。主治医に「私も、あと15年後はあの方のようになるのでしょうか?」とお尋ねしましたが、70代の方は23歳時の自骨手術からの人工股関節置換術で、手術されるタイミングが遅かったそうです。そこで手術のタイミングの大切さを痛感しました。
 皆様の投稿を読んで、胸が痛んだりすることのほうが多いですが、明日は我が身と思い皆様に寄り添い、少しでも痛みがやわらぎますようにお祈りをいたしております。

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体験記・つぶやき No.2450 頂いた日時  2020年10月17日   掲載日時 2020年10月17日

投稿者のペンネーム: さくらこ     性別:女性 年齢:60代 都道府県:北海道
手術経験:自骨・人工
海うさぎ様
 お気にとめて頂きありがとうございます  このトンネルから抜け出したく ゆうきプログラムも お尻えくぼ体操 ウオーキングポールと 私もきっと良くなるはずと せっせと運動したり 人工股関節ブログをいろいろ尋ね 保存療法を諦めて手術をしたお話 術後の痛みで辛い方のお話を読み 私には何が正解なんだろう 
 手術を受けて痛みが残る人と痛みから解放される人の違いってなんなんだろう 神経障害性疼痛症って どんな感じなんだろうと まだまだトンネルの出口は見えません 

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体験記・つぶやき No.2449 頂いた日時  2020年10月17日   掲載日時 2020年10月17日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
さくらこ様
 北海道では紅葉の季節でしょうか?毎日、鬱々と過ごしておられても季節は移ろいますね。 私は心理カウンセラーなので、多くの悩める方をカウンセリングしてきました。そして、自分自身もある時期とても辛い事が重なり心療内科に通っていたこともありました。要するにカウンセリングする側とされる側の両方を経験しています。
 股関節の手術をしてから、一年近くなっても傷口は痛むし跛行だし、何故か身体が弱くなり、めまい、胃腸炎、蕁麻疹、目の痛み、頭痛、膀胱炎と次々に病に襲われ苦しいです。元気にハイヒールを履いてお出かけできますよーと言ったドクターの言葉が恨めしいです。とはいえ、不調ながらお食事も美味しいし、何度も目が覚めるけど家のベッドで眠れるし、小さな幸せは当たり前の生活の中にあると思うので、一緒に希望を捨てないで鬱々しながらでもいいから、過ごしましょう! 

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体験記・つぶやき No.2448 頂いた日時  2020年10月16日   掲載日時 2020年10月17日

投稿者のペンネーム:         性別:女性 年齢:50代 都道府県:
手術経験:
 覚悟をして手術を受けたのに後悔ばかりで残念です。逆に人工股関節の手術を受けて良かった方の話を聞きたいです。

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体験記・つぶやき No.2447 頂いた日時  2020年10月16日   掲載日時 2020年10月16日

投稿者のペンネーム: さくらこ     性別:女性 年齢:60代 都道府県:北海道
手術経験:自骨・人工
 日々 鬱々と過ごしております  余りに心が辛く 心療内科を予約しようと思いましたが1~2ヶ月待ちで とりあえずかかりつけの内科で抗うつ薬と神経性疼痛の薬を処方して貰いました  よく思うのですが人工股関節の整形外科以外でこの状況を説明すると あ~そうですか~みたいに 人工股関節あるあるみたいな反応があります  このように人工関節にしても痛みで悩んでいる方は 沢山いて 主治医以外に助けを求めているのではないでしょうか?

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体験記・つぶやき No.2446 頂いた日時  2020年10月16日   掲載日時 2020年10月16日

投稿者のペンネーム: チャコ    性別:女性  年齢:60代  都道府県:愛知県
手術経験:人工
 皆さんの投稿を見てると、後方アプローチとか、跛行とか拘縮とか書いてありますが、私には初めて聞く言葉で、いかに何も知らないで手術を受けたのかと思います。
 叱られるのが嫌で、年一回の診察を辞めた人も居ますが、私も診察時間の殆ど叱られてますし、質問も出来ないし、同じ日に診察受けた股関節仲間とのランチだけが唯一の慰めです。私も見た目では分からないし、だからと言って健康な人に話しても逆に落ち込みますしね…こんなに股関節に問題を抱えた人がみえるんだ!と驚いています。
 自分の細胞を培養して、股関節の手術が出来る日が一日も早く実現するといいな!って、心から願います。

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体験記・つぶやき No.2445 頂いた日時  2020年10月16日   掲載日時 2020年10月16日

投稿者のペンネーム: チャコ    性別:女性  年齢:60代  都道府県:愛知県
手術経験:人工
海うさぎ様
 早速お返事本当にありがとうございます❣
 
私は学生の頃とかは運動制限があり、マット運動とかは見学でしたが、3人の子供も支障なく産み育て、50代後半まではこのまま行けるのではと思ってました。
 私の場合、痛みより可動範囲が狭くなり、病院にかかりました。先生から、手術したらバラ色の生活が待ってると言われて、手術時の感染問題と、金具を見せて貰ったくらいの説明でした。手術後5日くらいして病院から貰った人工股関節のリスクを読み、外れるリスクや、股関節を90度に曲げてはいけない事等を知りました。でもリハビリも順調で、右側は1ヶ月半、左側は1ヶ月の入院前、リハビリは手術後それぞれ5ヶ月で終わりました。
 3ヶ月休んで仕事に復帰し、痛みも無く、手術した事も忘れるくらいの生活でした。仕事はミシン仕事で、基本一人で入ってるので自分のペースでやれるので無理はしていません。なので、この痛み…これからどうなるのか⁉ 私も、手術はしなくてもなんとかなったんじゃないか…なんて思ったりします。今更おそいんですが…
 こうやって、分かってくださる人に出会えて、本当に嬉しいです❗
 これからもよろしくお願いしますね🤲 

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体験記・つぶやき No.2444 頂いた日時  2020年10月16日   掲載日時 2020年10月16日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
追記
 手術を受けた医師を噂で信じて完璧との事でしたが、傷口はいつまでも痛く、座ってから歩き出すと痛み、跛行です。検診にはコロナもありあまりに遠いため、地元の総合病院でお世話になっています。人工関節を入れるとCTMRIでは光が反射して、細部まで撮影が難しいらしく、陰影をはっきりさせる技術を持った技師の方がおられる大きな病院でないと、私の受けたCT検査は無理だと思います。常に疑心暗鬼で、良からぬことを考えている日々が嫌で整形のドクターに頼みました。
 六時間以上病院にいましたが、その画像技術は素晴らしく、どこの部分の筋肉がどれだけついて、人工関節がどの位置におさまっているか、スクリューはどこで止まっているか、それは見事です。疑いがない画像をみて、どこの筋肉をつけることが大切なのか、細部の細かいチェックができて、いま私に必要な日常の運動を先生が教えてくださいました。十把一絡げに、同じプリントを渡してこの筋トレとストレッチをしてください!はおかしい!皆さんそれぞれ違うはず。
 心が安定したので、減ってしまったお尻の筋肉をつけるよう少しずつ頑張っています。画像をお見せしたいぐらい、レントゲンとは全く違い・ ワす。筋の一本ずつも写り出され納得しましたから。

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体験記・つぶやき No.2443 頂いた日時  2020年10月16日   掲載日時 2020年10月16日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
チャコ様
 わかる!わかります!私は手術してまだ一年にならないので、痛くてもまだ一年にもならないのだからと日にちのせいにしています。痛みがあるから、痛みをとりたくて手術したのに、なぜだろうと手術を失敗されたのでは?と密かに思うこともあります。
 日にち薬で、良くなることに希望を持っていても手術して余計にひどくなって泣いておられる方もおられ、運命かなと割りきれないながら、どこそこのマッサージがいいと聞けば通って、漢方だのサプリメントだのいろいろ試しています。
 ドクターは筋トレ不足しか言いません。口がさけてももしもご自分に心あたりがあったとしても、認めないでしょうし。私は地元の大きな病院で、あまりに痛むので特殊なCT検査を受けて、水がたまっていたり人工関節に異常がないことなど異常がないことをレントゲンでは判断できない画像を見せてもらって、自分の気持ちを整理して筋トレではなく、軽い散歩やストレッチ等しています。手術してから、いろいろ体調が悪く、財布の中は診察券でパンパンです。死ぬほどの病ではないけど、辛いです。だから、わかります。 

※会から  OT学生 様
      あなた様から10月15日と10月16日に投稿をいただいておりますが、
      10月13日の内容と全く同じものでしたので、掲載しておりません。
      ご了承ください。  

体験記・つぶやき No.2442 頂いた日時  2020年10月16日   掲載日時 2020年10月16日

投稿者のペンネーム: チャコ    性別:女性  年齢:60代  都道府県:愛知県
手術経験:人工
 皆さんの痛みに関しての投稿を見ながら、私だけでは無いのかと、ホッとしてます。両股間を人工にして5.6年。先に手術した右側が昨年3月から痛み出し、金具の周辺と付け根の所に痛みがあります。階段上がる時、車に乗る時、アクセルとブレーキの踏み替え時、くしゃみや咳する時も痛みます。平地を歩く時や触っても痛みはありません。
 検診時に主治医に聞いても、筋トレちゃんとしてないから!金具に異常は無いし、手術は上手く行ったのち、何で痛いんだ⁉と言われ、それ以上は聞けませんでした。
 今年の検診でも、筋トレの事を言われて、きちんと筋トレしないと将来歩けなくなる。と言われました。筋トレしようにも痛みがあるのでなかなか出来ません。
 手術をしたのに何故こんな痛みがあるのか?それが分からなくて、不安ばかりが膨らみます… 私の様な痛みがある方がいらっしゃったら、教えてください。お願いします。

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体験記・つぶやき No.2441 頂いた日時  2020年10月14日   掲載日時 2020年10月14日

投稿者のペンネーム: 一年生    性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都
手術経験:人工
きよ様
 温かい励ましの言葉をありがとうございます。 運動が大の苦手の私が何故、自主トレを頑張る事が出来るのか?  その理由は 手術して下さったドクターの初診の際に、手術をしたら跛行は治りますか?と聞いた所、手術しても跛行は治らないです。 それは跛行自体が身体に癖として残っているからだとの返事だったからです。 今後も百貨店の販売員として働きたい私にとっては、とても切実な話でした。
 自主トレはいくつかのメニューを行っていますが、手摺りを使った横歩きは平行感覚を付けるのに良いと聞いたので、かなり真剣にやっています。
 これから晩秋に向かいますが、私もきよ様のご活躍を応援しています!

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体験記・つぶやき No.2440 頂いた日時  2020年10月13日   掲載日時 2020年10月14日

投稿者のペンネーム: きよ     性別:女性 年齢:50代 都道府県:
手術経験:自骨
一年生様
 はじめまして。こんばんは。手術頑張られましたね。ご退院、誠におめでとうございます。これから、リハビリですね。一年生様は、1日に三回との事。私は1日に二回なので、負けました。笑
 お互いに力まず頑張りましょう。応援しております。

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体験記・つぶやき No.2439 頂いた日時  2020年10月13日   掲載日時 2020年10月14日

投稿者のペンネーム: 右RAO  性別:女性  年齢:40代   都道府県:
手術経験:自骨
OT学生さん
 尊敬します。あの手術受けて尚、作業療法士になるというのは、相当の覚悟がないとできないだろうと想像します。お若いですからこれからの進行も考えたらなおさらと想像します。
 私の話で恐縮ですが、幸い予後も順調で、体力だけには自身があるにも関わらず、術後1年ほどすぎた頃に親が寝たきりになり、ガイコツのようにやせ細っている相手でも、介護で関節を痛めました。思うように体が動かせない人間を支えたり、動かしたりするのは相当な負担だと身をもって知りました。(その後訪問PTと看護師にあんたにゃ無理とクビになりましたが)
 入院中、当然プロの皆さんはコツを心得ていらっしゃるとは思いますが、私より小柄な療法士さんや看護師さんの肉体的負担がどんなだったのか、介護をやってみて思い知りました。担当してくださった看護師さんは自分も臼蓋形成不全で手術をしなきゃなんだけどね~とおっしゃっていたので、感謝の念はなおさらです。
 根本的な問題解決にはなりませんが、荷物はキャリーをお使いになったらどうでしょう?残念ながら、階段はどうにもならないですが、手術する前は、日帰り出張でも、PC、資料など、重くて持ち歩けず、泊まりの出張並みのキャリーケースもって歩いてました。
 それと、情けなく思う必要ないですよ。まっすぐだからこそ、意地悪な言葉にとっさに言い返せなかったんですよ。晴れてOTになった時のためにも股関節大切にしてください。 

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体験記・つぶやき No.2438 頂いた日時  2020年10月13日   掲載日時 2020年10月13日

投稿者のペンネーム: きのこ    性別:女性  年齢:50代  都道府県: 
手術経験:自骨

 OT 学生様
 痛い身体にムチ打って頑張ってる自分誉めてあげて下さい。お辛い気持ちよくわかります。先天性亜脱性臼蓋形成不全で障害雇用で働いていましたが、障害雇用と言えど働く条件は健常者と変わりませんし、専門職でしたので、かなりハードな事を要求されるし、キャパ越えて働き結局身体壊し辞めるとき周りから言われた言葉は最初から足悪い人を雇うとこうなるから反対したのにと…何のための障害雇用なのか?と。雇い主に国から補助が出るだけで、働く側は辛いだけでした。
 重いものを持って歩くと痛いとか股関節ならではの痛みですし、親身に聞いてくれても結局のところ歩けてるのに、元気そうなのにと内心皆さんそう思っています。残念ですがこれが今の現状です。人の痛みはなった人にしかわかりません。
 これだけは言いたいです。歯をくいしばって頑張っても身体を壊すだけ損です。どうぞ、ムリせず私のように後悔する前に足を労り長持ちするよう努めてください。私達はこの痛みを分かち合えます。それだけで優しくなれます。
 OTさんここに集う皆さんは貴女の味方ですよ。

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体験記・つぶやき No.2437 頂いた日時  2020年10月13日   掲載日時 2020年10月13日

投稿者のペンネーム: OT学生   性別:女性  年齢:30代  都道府県:鹿児島県
手術経験:自骨
 私は今から5年半前に鹿児島で寛骨臼回転骨切術(RAO)をしました!この時25歳です。術後3ヶ月で全荷重になっても、まーったく!歩けませんでした(^^;) でも、プールに通ってどうにか杖なしで歩けるようになり、医療関係で働きたいと強く思うようになり、今は無くなってしまった作業療法学科の夜間部に働きながら通うようになりました。
 実習は、実習先の先生方の協力と配慮があり、脚が痛くてもどうにか出来ました!あっという間に4年生になり、あとは国試に向けて勉強という段階なのですが、ここにきて初めて身体障害者手帳を持っていないけど後遺症がある人の"障害"を思い知って、自分の脚を嘆く日々です。
 今まで学校の校舎にたどり着くまでに、駐車場から40段程度の外階段をリュックを背負って上がっていました。4年になるまでに脚が痛くて仕事を辞めたこともありましたが、周りの生徒に合わせてました。意地です()
 4年になり、国試に向けて教科書類が多くなることと、主治医から重たい物は持たないように言われていたこと、自分自身も重い荷物を持っての歩行は辛いことを伝え、意地を捨てて特別許可証を発行してもらいました。でも、校舎裏に停める許可はおりたものの、「フロアを普通に歩けるお前が、入口近くと少し離れた所に停めるの、数十メートルの差が何が違うの?フロアを歩けるから、どの先生も入口近くに停めるのは納得しない」と言われてしまいました。結局、入口近くには停める許可は貰えませんでした。荷物もなく歩くのと、重たいリュックと手提げを持って歩くのは、RAOをした私には全く違います。
 医療専門学校だから、説明さえすれば分かってくれると思っていた馬鹿な自分…。今は言い返すことも出来なかった不甲斐なさと、数十メートルを重たいリュックを背負って歩くのが負担に感じるようになった私のダメさ加減に、泣いてばかりいる日々です。
 「変形性関節症は末期になっても歩けるから、いつまでも歩けてしまう。だから、数十メートルの差も歩ける。私が我慢するか、しないかになってしまう…」としか言えなかった私は、情けない人間です。

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体験記・つぶやき No.2436 頂いた日時  2020年10月13日   掲載日時 2020年10月13日

投稿者のペンネーム: 一年生    性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都
手術経験:人工
 久しぶりの投稿で失礼します。
  今年の一月下旬に変形性股関節の末期との初診での結果が出て、二月に総合病院に手術の事を相談しにいった際にはあと10年保たせようとの話があったのですが、仕事先の対応を感じる事で、今の跛行の状態では身体を我慢させる事は出来ても、新しく求職する上では面接が不利になると思い、約三カ月間 のぞみ会で勉強してきた事を活かして 手術してもらいたいドクターに出会えました。
 9月7日に手術を受けて、20日の退院予定でしたが、リハビリも傷の状態も順調との事で、結局 予定より5日早く退院する事が出来ました。今回は左足でしたが 臼蓋形成不全の為、数年後に右足も手術になりますが、初めて右足の事を聞いた時はびっくりしましたけど、ドクターや看護師さん、理学療法士さんたちの手厚いサポートで勇気をもらいました。
 そういえば、左足については一次性だとの事で、神鋼が早いタイプだったそうで手術に踏み切ってよかったです。今後もせっせと一日3回自主トレタイムとウォーキングに励みます!

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体験記・つぶやき No.2435 頂いた日時  2020年10月7日   掲載日時 2020年10月7日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
海うさぎ様
 主治医のドクター、素晴らしい方ですね。海うさぎ様のおっしゃるとおりだと思います。幸運期という素敵な言葉も心に留めさせていただきます。こちらこそありがとうございます。

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体験記・つぶやき No.2434 頂いた日時  2020年10月7日   掲載日時 2020年10月7日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
ムーミン様
 ありがとうございます。
 大きな公立病院は、予約して行っても何時間も待ちますが、本当にいろんな方がいろんな病気やケガと付き合っているのだなあと、自分だけではないと思います。
 拘縮について主治医に質問しました。例えば腕の場合肘から曲げることはできるけれど、違う曲げ方は難しい場合は拘縮とは言わず、完全にどの方向にも固まってしまって動かない状態をいうそうです。主治医は、スポーツ医学も専門でもあり、股関節の手術は後方アプローチでオペをされます。前方アプローチと後方アプローチの違いも丁寧に説明下さいました。三時間待ちの3分診療とは違い、手術は北海道の高名なドクターでしたが、そのドクターは喋りにくい雰囲気の先生でした。
 私は思います。体を治すのに一番必要なのは、メンタルの安定と疑問の解決だと。優れた技術を持ちつつ、アフターフォローもしっかりが最高ですが、両方兼ね備えた医師は、なかなかいないし、自分との相性もあります。待合室で待ってる間もずきずきと痛む傷口も、昨日は先生の笑顔で、ほとんど治ってしまい、本当にいつも痛むんですと訴えましたら、僕が薬になり痛むのが楽になるなら有難いですね、だけど、なかなか痛みがとれなくて力不足で申し訳ないとまで言われました。手術のドクターと、術後のドクターが違う事に不安がありましたが、今は良かったなあ、幸運だと思います。私は更年期を幸運期と思って過ごしています。筋トレは、しませんよ。痛い場所に手のひらをあてて愛しいと思うことで、心身共に安定します。跛行でも、痛くても、円やかな人でありたい。 

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体験記・つぶやき No.2433 頂いた日時  2020年10月6日   掲載日時 2020年10月7日

投稿者のペンネーム: きのこ    性別:女性  年齢:50代  都道府県: 
手術経験:自骨
 股関節術後退院してからのリハビリは通わなくて良いと言われました。勿論アスリート、身体を動かすお仕事等されてる方はそれなりの筋トレやリハビリが必要かと思いますが…。
 主婦の私は朝起きて普段の家事を少しずつこなす事が一番のリハビリになるとアドバイスを受けました。その家事すらやっとでしたが…。筋トレも無理なくこなせる優しいのを少し教えて頂いただけです。
 そして時間ある時は姿勢正し歩く事だけを続けていました。痛い事はせず痛気持ちいいくらいの筋トレでいいと思います。
 術後二年半の現在多少の違和感あるものの普通に歩けています。小走りも最近できます。今の自分をあのときは想像すら出来ませんでした。少しずつ時間かかるけど痛みも和らいで行くし、自らの治癒力を信じて一緒に頑張りましょう…。 

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体験記・つぶやき No.2432 頂いた日時  2020年10月6日   掲載日時 2020年10月6日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
海うさぎ様
 痛みと筋トレに関しては、私も自身の体験から、海うさぎ様と同じ考えです。お医者様や療法士の先生は、マニュアルどおり、あれをやれ、これをやれ、と言われるよりも、患者に合った方法は何なのか?今、患者が望んでいるのは何なのか?その気持ちに寄り添ってほしいですよね。皆、違う人生なんですから。アスリートも試合の後は休む。本当にそうですね。
 海うさぎ様もご自分に合った方法を少しずつ見つけていらっしゃるんですね。必ず痛みも和らぐと思います。私も、もう少し様子を見てみます。こちらこそ、貴重な体験談ありがとうございました。 

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体験記・つぶやき No.2431 頂いた日時  2020年10月6日   掲載日時 2020年10月6日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
ムーミン様
 痛みに関しての情報をありがとうございました。今日は、検診なのでドクターに相談してみます。私のドクターは痛い間は筋トレはやめて下さいという考え方です。治療に通ってる民間の股関節専門の院長も同じ事をおっしゃいます。手術して頂いたドクターは、おもりをつけて筋トレして下さい!しか言わないです。
 私は自分で日常生活でなるべく階段の乗降回数を増やしたり、何かをしなければならないと、自分を追い込むをやめました。筋トレといっても軽い自主トレですが、一流アスリートも痛い時は筋トレは休みます。不思議と左右差がなくなりました。早く痛みから解放されたいので、藁をもすがりたい気持ちは、ずっとあります。不安でたまらない時もあります。さくらこさんと同じです。痛いけれど痛み止で胃腸が悲鳴をあげたので、薬の服用もやめました。もう、こんなものかと諦めの境地です。その気持ちが自分を楽にします。

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体験記・つぶやき No.2430 頂いた日時  2020年10月5日   掲載日時 2020年10月6日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
みゆ様
 こちらこそ、温かいお言葉、ありがとうございます。

皆様
 私も不安を吐き出させていただき、ふっきれた気がします。先のことはわかりませんが、迷うのは当たり前、様子をみましょう、と今を肯定できて、勇気をいただきました。
 ありがとうございます。

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体験記・つぶやき No.2429 頂いた日時  2020年10月5日   掲載日時 2020年10月6日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ラム様
 変形性股関節症で筋拘縮になりやすい、というのはあるとは思いますが、手術すれば、筋拘縮が無くなるとは言えないのではないか?と、私もそこは、疑問をもっています。筋拘縮は、筋肉の酷使(同じ姿勢でじっとしていることも含む)、疲労、精神的ストレスなどでも生じるからです。また、筋拘縮で筋力が多少落ちることはあっても、筋力が無くなることも無いと思います。筋拘縮が緩んで動かせるようになれば、筋力は回復します。(これは自分の体験からです)
 なるべく早く手術してリハビリした方が回復が早い。というのは相対的には真かもしれませんが、裏返して、悪化して手術したら必ず回復が遅いとも言えないようですね。(手術した方々の体験談では)
 私と同じ右末期、左進行期という、ラム様が「しばらく様子をみましょうね。」とおっしゃってくださり、なんだかとても安心しました。
 私の専門医も「すぐにもっと壊れる、必ず痛くなる、可動域も狭くなる」と絶対論と手術唯一無二論なので、(それがお仕事で、手術に自信があるからだとは思いますが)診察に行くと押し切られそうで、「これだけ動かせます!痛くないです!」と言ったら、診察が一年後になって正直ほっとしているところです。
 更年期世代、正直、疲れるとあちこち痛くなるし、無理すると可動域も狭まります。今のところ、しばらくケアすると回復しますが。体幹トレ、頑張ります。
 先のことは‥ケセラセラという気持ちになってきました。ありがとうございます。 

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体験記・つぶやき No.2428 頂いた日時  2020年10月5日   掲載日時 2020年10月6日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
きよ様
 
私も本当は自主トレだけのはずでした。ただ整形外科以外の主治医達にまだ全然歩けないんだから、リハビリ通った方が良い。主治医を説得しなと言われ、年末診察行った時には良い返事もらえず、次が春の診察室で粘ってやっと紹介状書いてくれたんです今の理学療法士には自主トレも限度あるし、筋肉ほぐさないと歩くにも歩けないと言われましたよ!今は本当楽になりましたよ。ちなみに、未だ歩くより筋肉ほぐすのがメインです。 

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体験記・つぶやき No.2427 頂いた日時  2020年10月5日   掲載日時 2020年10月5日

投稿者のペンネーム: きよ     性別:女性 年齢:50代 都道府県:
手術経験:自骨
あーちゃん様
 早々にお返事を下さいまして有難うございます。
 用事等で少しだけバタバタしていまして 今日こちらを拝見する事が出来ました。教えてくださって助かりました。他の病院なのですね。。
 私も細かく言えば歩き方はまだまだかも知れないのですが、今後は自主リハビリで頑張れそうです。ただ、まだ痛みに関してだけは 気になりますので出来れば 鍼灸の接骨院に通えればと思っています。それが希望です。どうなるか分かりませんが、主治医に来月相談してみたいと思います。
 あーちゃん様 来月 手術が決まられたのですね。良かったです。来月、あっという間ですね。それまで、お風邪など お召しになりません様、暖かくなさって万全で迎えられてくださいね。。応援しております。お返事 本当にありがとうございました。 

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体験記・つぶやき No.2426 頂いた日時  2020年10月5日   掲載日時 2020年10月5日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ムーミン様
 よくご存知ですね。
 文中にあります筋肉の拘縮についてお尋ねします。医師は適切な時期に手術を受けないと、筋肉が拘縮してしまうと言います。どうなのでしょう? 手術は筋肉が残っている早い時期が良いとも言いますし。私が、以降、保存でいくと決められない理由はこれです。 

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体験記・つぶやき No.2425 頂いた日時  2020年10月4日   掲載日時 2020年10月5日

投稿者のペンネーム: みゆ    性別:女性  年齢:50代  都道府県:福岡県 
手術経験:自骨・人工  
ムーミンさま、きのこさま
 このたびは、私の愚痴を全部吐き出したようなつぶやきに、自分事のように親身になって考えてくださり、ご経験を基にしたアドバイスもいただき、本当にありがとうございます。
 お二人とも、私と同じ50代で、私よりもずっと重篤で大変な思いをされてきたにもかかわらず、あきらめずにその時々に最善を尽くされ、乗り越えて来られたこと、尊敬しますし、とても勇気づけられました。
 元々私は楽天的な性格なので、なってしまったことは仕方がない、ではこれからどのようにこの足と付き合っていくべきか、何か改善する方法はないものかと思い、手術を受けた病院の主治医やリハビリの先生、転院先のリハビリの先生等にご相談をしたのですが、手術を受けた病院のリハビリの先生からは靴の中敷きで左右のバランスを合わせることを勧められ、転院先のリハビリの先生からは今の段階で中敷きで補正するのはお勧めしないと言われ、担当医は毎回仰ることが違うので、何を信じてこれからどうしたらいいのか、すっかり困惑してしまい、こちらで愚痴をつぶやいてしまいました。
 でも、つぶやいてよかったです。貴重な体験談や心のこもったアドバイスを頂けましたので。やはり、実際に経験された方からのお言葉には絶大な力があります。アドバイスいただいたことを参考にしながら、自分の体の状態に合うと思うことを根気よく試していこうと思います。自分の体のことは自分にしかわかりませんものね。
 お二人も、今はご順調のようで何よりです。くれぐれもご無理なさらずに。でも、一度きりの人生、お互い悔いなく楽しみましょう。

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体験記・つぶやき No.2424 頂いた日時  2020年10月4日   掲載日時 2020年10月4日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ラム様 海うさぎ様 みゆ様
 ラム様が聞かれたというブロック注射(弱い麻酔で筋拘縮を緩める治療)痛みが和らぐお話。
 私も痛み病の時、ペインクリニックで全身のトリガーポイントブロック注射と星状神経節ブロック注射と腰のスキマブロック注射、3種の治療を一年半(最初は1週間ごと、良くなっていったら、最後は1か月おきでした)通いました。
 痛みの箇所が一部(腰だけとか)の方はトリガーポイントブロックだけ数回で治る方もいるようですが、私は自律神経失調症もあって、全身激痛で、少し楽になっても2日目くらいからまた痛みが戻ってくるので、時間がかかりました。でも、いっとき楽になれて、しばし休めることで少しずつ身体が回復していきました。その当時は仕事も家事もなんにもできなくなり、せめて少し休める時間があればと思ってましたので。少し楽になると、動ける量も増えていきました。
 筋肉の拘縮がなかったり、自律神経失調症の方が強い方の中には全く効かなかったという方もいらっしゃいますし、星状神経節ブロックはまれに血腫のリスクがあるということです。(私のやってもらった先生は、血腫は腕の悪い医者の失敗で、普通はあり得ないと詳しく説明してくれました。)こちらもご自分に合うか、よく調べられた方が良いとは思いますが。本も色々な先生が書いていらっしゃいます。
 私は股関節は末期で未手術で、今は、セルフケアとたまに辛いときはマッサージと鍼くらいで普通に生活していますが、また耐えられない治らない痛みになったら、またトリガーポイントブロックを試してみようとは思っています。それだけで痛みが取れるわけではありませんが、私個人の中では、痛みケアの選択肢の一つです。

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体験記・つぶやき No.2423 頂いた日時  2020年10月4日   掲載日時 2020年10月4日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
ラム様
 
わざわざありがとうございました。一昨日外出して、道の駅のお手洗いで、杖をついて歩いておられるご婦人から声をかけられました。私のお洋服がとても綺麗でお似合いだと。コロナが怖いのでどこの方かわからないので、お礼を言いました。元気でいいねーと言われたのですが、自分で思うほど他人から見たらびっこではなく、痛み持ちだとはわからないのかな?座る時間が長いとお尻と傷口がとても痛いです。手術してくれたドクターは、手術は完璧。筋トレ不足とそれしか言わない。 

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体験記・つぶやき No.2422 頂いた日時  2020年10月4日   掲載日時 2020年10月4日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
みゆ様
 手術後の脚長差の件読ませていただきました。椅子に座ると2センチほど膝がずれるとのこと。私も以前、骨盤亜脱臼したことがあり、そのときは膝を揃えらると10センチほどずれてました。骨盤修正しても、また戻っていくので時間をかけて何度も矯正するとのことでしたが、そのうち痛みで背骨とかも歪んで色々苦労しました。
 私は股関節は右が末期、左が進行期、人工未手術の状態で、全く参考にはならないかもですが、素人の個人的な経験と感想として書かせていただきます。
 人工股関節のズレは固定的なものかもしれませんが、人間の筋肉や骨は柔軟性があるし、代謝もあるので、日によっても、1日の中でも微妙に違う気がします。私は右利きなので、仕事や家事で酷使すると、筋肉を包んでいる筋膜があちこち縮むのか、股関節レントゲンは全く問題なかったころでも、よく歪み感、ズレ感を感じていました。背骨の歪みとか、肩や腰の左右差は普通少しはあるそうです。
 歩行、など、重心の移動を必要とする動きでは、背骨、骨盤、股関節、膝、足首などがフル活動して、左右前後にうまくずれて動いてバランスを取っています。そうやってなんとかまっすぐ歩こうとする人間の身体ってすごいなと思います。私のバレエの先生は、いつも「ご自分の感覚を大切になさってください」と言われます。私もそうだと思います。
 整形外科や理学療法士の先生にはみゆ様の痛みや辛さ、違和感、ずれ感などは、本当のところ分からないのだと思います。ご自分の仕事の範疇でなんとか安心感を与えたいと試行錯誤されてかえって不安を煽ってしまっているのではないでしょうか? みゆ様がご自分で回復していく力を妨げない、サポートしてくれる、相性の合う先生かどうかは重要かと思います。
 2センチのズレとのことですので、辛い時は中敷などにも頼りつつ、痛みが取れてきましたら、全身の筋膜、筋肉にアプローチされて、姿勢や動きでも痛みや違和感の辛いところを少しずつ絞っていかれてみてはいかがでしょうか? 私も5年前、全身が激痛になる病気の時は病院も転々とし、苦痛と不安を日々を数年間過ごしました。
 手術は成功とのことですし、痛みの緊張と不安があると、筋膜や筋肉も緊張してしまいますし、ましてや、術後まだ4週間でリハビリ中とのことですので、リハビリ後の疲れや筋肉の緊張もとりつつ、みゆ様が少しずつ心地よいご自分のバランスを取り戻されるのをお祈りしています。

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体験記・つぶやき No.2422 頂いた日時  2020年10月4日   掲載日時 2020年10月4日

投稿者のペンネーム: さくらこ     性別:女性 年齢:60代 都道府県:北海道
手術経験:自骨・人工
 定期検診では 医師に対して 「おかげ様ですっかり良いです」の答えが一番多いのでしょうか? 「先生 まだ痛いです」には 筋トレして様子見て下さいしか無いように感じます  そうなれば 悶々と後悔と不安で一人葛藤します  もっと保存療法の専門医師が増え 再生医療が進歩して 切るだけじゃない選択肢が増えると良いですね   歯のインプラントのお話がありましたが 昔はすぐ神経を取ったり 歯を抜いたり。  今は抜かずに残す治療 健康な歯で過ごす為にメンテナンスをしたりに変わってきました 今後 もっと安心して 手術なり治療を受けらる時代になりますように  

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体験記・つぶやき No.2421 頂いた日時  2020年10月4日   掲載日時 2020年10月4日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
海うさぎ様
 レントゲン待合室で置換手術の一年後検診に来たという患者さんと話す機会があり、その方もまだ傷口が痛いと言われてましたよ。「でもそれは股関節の痛みではないから。股関節痛はないから」と納得されているようで、とても印象に残っています。
 もう1人。手術後、股関節の痛みはなくなり、歩けるようにはなったものの、オペ前は痛くなかった大腿の筋が階段昇降の際、痛みだしたと聞きました。一年検診の時、それを訴え、勧められたのがブロック注射だそうで、現在は、それでかなり痛みは和らいでいるようですよ。

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体験記・つぶやき No.2420 頂いた日時  2020年10月4日   掲載日時 2020年10月4日

投稿者のペンネーム: きのこ    性別:女性  年齢:50代  都道府県: 
手術経験:自骨
 私は人工ではありませんが、自骨で骨切りを別々の病院で行ってます。最初の術後から脚長差あり常に短い方に切り揃えたパンツを履き足のサイズまで変わり二足の靴を買い左右違う靴を履いていました。2度めの手術後も差は縮まらずあきらめていました。腰もかなり悪く歩き方は益々ビッコが酷くなり歩き方わるいから尚更不調になるその繰り返しでした。
 頚椎を傷め股関節痛よりはるかに越える激痛でほぼ寝たきりに…。
 足の麻痺も日に日に増し…手術も大がかりで術後も辛い日々続きで…未来予想図ばボロボロに…生きにくさを感じてました。
 そんな時に、リハの先生から胸を歩く姿勢に気をつけるように。肩甲骨が内側にはいらないように…骨盤を立ててできるだけ大股で歩くようにとアドバイスして頂き退院後もひたすら守り歩いていました。3ヶ月位経った頃には杖無しでスタスタキレイに歩けるようになっていました。脚長差もほぼ感じなくなりました。上を向いて寝て足を揃えてみてもほんのわずかな差しかなく驚いています。
 ビッコを長く引いていたから筋肉も縮まり骨盤も傾き脚長差に拍車かけたのでしょうか…。私も2度めの股関節手術の時にドクターに足の長さ揃えてとお願いしたのにと苛立ちさえありましたが…。
 人工の方はわたしよりも脚長差はあると思いますが、その差を姿勢で縮めることも可能ではないでしょうか?人工を入れてない私が言うのも…伝わりづらいかと思いましたが…。私もいづれ人工のお世話になるときがくるかもしれないので、皆さんのつぶやきはとても参考になってます。
 股関節痛で死にたくなる…とのつぶやき読み私もそんな時あったし…図書館で難しい文献読みあさっては泣いてたし…。幼子残し3ヶ月もの入院で子供の精神もボロボロ親子でボロボロでした。そんな我が子も今ではたくましく育っています。

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体験記・つぶやき No.2419 頂いた日時  2020年10月4日   掲載日時 2020年10月4日

投稿者のペンネーム: みゆ    性別:女性  年齢:50代  都道府県:福岡県 
手術経験:自骨・人工  
 3回目の投稿です。
 今年の9/3に受けた右足の人工股関節置換術の後、術足の方が2センチも長くなり、数ミリ差であれば仕方のないことですが、2センチとなると大問題。術前は軟骨がなくなった分だけ骨頭が上にずり上がって1.5センチ短くなっていたものが術後に2センチも長くなるなんて、とにかく驚きました。
 術前にはレントゲン他たくさんの画像を撮りましたし、足の長さもそろえますとおっしゃってくださっていたし、複数の先生方でチームを組み手術の計画を立てると聞いていたので安心していましたが、こんなことが起こるものかと思い、いろいろ調べていたところ、のぞみ会の存在を知り、10/1に思わず投稿してしまいました。
 現在、術後4週間経ちましたが、歩くとお尻をさすような痛みがまだ消えません。脚長差もあって杖でビッコを引きながらも11月からの仕事復帰に向けて毎日歩く練習や筋トレ等をしています。
 こんな状態ではありますが、手術を受けたことについては全く後悔していません。術前は5分も歩くと右足が重痛くなって辛かったですし、車に乗り込むときも右足を右手で持ち上げて乗っていましたから。少しでも良くなる可能性があるならば手術でも何でもチャレンジしたい。術後の痛みや脱臼・感染症の可能性等、担当医から説明を受けたリスクについても納得の上で手術を受ける決断をしました。この脚長差を直していただけるのならもう一度同じ手術を受けてもいいと思っているくらいですが、さすがに担当医からはそれはしない方がいいと言われたので、このまましばらく様子を見ることにしています。
 皆さんの投稿を拝見すると、最終的には信頼できる先生に手術をお願いしたいと思われている方が多いように思います。私もそう思っていて、今回の手術を決断する前には、自分なりに疑問点や質問を箇条書きにまとめておいて、いくつかの整形外科に話を聞きに行き、一番話しやすくて信頼できると思った先生にお願いしました。
 しかし、術後に脚長差が2センチあることは担当医ではなくリハビリの先生から聞き、驚いて担当医に確認すると、その時は『脚長差は1センチくらい、左足も悪いから左の手術のときに長さを合わせたらいい、それまでは靴の中敷きで調整すればいい』と仰り、次の日には『レントゲンを見直したら0.5センチしか長くなっていない、今まで右足をかばっていたので骨盤の右側が下がっているのでまっすぐにすると脚長差はなくなる、靴に中敷き等は入れずに歩く練習をするように』と仰るので、リハビリの先生に骨盤の位置を見ていただいたのですが左右まっすぐにしてみても脚長差はあると言われました。椅子に座ると右足の膝の方が2センチほど前に出るので明らかに長くなっているはずなのですが、それを担当医に話しても座り方の問題だと流され、その数日後・ ノは『もう一度レントゲンを見ると、右足(術足)はまっすぐだが、左足の方が少し内側に斜めになって映っているので右足の方が長く見えるだけで、左足もまっすぐにすると同じ長さ』と言われました。
 毎回仰ることが違うので、辻褄合わせをされているとしか思えませんでした。今後も定期的に見ていただくことになるのですが不安で仕方ありません。担当医も最善を尽くしてくださったと思うので責める気持ちはありませんし、自分が選んだ道なので自己責任と思っていますが、正直にこういう理由でこうなりましたがこれからこうしていきましょうと言ってほしかったです。
 術前の説明時にも、足の長さが大きく違ってくる可能性があることも教えてほしかった。これから手術を検討される方には、信頼できる先生と思っていても、このようなことが起こる可能性があることを知っておいていただきたいです。
 左足も近い将来、同じ手術をすることになると思うのですが、同じ病院にお願いすべきか悩んでいます。左右を違う病院でされた方がいらっしゃったら、経験談をお聞かせいただけないでしょうか。

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体験記・つぶやき No.2418 頂いた日時  2020年10月3日   掲載日時 2020年10月4日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
 股関節を人工関節に変えることは、今や歯をインプラントに変えるのと同等で、人工股関節もインプラントと表現されますよね。皆さんは、ご自分の人工関節のメーカーや材質、形、大きさ、長さとかきちんと情報として把握されていますか?もしも脱臼したり、何かがあったときとても必要な情報なので、特に遠方で手術して地元の病院に変わる時は絶対に必要です。手術自体も単に後方アプローチと前方アプローチとだけではなく、角度も違うし、医師任せでなく、もう身体の一部なのですから、どこのメーカーの物とか知っておかないと耐用年数も違いがありますから。
 あと、整形の手術をドクターはやたら勧めるのは、症例件数を稼ぎたいからです。私は高名なドクターよる手術でしたが、地元のリハビリに通うのに苦労しました。あの先生は切りっぱなしで有名ですからねと言われてリハビリを断られた時のショック、、少し調子が良くなって来たかと思うと、また痛くなって。感染が怖いので定期的に血液検査も受けています。一年近く経過しても傷口が痛い方おられますか?悩める還暦を迎える羽目になりました。

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体験記・つぶやき No.2417 頂いた日時  2020年10月3日   掲載日時 2020年10月4日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
ラム様
 ありがとうございます。
 はい、痛みの方は、昨年末から疲れが溜まっていて、股関節周りの筋肉がガチガチで、まっすぐ歩くのも辛かったですが、疲れも取れて、今はまっすぐ歩けます。筋肉系は、腰と小転子をつなぐ腸腰筋と閉鎖筋、腹横筋、腰方形筋などのインナーマッスルと、鼠蹊部靭帯、大腿筋膜張筋、大腿四頭筋、大転子と腰をつなぐ臀筋類はまだ硬い感じはありますが、少しずつケアして大分緩んで楽に動かせるようになってきました。今は、お尻の奥の股関節骨頭辺りの痛い感じは全くありません!
 体幹トレ、バレエレッスンも利用して、無理のない範囲で続けてみます! 

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体験記・つぶやき No.2416 頂いた日時  2020年10月3日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
ムーミンさま
 そちら様も、股関節の痛みはないのですね。
 私の1度目の整形外科医は「痛みがないのなら、手術をしても良い事はあまりないよ」と言いましたよ。この事がずっと頭にあります。手術するしないの判断基準は、痛みのようですよ。体幹鍛えつつ、もう少し様子みましょうね。私も右足の軟骨は殆どなく末期、左は進行期です。 

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体験記・つぶやき No.2415 頂いた日時  2020年10月3日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
RAO様 ラム様 にしやん様 ぶんひめもも様
 私も、専門医から「50代なら、他の方法で回り道せず、人工を勧める。20年で70代、30年で80代、それだけ持てばいいでしょう?メーカーは大事に使えば35年は持つとも言ってるし」と言われた時、人生の選択を迫られているのだと思いました。先のことはわかりません。明日事故で死ぬかもしれないし。迷って当たり前。本当にそうですね。今は執行猶予の気分です。
 私も、股関節が激痛になり、もうどうやっても歩けない、手術したら歩けるとなったら手術に踏み切るかもしれません。痛みは本当に辛いですから。精神まで病みます。そのときは、手術に踏み切られた皆様の勇気をいただいて頑張りたいです。
 今は、痛みもなく、仕事や家事も普通にこなせて、趣味もそこそこ楽しめる毎日に感謝して過ごしたいと思います。
 セルフケアマッサージとゆるトレは私も日課です!!
 筋肉ゆるめて軽くうごかすと気持ち良いです^ ^

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体験記・つぶやき No.2414 頂いた日時  2020年10月3日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: 右RAO  性別:女性  年齢:40代   都道府県:
手術経験:自骨
Shokoさま
 そうですね、学術誌では当人の満足度は抽象的(何をもってして満足、不満足とするのかが人によって違う)なため、そのような形で発表されているものはあまりないと思います(あったとしても私個人は、科学者の立場で見ると、サプリのコマーシャルの個人の感想です。の粋を出るようなものがあるとはあまり思えませんが、これは個人的な勝手な思い込みです)例えば、QOLの向上を客観的に計測できる方法(歩行距離とかスピードとか)痛みをスケール化して比較したりとか、可動域の変化や、筋力の変化なんかを数値化見える化して統計処理をするのが普通です。先に申し上げました通り、統計とはなんぞやという理解がないと、解釈の仕方に困ると思います。
 個々の体験を軽視する意図ではありませんが、通常、広く世の中に認められる科学的研究とは<つぶやき>のような内容ではなく、統計学的に見て有意差があるか、ないか、それによって有効性を判断する。というような内容になりますね。
 迷ったり、悩んだりは普通ですし、勇気のあるなしで手術を決めるものでもないと思います。迷うことが勇気のない事だとも思いませんよ。むしろ悩まないで決める方が怖いと思います。私がどれだけビビっていたかと言いますと、最悪歩けなくなったら、どんな障害者スポーツができそうかまで探してました。
 さっき思い出したんですが、すでに目を通されているかもしれませんが、日本股関節学会が変形性股関節症のガイドラインを発行していたと思います。それぞれの治療について年齢層別に有意性について書かれていたような。。

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体験記・つぶやき No.2413 頂いた日時  2020年10月3日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
追記です。
 手術を躊躇する理由3つ目ですが、人工股関節の耐用年数です。出会った医師多くは20年から30年と言いますが、1人の医師は、実際のところはわからないと言いました。その医師は初診からはっきりと手術のリスクを教えてくれてました。で、どうして、その医師に任せなかったか、やはり転ばないように日々を送る自信がないからです。
 どうか皆様、納得され、そして、痛みから解放されて穏やかに過ごされますように。 

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体験記・つぶやき No.2412 頂いた日時  2020年10月3日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: ラム  性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
 私も、何人もの整形外科医を訪ねています。いわゆる高名な医師ばかりです。結局、手術を受ける勇気が出ていません。なぜか。まず1つ、どんな名医が行なっても僅かでも脱臼のリスクがあること。転び方によったら脱臼するのです。この転ばないように術後を送れる自信がない。海外に行けるよと人は手術を勧めます。旅先で脱臼したら、、という不安。海外旅行するのなら、むしろ術前の今です。杖を使えば長距離を歩けます。旅が好きなので、杖なく旅を楽しむのが夢です。で、杖が外せるならと手術を一度は決心しました。が、股関節由来かどうか腰のヘルニアがあり、手術をしても腰の状態をハッキリ保証する医師に出会えていないのです。
 そしてもう一つ。「やってみんとわからん」コレです。どんな高名な医師でもこれは否定されません。多くの方はうまく行くのでしょうが、結果はやってみんとわからないようですよ。筋肉、筋、血管、神経、、、みんな身体の状態が違いますものね。
 ありがたい事に、現在は、私、歩行するには痛みが全くなく、逼迫した状態でないので、時期を選べるのでしょう。どちらにしても、筋肉を鍛えるのは良い事ですね。私も、これから腹筋運動します。
 手術を予定されている方、不安になってしまいましたか。すみません。今お悩みの股関節痛は確実になくなると聞きました。出会った医師はみながそう言いましたよ。無事に終えられますよう、お祈りしています。

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体験記・つぶやき No.2411 頂いた日時  2020年10月3日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: ムーミン  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
 はじめまして
 私は、現在、臼蓋形成不全からの変形性股関節症で、右が末期、左が進行期と診断されております。手術は、人工股関節置換術を両脚一気にと言われました。3月頃から、皆様の体験談に勇気づけられるとともに、勉強させていただいております。とても迷いましたが、少し、私の事もつぶやかせていただこうと思います。
 今年、2月末に軽い気持ちで、近所でレントゲン撮りましたら、すぐ大病院股関節専門医に紹介状、専門医の診察では入室するなり人工股関節置換術の説明が始まり、人工股関節の性能が飛躍的にレベルアップしているといわれても、前知識の無い私は、ちょっと考えさせてくださいと言うのがやっとでした。
 1ヶ月後に手術の了解をくださいねとの専門医の言葉を後に、まずは冷静にと、友人諸氏からの情報集め、ネット、書籍などで股関節のことを色々調べました。人工手術された方がとても多いのに驚くとともに勇気づけられ、まずは保存療法という先生もいらっしゃることに少し安心しました。
 9月末に半年ぶりに延期していた股関節専門医の診察に行き、再度レントゲンを撮りました。2月末と比べ症状は進行していないとのことでしたが、その時、初めて最初に書きました病名とステージを教えていただきました。
 今回は色々勉強してきましたと言って、術後の生活や脱臼危険肢位などを具体的にお聞きすると、先生は手術には素晴らしい技術をお持ちなのでしょうが、それ以外はあまりご存知ないようで、明確なお答えはいただけませんでしたが、手術後は今よりかなり生活が制限される気がしました。
 可動域も見ていただき、それほど股関節に痛みが無いことを確認されると、急に、「手術は必要ないね」と。「でも、もう臼蓋が全く無いんだから、骨頭がどんどん外れてくるからね。そのうち、必ず、痛みが出るから。あ、それと可動域も狭くなるから。そしたら、すぐ手術した方が良いからね」と、言われ、一年後また診察に来てください。と言われました。
 最初の診察で、趣味を聞かれ、バレエと言いましたら、「バレエの人多いねー。バレエ続けたいんだったら尚更早く手術した方が良いよ。」と言われましたが、2回目の診察で具体的にお聞きした限りでは、手術後は思いきり踊ることはできなそうです。プロの方には「講師をするくらいの活動量で」と言われているそうです。必ず痛みが、と言われて怖いですが、いずれ歩けなくなるのであれば、人工手術後の制限も含めて色々覚悟しなければと思っております。
 私は5年ほど前に全身痛む病気で、酷い時期はあまりの激痛で毎日が生き地獄のようでした。幸い2年前くらいから普通の生活に戻れています。歳なりに更年期や神経痛の症状も普通にあります。前病で痛みメカニズムについては素人ながらに勉強してきましたが、術後、なんらかのストレスでまた痛み記憶ループが出来ないかも不安です。今は、前病がひどい時と比べると、セルフケアは必要ですが、痛みは生活には支障ない程度です。
 個人的な話、長くなりましてすみません。読んでいただいた方ありがとうございます。

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体験記・つぶやき No.2410 頂いた日時  2020年10月3日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
海うさぎ様
 手術体験、術後経過はこの病気を患ってる方、手術検討中の方にはとてもありがたいことですよ。私へのお気遣いの言葉にも感謝です。
 私が手術入院時は、高校生の娘がプチ一人暮らし体験をすることになります。家事を色々と教えこんでる最中ですがなかなか頼もしいです。近所のママ友も助けてくれそうです。
 スマホでのビデオ通話、zoom、便利な時代ですね。体調管理も含めて入院準備しております。

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体験記・つぶやき No.2409 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: ぶんひめもも  性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都 
手術経験:人工  
 皆さんの投稿を見てみると、なかなか難しいですね。手術をして納得する方、そうでない方、股関節に限らずたくさんある事だと思います。だからこそ、両方の意見が見れるこの「つぶやき」は一言が本物なのですごいと思います。
 厳しい事ですが、最後は自分が決める覚悟です。信頼できる先生に会う努力、治療に納得出来るまでの努力、自分の治癒力を信じる努力、回復する為にたくさん自分を信じないと乗り越えられません。特に先生にお任せは駄目です。先生方も私達患者の立場はわからないので、日常の事、くだらない事、何でも話すべきです。そこにヒントが、ひらめきが生まれるかもしれません。
 これから手術を受ける皆さん、私も不安に押し潰されそうでしたが乗り越えました。応援しています!

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体験記・つぶやき No.2408 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: 10年生  性別:女性  年齢:60代  都道府県:北海道
手術経験:人工  
 投稿しようか迷ったのですが、左人工股関節にして、12年たった者ですが、ずっと足の親指の巻き爪に苦しんでましたか、この度、ひょんな事で歯茎が腫れて歯医者さんに食い縛りを指摘され、それ以来、寝てる意外、気をつけていたら、歯茎の腫れも収まり、おまけに巻き爪まで治りました。ずっと家の中では、スリッパでしたが、足が悪くなる前みたく、靴下のみでも過ごせるようになったせいで、お風呂掃除もお風呂の履き物も履けるようになりました。ずいぶん歯を食い縛っていたみたいです。

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体験記・つぶやき No.2407 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: Shoko  性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都 
手術経験:未手術  
RAO様
 情報ありがとうございます。私にはとても手が届かない文献のようですが、実際に読めたとしても自分の判断に役立つものか。
 私が求めたのはこの「つぶやき」にあるような、悩んだ末に手術した人たちの声でした。人工股関節置換手術だけでも年間4万人も受けていて、いったい何人の人が発病前と変わらない生活ができているのか、手術を受けなければよかったと思う人がどれくらいいるのか。自分が手術をするにあたって確率を知りたかったのです。(ちなみにこの病気、若い時にレントゲン検査でスクリーニングができて発症の可能性が高い人にアラートできるのに、そのシステムがないのが悔しい!)
 条件に合う範囲内で最善の医師を選択する、親の介護や仕事の引き継ぎが可能なタイミングを見計らうなど、できることはやった上で踏み切れないのは、まだ痛みが逼迫していないからです。後悔するのではないかという恐怖。でも結局のところ、そうしたリスクを冒してでも自分のやりたいことがあるかどうかなんですよね。データの裏付けにすがってエクスキューズを求めていた勇気のなさ。「つぶやき」に書き込みして自分の弱さに気づきました。自分の判断で手術の時期を決めることにします。
 4泊5日の縦走うらやましい。そうか、ウルトラライトで無理をしなければソロ縦走も夢ではないですね。装備全取っ替えだけど。ここで死んでもいいや、と思えるくらいの絶景を諦めたくないですもんね。しのごの言わずに筋トレします。
 主治医のかっこいいセリフもいただきました。ありがとうございます。
 みなさまも、やりたいことが少しでも叶いますように!

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体験記・つぶやき No.2406 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月3日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
きよ様
 リハビリは、他の整形外科です。4月から通ってます。今はまだマッサージがほぼですが、傷口辺りは押されると痛かったですよ。ここ最近は苦しいかな?くらいでよっぽど筋肉が固まってたんだなと思いました。足の左右長さも違うので、担当の理学療法士に中敷き作ってもらってます。昨日連絡あって来月やっとピンを抜く手術が決まりました。長かったです。一年半ですもん。まだ杖なしでは歩けないので、リハビリ通いはまだまだかかりそうです。

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体験記・つぶやき No.2405 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月3日

 ここの投稿はご本人の要望により削除されました。また、この投稿への励ましの投稿がありましたが、不掲載とさせていただきます。

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体験記・つぶやき No.2404 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月2日

投稿者のペンネーム: みゆ    性別:女性  年齢:50代  都道府県:福岡県 
手術経験:自骨・人工  
 2回目の投稿です。30年前に受けたRAOについての体験談です。
 23歳の時に右股関節の痛みが激しくなり、生後からお世話になっていた当時の担当医に相談したところ、これから結婚・出産・育児等の未来が待っているし妊娠中や出産後に股関節手術するのは大変なので結婚前の今しておくことを勧めるとのことで、私に合う手術方法を調べてくださり、その手術ができる大学病院の紹介状をもらって受けました。当時ではまだ新しい手術だったのか、私の手術は大学の授業で生中継され、その授業を受けた学生さんから、とても丁寧な手術だったと聞き、安心した覚えがあります。
 術後はとにかく術足をつかないようにと言われ、3週間寝たきり、その後はリハビリ受けながら車いすで1か月半過ごし、松葉杖の練習をして退院し3か月間松葉杖生活でした。両足での歩行の許可が出たのは術後半年。その間に両足の筋肉は落ちてしまっていたので、必死に歩く練習をしました。毎日眠れないほどの筋肉痛で大変でしたが、術後1年くらいでほぼ通常生活ができるようになって結婚、その後2回の出産(普通分娩)や育児もでき、今まで30年間、何とか普通に生活することができました。当時の担当医が親身になっていろいろと調べてくださったおかげと今でも感謝しています。
 現在では術後数日で立つ練習をするようになっていて、30年の間の医学の進歩に驚きです。ですが、進歩していても、同じ手術をされて術後が思わしくない方もいらっしゃるのをこちらで拝見し、自分はとてもラッキーだったのだと今更ながら思い知りました。手術を選択するときは、今よりも悪くなる可能性も少なからずあることを覚悟する必要もあるのですね。

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体験記・つぶやき No.2403 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月2日

投稿者のペンネーム: きよ     性別:女性 年齢:50代 都道府県:
手術経験:自骨

あーちゃん様
 お忙しい中、お返事ありがとうございます。
 あーちゃん様は、今は別の整形外科でのリハビリですか?それとも、接骨院または整骨院でのリハビリでしょうか?何回もすみません。お返事頂けますと助かります。

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体験記・つぶやき No.2403 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月2日

投稿者のペンネーム: 右RAO  性別:女性  年齢:40代   都道府県:
手術経験:自骨
Shokoさま
 同じ趣味の方を発見してちょっと嬉しいです。
 
私も手術前は学術誌読みまくりました。3年くらい前です。国立国会図書館では理学療法関係を調べ、予後の比較は主にインターネットで調べた程度です。少なくとも私が調べた時にはあまり日本語のリソースはなく、英語の論文をたくさん見つけて読みました。問題は、専門的なので、自然科学系の修士号程度の知識と文献調査のスキル(英語力)が無いとまず探すことすら困難です。骨切りの場合は海外では日本と異なる術式がほとんどなので、リンゴリンゴ比較はできません。加えて統計学の知識もある程度必要ですね。統計学としての結果イコール当人の予後ではない事を考えた上で解釈が必要という点も重要かと思います。
 私はなぜ調べたかと言いますと、ほぼ自己満足のために調べたというのが実際のところです。調べる前から手術は決めていましたし、ロジカルに自分の予後をどう描くかのために調べました。自分でぶち上げた期待値や、目標が非現実的でないか、もしくはもっと大胆な目標を設定すべきか?そんなことへのリアリティーチェックですね。ただし、実際の予後は、調べたことなぞ全て吹っ飛び、目の前にある課題にひたすら取り組みました。術後1年半以上経った今でも同じです。
 ちなみにですが、手術前は縦走は2年ほどやめてました。突然痛みが出て歩けなくなったら即遭難です。結局3年ほど日帰りトレッキングのみ。今年術後初めて4泊5日テント泊縦走しました。結論からいうと、来年は全部ウルトラライトに買い換えます。ザックが15KG超えるのは無謀、距離も一日15KM以上も不具合を起こす可能性が大、現実的には安全を重視してせいぜい10KM/1日程度で計画するのが妥当という感じです。コロナで事前のトレが思ったよりできなかったこともありますが、まぁ騙し騙しです。
 主治医は、やらない方が良いに決まっている、でもそれがやりたくて手術したんだから、何を躊躇しているんだと言われました。そういう先生に出会えたのが一番の幸運と思っております。

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体験記・つぶやき No.2402 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月2日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
にしやん様
 水をさすような事ばかり投稿して、本当にごめんなさい。だけど、事実は自分にしかわからないので、ありのままをお伝えしています。にしやんさんは、もう決断され、日程も決まったことですし、ご経験しておられるのできっと良い結果になると願っております。同じ体でも左右差があるかもしれませんが、経験こそ人生の宝ですので、コンディションを整え、手術にのぞんで下さいね!順調な回復をお祈りしています。 

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体験記・つぶやき No.2401 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月2日

投稿者のペンネーム: さくらこ     性別:女性 年齢:60代 都道府県:北海道
手術経験:自骨・人工
 保存療法について  
 ここ数日 保存療法の本や体験談などを読んでいます  渡辺千賀子さんの15年間の保存療法の本は昔から知っていましたが 失礼ながら興味もなく信じられませんでした でも 手術を受けたくないと保存療法で頑張っている方が沢山いる事を知りました この のぞみ会 会報にもとても興味深い 14年目の感染症とか5年経って痛みが出てきたお話 もちろん保存療法の記事もありました   是非 読んで見たいです   

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体験記・つぶやき No.2400 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月2日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
おひさま様
 術後の経過が良好で何よりです。
 家族に弱さは見せれないけど、この掲示板では本音が言えるのが今の自分の支えになってます。
 来週は娘の高校に面談の為出向かなければなりません。広い校舎を歩いて4階までの階段、ちょっと憂鬱です。今はとにかくこの痛みが少しでも和らいでくれれば!の一心です。来年の面談は校舎内を颯爽と歩いて階段を上れたらいいなと思ってます。強気と弱気が入り混じる微妙な心境です。
 筋トレおバカなんでジム開けるぐらいグッズが揃ってます笑 YouTube見ながらコツコツトレーニング頑張ります。
 おひさま様の良好な経過も励みになってます。ありがとうございます。

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体験記・つぶやき No.2399 頂いた日時  2020年10月2日   掲載日時 2020年10月2日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
にしやん様 さくらこ様 みゆ様
 一生懸命にお読み下さりありがとうございました。
 私は時間が戻るなら手術はしませんでした。痛みの有無だけではなく、脱臼や感染の心配はずっと続きますし、姿勢の制限もあるので、何でもできるようになるというのは、先生、あなたは私と同じ手術受けたことありますか?と聞きたいです。座った状態から一歩踏み出す辛さがわかりますか?どうしてこうなることもあると手術前に説明して下さらなかったのですか?問いたいです。
 私と同じ日に四人手術して、四人がそれぞれ過程が違います。早くに順調だったかたは1人。お尻が痛い、人工関節が太ももを突き抜けて出てくる感覚は私ともうひとり。違和感と得体の知れない痛みは三人です。手術のやり直しは置換で傷も大きくなるし感染リスクがあがるので、手術の意味がなければ不調なだけでは無理だと思います。
 私は友人や知人に相談されたら、手術だけは絶対に受けるべきではないと答えています。何もなかったようにとは程遠い結果になることも事実として知って下さい。同じ痛みがあるなら、手術前なら感染リスクはありません!  

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体験記・つぶやき No.2398 頂いた日時  2020年10月1日   掲載日時 2020年10月2日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
きよ様
 私も手術して一年半、傷口あたりが痛く、たまに痺れもあります。今は他の病院でリハビリ受けてますが、最初の頃理学療法士に言ったら、傷口周りの筋肉痛が固まってるからと言われました。今では休んでいた筋肉が動いてるから、筋肉疲労おきてるのかも?と最初はマッサージ時、固い筋肉を押されるから、痛くて、くすぐったく大変でしたが、今はマッサージがもの足りなくなりました。私の場合、主治医を説得して、他の病院の紹介状書いてもらいました。 

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体験記・つぶやき No.2397 頂いた日時  2020年10月1日   掲載日時 2020年10月1日

投稿者のペンネーム: みゆ    性別:女性  年齢:50代  都道府県:福岡県 
手術経験:自骨・人工  
 生後の股関節脱臼からの変形性股関節症、右足の方が特に悪く痛みが出て30年前にRAOを受け術後半年松葉杖生活、その後も数か月は痛みがありましたがいつのまにか普通に歩けるようになり、長歩き等で時々痛むことはありましたが結婚・出産2回・子育て等もできました。
 56年前位から右股関節がまた痛むようになり、23年前からは歩くと常に痛み、今年に入り右足の方が短く感じるようになったため受診、右股関節の軟骨がなくなっていて末期と言われました。人工股関節にすると痛みはなくなる、足の長さもそろえるとのことで決断し9/3に手術、4週間経ちましたが術後からずっと右足を動かすと右尻の奥に刺すような痛みや尻からスネまで電気が走るような痛みがあることと、右足の方が2㎝も長くなってしまったことで現在も杖をつきビッコ状態。主治医は毎回言うことが違うので困惑しています。
 手術をやり直すことはできないのでしょうか?情報お持ちの方や同じような経験をされた方、アドバイスいただけるとありがたいです。
 海うさぎさん、さくらこさんのお気持ち、よくわかります。

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体験記・つぶやき No.2396 頂いた日時  2020年10月1日   掲載日時 2020年10月1日

投稿者のペンネーム: Shoko  性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都 
手術経験:未手術  
 はじめまして。
 1年半前から左股関節が痛みはじめ、いま進行期です。専門家の意見が聞きたいと4月にのぞみ会に入りましたが、このご時世で相談できず、手術をするべきか保存療法で頑張るべきか悶々としています。
 発症する前はテントを背負っての北アルプス縦走など登山が趣味で、ジョギングや筋トレが日課でした。変形性股関節症の宣告は衝撃で今でも信じられず、朝起きて夢ではなかったのかと思う日もあります。手術をすればまた山に登れるかもと期待する自分もいます。
 投稿を拝見させていただくと、筋肉が衰えたり拘縮したりする前に早めに手術したほうが術後の経過が良いという印象で、みなさんの前向きなコメントにも気持ちが手術に傾いています。一方、手術後も痛みがあってつらい思いをされている方もいらっしゃり、お気持ちお察しすると同時に迷う気持ちも出てしまいます。
 手術時の年齢や筋力や進行度や手術の方法によって術後の痛みや不具合がどれほどあるのか、大規模で客観的な術前術後のデータがあるといいのですが…。病院や研究者の方はそうしたデータをお持ちなのでしょうか?どなたかご存知の方はいらっしゃいますか?
 個人差があるのは重々承知ですが判断の基準があまりにもなさすぎて、自己判断と言われても困るのが実情です。初投稿で長文失礼しました。

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体験記・つぶやき No.2395 頂いた日時  2020年10月1日   掲載日時 2020年10月1日

投稿者のペンネーム: おひさま  性別:女性  年齢:50代  都道府県:熊本県 
手術経験:自骨・人工  
にしやんさま
 11月中旬に手術をされるとの事でしたね。二年前にすでに経験されているので、冷静に判断されたのだろうと思います。主治医との間にも信頼関係が有られるようなので安心して手術に臨まれる事と思います。私は人工股関節手術後40日が経過しました。予想以上の良い結果に大変満足しています。しかし、既に末期の逆脚は果たして同じような結果になるのか?予想外の事態が待っているのでないか?と不安にはなります。でも、私はやっぱり手術を受けたいと思います。術前のどうしようない痛みから解放されるには、私には手術しか残されていないと確信しているからでしょうか。
 にしやんさまは筋トレがお好きとのことでしたので、しっかり筋力つけて手術に臨まれて下さいね。良い報告が聞けることを心より祈っております。

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体験記・つぶやき No.2394 頂いた日時  2020年10月1日   掲載日時 2020年10月1日

投稿者のペンネーム: きよ     性別:女性 年齢:50代 都道府県:
手術経験:自骨
 お世話になっております。こんにちは。質問させて頂きます。
 RAOの手術後、だいぶ時間が経っても患部に痛みが続いていて、手術をした病院ではなく、接骨院や整骨院で、鍼灸や電気治療、マッサージ等の治療を受けられている方はおられますか?私自身も手術して来月で一年になりますが痛みがあり、検討しています。
 上記の様な事が、可能なのか?と紹介状など必要なものをご存じの方がいらっしゃいましたら、ご教示ください。またその場合は転院という事になるのでしょうか?

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体験記・つぶやき No.2393 頂いた日時  2020年10月1日   掲載日時 2020年10月1日

投稿者のペンネーム: さくらこ     性別:女性 年齢:60代 都道府県:北海道
手術経験:自骨・人工
 人工股関節の手術を受けたほとんどの方は 痛みから解放されもう一度 お仕事をされたり趣味を楽しんだり  私もその一人でしたら すぐに反対側の手術をしたと思います  そしてほとんどの方が良かったと言い 医師も1年位で痛みは無くなると言う中 痛い痛いとはなかなか言いづらく  回復は個人差があるんだから きっと私も もう少しで良くなると思い頑張るしかありません  でも 今は自分の娘が同じ病気になったら 手術はすすめません

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体験記・つぶやき No.2392 頂いた日時  2020年10月1日   掲載日時 2020年10月1日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
海うさぎ様
 貴重な体験談ありがとうございます。
 私が2年前に右脚の人工関節手術を行う際に、手術経験者の友人母はとても心配してくださいました。友人母は10年前に同じ手術をやってとても後悔されてたからです。術後の痛みを訴えてもレントゲン上何も問題はない為処置のしようがないと言われ、毎日痛み止めで紛らすのみだとかで。
 私自身も正直怖かったです。幸い手術後は全く痛みはありません。痛み止めもほとんど飲みませんでした。
 11月に今度は左脚を手術しますが、右脚同様にうまくいく!と願いつつも、もしかして痛みは残るかもしれないっていうことも心しておかないといけないなとは思ってます。

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体験記・つぶやき No.2391 頂いた日時  2020年10月1日   掲載日時 2020年10月1日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
 昨日の投稿に追記します。
 手術した直後、入院中から痛みがなくリハビリもスムーズだとか言う人は、強い薬を飲んだり点滴による痛み止が効いているからです。退院してから同じレベルの薬は出ません。だから、遅れて痛みが出てきます。日常生活が始まれば家事も仕事も始まり、手術しなければ良かったという後悔と、なんとか頑張って痛みから卒業できないかと葛藤します。いまも葛藤は続きます。医師に訴えてもレントゲンでは異常がないので日にち薬だとの答えですが、どれだけ待てばいいのと途方にくれます。

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体験記・つぶやき No.2390 頂いた日時  2020年9月30日   掲載日時 2020年9月30日

投稿者のペンネーム: さくらこ     性別:女性 年齢:60代 都道府県:北海道
手術経験:自骨・人工
 私は今から15年位前 変形性股関節症と診断されました 
 当時ネット環境も無く 地元の整形外科の説明で 歩けなくなるよとの説明で 骨切り手術を受けました  今となっては 後遺症のリスクがある手術だったんですね! 私にとってはとても術後の状態が良く すっかり元に戻った感があり 反対側も痛みが あまりないけど骨切り手術受けました  術後は保育士として楽しく働いてました  
 そして今回の人工関節術 後悔したくなかったので 地元ではなく実績のある MIS前方からの手術を受けましたが術後もうすぐ2年経ちますが ず~んと痛みがあります  手術を受けて人工関節の事は忘れるとか  いろいろ期待して 決断しましたが  今の所 仕事復帰は全く考えられる状態ではありません   手術は成功だと思います  私に限ってこの様な状態になったのだと思います  昨日も図書館から沢山股関節症関の本借りて来ました

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体験記・つぶやき No.2389 頂いた日時  2020年9月30日   掲載日時 2020年9月30日

投稿者のペンネーム: 海うさぎ   性別:女性  年齢:60代  都道府県: 
手術経験:人工  
 はじめにお断り致しますが、自分の経験をもとにした意見であり、怖がらせようとか悪意はございません。
 私は人工股関節にして、まだ一年未満ですが、毎日何かしらの苦痛に悩んでいます。股関節では高名な医師による手術で、特に異常なしという経過ですが、傷口は痛いし、違和感があるし、お尻も痛い、歩き方はびっこです。
 病院のホームページに掲載されている体験記を完全に信じて手術を選びました。当然うまく相性があった方もおられるでしょうが、そうでない方も多く私の通っている治療院には、手術して13年ひどい後遺症に悩んでおられる方も通っています。
 安易に手術を奨励するべきでなく、親からもらった体の一部を大切になさって下さい。温存できる事は可能です。私はもっと調べるべきでした。今では普通になりつつある手術もまだまだ未知数でエビデンスも長いものがありません。できたら手術しないに越したことはありません!

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体験記・つぶやき No.2388 頂いた日時  2020年9月29日   掲載日時 2020年9月29日

投稿者のペンネーム: そらママ  性別:女性  年齢:50代  都道府県:佐賀県 
手術経験:人工  
あけ様
 手術決まられたのですね!よかったです。
 最近は機器の耐用年数も伸びていますし、50代での人工関節置換もポピュラーになりました。医師からも、まだ筋肉が残っているうちの方が回復も早く、リハビリもスムーズだといわれました。きっとうまくいって職場復帰して歩ける幸せを感じられると思います。
 頑張ってくださいね(o^^o) 

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体験記・つぶやき No.2387 頂いた日時  2020年9月29日   掲載日時 2020年9月29日

投稿者のペンネーム: 球技っ子  性別:女性  年齢:40代  都道府県:埼玉県 
手術経験:人工  
あけ様
 手術日が決まったのですね。手術前もお仕事事やご家庭の事、また、入院の準備等もありお忙しくなると思います。体調にも注意してお過ごし下さい。

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体験記・つぶやき No.2386 頂いた日時  2020年9月28日   掲載日時 2020年9月28日

投稿者のペンネーム: さくらこ     性別:女性 年齢:60代 都道府県:北海道
手術経験:自骨・人工
 まだまだ 術足の不調に悩む日々ですが 反対側も痛み出したり治まったり 今更ながら保存療法のブログや体験談などを拝見して 
 数年から10年保存療法で頑張っているお話 切らずに治すや 軟骨は再生する話 最新APS療法が実用化するまで頑張る人 
 手術 する... しない... 又この痛み 治まる...治まらない...

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体験記・つぶやき No.2385 頂いた日時  2020年9月26日   掲載日時 2020年9月26日

投稿者のペンネーム: あけ     性別:女性 年齢:50代 都道府県:茨城県
手術経験:未手術
 11月の25日、右足人工股関節置換手術を予約しました。職場にも話し、必ず戻ってくださいとのお言葉をもらえました。痛みは今はあまりありませんが、とにかく早くに手術日を迎えたいです。体調管理に気をつけてがんばります。皆さんも頑張ってください!

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体験記・つぶやき No.2384 頂いた日時  2020年9月21日   掲載日時 2020年9月21日

投稿者のペンネーム: エリザベート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
 痛み出した股関節は、手術以外では回復しないと思います。あっ、体重を軽くしたら治った、という話は聞きます。でも、股関節が治った訳では無いですからね。また、痛みだすかも知れませんよね。
 私個人の考え方ですが….痛みを我慢するのは、ストレスが掛かります。それと共に、年齢を重ねる毎に、別の病症に罹る確率も上がってきます。なので、私は60歳を目の前にした去年、両脚共、終えてしまいたかったのです。
 私が手術した病院は、愛知県で唯一の人工関節専門病院です。3人の医師がいます。全面的に信頼していたので、安心して手術に臨みましたよ。

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体験記・つぶやき No.2383 頂いた日時  2020年9月17日   掲載日時 2020年9月18日

投稿者のペンネーム: ぶんひめもも  性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都 
手術経験:人工  
エリザベートさん
 ありがとうございます。これから手術を受ける方の投稿も、とても参考になります。
 私も皆さんと同じで「今度は右かよ!」と開き直っています()私は健康だけが取り得、病院とも縁がない幸せな人生を歩んでいたので、まさかまさかの左脚を痛めパニクって泣いて大騒ぎでした。どうしても人工手術をしたくなくて・・・自分でも呆れるほど大騒ぎを繰り返しました。回りから励まされ、先生と話し合い、やっと決断したのは痛めてから1年半後でした。なので2本目は落ち着いてます()信頼出来る主治医もいる、手術の経過もわかる、復活の仕方も経験済み、いざとなったらやってやる!と思っています。
 これから手術を受ける皆さんにエールを!前向きの手術が喜び溢れますように。 

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体験記・つぶやき No.2382 頂いた日時  2020年9月17日   掲載日時 2020年9月17日

投稿者のペンネーム:青果部員 45番   性別:女性 年齢:30代 都道府県:富山県 
手術経験:未手術   
うさぎ様
 その先生は、私からするとあくまでも私からするとあり得ない先生です。私の個人医院の主治医ショウ先生なら言わないと思います。そもそも股関節に対する専用薬がありません ロキソもジクロも効かないと思います。私は、いつになる事やらの人ですがあなたは、そう遠くない時に手術になりそうですよね?末期でもない私ですら困ってます。トラムセット リリカ サインバルタ服用してきました。全部だめです。溝捨て服用とさえ思っている服用の仕方です。
 無理しないのが一番だし杖だって必要なら使うべきと思います。何が起こっても自分が悪いになると思います。どんどん歩けと言った自分が悪かったなんて認めないと思いますよそんな感じの先生なら 信頼できる先生に通う事が一番いいのです。

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体験記・つぶやき No.2381 頂いた日時  2020年9月17日   掲載日時 2020年9月17日

投稿者のペンネーム: うさぎ  性別:女性  年齢:50代  都道府県:
手術経験:未手術
 股関節痛は痛み止め飲んでも大丈夫なんでしょうか? 先生より「痛み止めを飲んで、ドンドン歩いて下さい」と言われました また、薬の効果で痛みが消えたとして そのまま歩いても股関節の軟骨がすり減ったりしませんか? 股関節の周りの筋肉を鍛えてからの方が良いと思うのですが? いきなり歩けとは心配です。
  一歳半の時に左足に、先天性小児股関節脱臼がみつかり  大学病院で牽引とギブスで治してもらいました  歩き始めたのは4歳からです。20歳には99%治ったと言われ、もう大学病院へ来なくて良い。と言われました 
 しかし、ここ一年前から股関節痛が酷くなりました  田舎へ引越したのもあり、なかなか病院へ行けず、 先日やっと近所にできた整形外科に行ってきました  先生より「痛み止めを飲んで、歩いて下さい」と言われました (いずれは人工股関節ですとも言われました) 
 もう、一年間も痛くて殆ど使ってなかった「萎えた左足」なのに  いきなり歩いても大丈夫なんでしょうか?とっても、とっても心配なのでお伺いします
 又、薬の副作用で浮腫むと記載がありましたが 股関節の悪い方の足首に蜂窩織炎が有り、炎症のため既に浮腫んでますし、足首が曲がりません 普通に歩くのも怖いです。

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体験記・つぶやき No.2380 頂いた日時  2020年9月17日   掲載日時 2020年9月17日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
おひさま   
 手術日を決めてきました。11/17 、ちょうど2カ月後になります。手術は岐阜でずっとお世話になってる先生でやるつもりでいましたので、自分が考えていた時期よりは早くなりましたが、迷いはなかったので、自分の思いをしっかりお伝えして手術予約をしました。先生には2年後の福岡へ戻ることも言ってあるので、転院する病院、先生等の具体的な話も出来てるのでとてもありがたく思ってます。
 この2年間で自分の人生観がものすごく変わりました。「いつか時期がくれば」「そのうちに」、そんなことを考えているうちにあっという間に時は過ぎていくわけで。生き急いでるわけではないけど、治る手段が可能性があるんだったら挑まなきゃと思えるようになりました。昨日は大学病院内を歩くのも一苦労でした。車椅子に乗りたいぐらいでした。
 職場へ手術することを言わなくてはなりません。外回りの仕事が主だったので続けるのは難しいと思います。でも何とかなるだろうと思ってます。自分としては年明け2月くらいから再始動って考えてます。
 元々筋トレが大好きなんで、手術までの2カ月は無理のない程度に筋トレやります。またご報告しますね。

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体験記・つぶやき No.2379 頂いた日時  2020年9月16日   掲載日時 2020年9月17日

投稿者のペンネーム: エリザベート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工

ぶんひめもも様
 右脚の手術後、2カ月くらいで左脚も痛み出しました。即、手術の予約を入れました。だって半年後ですからね。その間にも脚はどんどん痛くなって来ました。
 最初の手術の時よりリハビリは大変でした。今まで使っていなかった筋肉を一気に使わなくてはならなくなった、って感じでした。なので、退院後も週2でリハビリに通いました。術後が肝心なようです。
 両脚を人工関節にすると全然違います。右脚の手術がうまくいっていたので、何の躊躇もなく、左脚の手術を決めました。今日も9000歩以上あるきました。仕事ですけどね。

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体験記・つぶやき No.2378 頂いた日時  2020年9月16日   掲載日時 2020年9月16日

投稿者のペンネーム: あーちゃん  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:自骨
 レントゲン上、足の左右差が2.5センチと分かりシークレットインソールを2.52.0の2種類購入しました。即試してみたら、高い感じがしました。一体何cmなら合うんだかスニーカーだけで5足くらいあるので金銭上義足に頼む訳にいかないし今日リハビリ行ったら、仮のインソール1足分作ってくれたのですが、これから先インソールはどうしたら良いのか悩み所です(涙)左右差がある人たちは、どうしてるんでしょう?

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体験記・つぶやき No.2377 頂いた日時  2020年9月16日   掲載日時 2020年9月16日

投稿者のペンネーム: おひさま  性別:女性  年齢:50代  都道府県:熊本県 
手術経験:自骨・人工  
にしやんさん
 こちらこそお返事頂き有り難うございます。
 台風時は幸いに転院リハビリ中でしたので、一番安全な場所で過ごしましたが、これが自宅だったらと思うとゾッとしました。術後間もない足では避難所生活は過酷過ぎます。
 にしやんさんは二年後に福岡に戻られるとのこと。それまでにオペをされる予定ですか?私は熊本ですが、オペは佐賀でしました。股関節は長いつきあいですので何処でオペするかなど色々考えなくてはなりませんね。
 のぞみ会の投稿を通して、人工股関節オペ後が明暗分かれる事を知りましたし、オペに踏み切ったのも生の声に背中を押されたからでもあります。また、折を見て私の体験を投稿出来たらと思っています。お互いまだ50代、頑張りましょうね。

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体験記・つぶやき No.2376 頂いた日時  2020年9月15日   掲載日時 2020年9月15日

投稿者のペンネーム: 紅葉  性別:女性  年齢:40代  都道府県:神奈川県 
手術経験:未手術
 変形性股関節・夜間痛を調べていたら、こちらを見つけました。今まで股関節に痛みや支障があったことはなく、アクティブに生きてスポーツも色々してきました。先日、突然、股関節に違和感が置き、歩行が難しくなりました。そこで病院受診し、自分が変形性股関節であることを今さら知りました。今、2件目の病院にいってます。3件目を探しています。夜間痛もあるので、一日中痛みと一緒にいます。みなさんのように、的確な治療を受けて、また明るい楽しい人生にしたいです!投稿を読んでいたら、前向きな気持ちになれました。ありがとうございます。

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体験記・つぶやき No.2375 頂いた日時  2020年9月15日   掲載日時 2020年9月15日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
おひさま様
 私の2年前とあまりにも似た状況でビックリしてます。
 術足の順調な回復ぶりに反して未手術の足の痛み。もう痛みだしちゃったの? もう少し待ってよ~~って。 何度も泣きましたよ。退院後は歩き方を専門書見ながら歩行練習し、靴の中敷、妹が股関節痛にいいというメーカーの物をプレゼントしてくれ、そんなこんなで騙し騙し2年何とかやってきました。
 おひさま様のご出身は熊本ですね。台風大変だったのでは?私は福岡出身です。2年後には福岡へ帰ります。災害の多い九州地方。いざという時に自分の足で動ける状態にしときたいものですね。
 焦らずリハビリ頑張ってくださいね。元気頂きました、ありがとうございます。 

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体験記・つぶやき No.2374 頂いた日時  2020年9月15日   掲載日時 2020年9月15日

投稿者のペンネーム: おひさま  性別:女性  年齢:50代  都道府県:熊本県 
手術経験:自骨・人工  
にしやんさま
 はじめまして。818日に左人工股関節のオペをして、明日退院する52歳です。術後はお陰様でとても順調です。しかし、左の痛みが無くなった事で、同じく末期の右足の痛みを認識し、かえってそちらの痛みで歩行に積極的になれないでいます。二年間は間を空けてと思っていましたが、それまで待てるがどうか怪しい感じ。
 でも、今回が何とかなったのであまり不安はありません。私も左足の様に酷くなる前に右のオペを考えたいと思っています。痛みのある生活は憂鬱だし、不安ですね。
 にしやんさん、きっと大丈夫ですよ。1日も早く笑顔になれますように。私も頑張ります!

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体験記・つぶやき No.2373 頂いた日時  2020年9月15日   掲載日時 2020年9月15日

投稿者のペンネーム: にしやん  性別:女性  年齢:50代  都道府県:岐阜県 
手術経験:人工  
 久しぶりの投稿です。
 2年前に右足を人工関節にしました。いつかは左足もそうなると覚悟はしてました。昨日突然その左足付け根が仕事中に痛みだし、歩くこともやっとで足を引きづりながらどうにか帰宅しました。湿布を張りマッサージして就寝したものの夜中に痛みで寝れず… あー、遂にきたかーって感じです。翌日も跛行がひどいし痛みもひかず、仕事は3日休むことにしました。奇跡的に明日大学病院の予約が取れました。
 手術をする決心はついているので、2年前に比べるとかなり落ち着いてます。この掲示板のおかげでもあると思います。皆さんの投稿に自分も頑張らなきゃ!って思います。仕事、家庭、育児、不安はありますが、2年前も何とかなりました。一人で頑張りすぎなくていいんだって思えました。足は痛いですが気持ちは前向きです。 

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体験記・つぶやき No.2372 頂いた日時  2020年9月13日   掲載日時 2020年9月13日

投稿者のペンネーム: 球技っ子  性別:女性  年齢:40代  都道府県:埼玉県 
手術経験:人工  
あけ様
 お返事ありがとうございます。お孫さんとの目標良いですね。私もお出かけが楽しくなるように、健康面にも注意して生活していきたいと思います。

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体験記・つぶやき No.2371 頂いた日時  2020年9月11日   掲載日時 2020年9月12日

投稿者のペンネーム: あけ  性別:女性  年齢:50代  都道府県:茨木県 
手術経験:未手術  
球技っ子様
 コメントありがとうございます。
 お近くだったのですね!私の周りは同じ病気の人はいなくて、、だから元気ぶって、痛い時も痛いっていえなくて、頑張ってたなー私です笑笑
 もうかなり決心つきまして、前向きになっております。仕事も家事もなんとかなるっしょと。二人目の孫も生まれて、目標は二人を連れてディズニーランド開演から閉園まで存分に歩いて楽しむことです!手術まで生まれてからここまで頑張ってくれた股関節に感謝しながら過ごしたいと思います。コメントありがとうございました。 

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体験記・つぶやき No.2370 頂いた日時  2020年9月11日   掲載日時 2020年9月11日

投稿者のペンネーム: 球技っ子  性別:女性  年齢:40代  都道府県:埼玉県 
手術経験:人工  
あけ様
 こんにちは。手術を検討されていらっしゃるのですね。私も、手術を決断するまでは最初の受診から1年半程かかりました。一番目は家庭のこと、二番目は仕事のことでした。ですが、こちらの「のぞみ会のつぶやき」に記載されている投稿や、実際に手術された方のお話を聞いて、「やるなら今だ!!」と思い決断しました。仕事も50日間の長期間のお休みとなりますが、引き継ぎ等は書面等に残し、しっかり行ってきたつもりです。家庭では、「元気な母」であり、仕事でも、今まで培ってきた事と、これから自分でも出来る事を考え、毎日の生活を送っていきたいと思います。因みに、私の住まいは埼玉県ですが、職場は茨城県です。 

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体験記・つぶやき No.2369 頂いた日時  2020年9月10日   掲載日時 2020年9月10日

投稿者のペンネーム: あけ  性別:女性  年齢:50代  都道府県:茨木県 
手術経験:未手術  
そらママ様
 コメントありがとうございます。案ずるより生むがやすし! まさしく今日そう思っていた所です。
 昨日はレントゲン写真を見せられたせいか、ここ1ヶ月痛みがなかったのが疼いていました。先生は2ヶ月後の年内にでもとおっしゃってくれてたんですが、心の準備をさせてくださいと来年二月くらいにと決めたはずだったのですが、、こんな痛みとにらめっこの毎日は嫌ですし、心の準備なんて2ヶ月あれば十分だと!!来週の連休明けに年内中の手術をお願いしてきます!!そして速攻職場にも伝えて。仕事復帰して自分の席がないかもしれないけどその時はその時考えればよしとします(笑)
 決心した矢先にそらママさんのコメントを読んで涙が溢れてしまいました。ありがとうございました。いつも元気な私に戻れました。

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体験記・つぶやき No.2368 頂いた日時  2020年9月10日   掲載日時 2020年9月10日

投稿者のペンネーム: そらママ  性別:女性  年齢:50代  都道府県:佐賀県 
手術経験:人工  
あけ様、
 初めまして あまりに私と状況が似ていてコメントさせていただいてます。
 私も先天性股関節形成不全でしたが、若いころは全く症状がなく、バイクやスケートなどのスポーツもやってていました。40代に差し掛かったころから違和感や痛みが出だしまして、50代に差し掛かるころには足の長さが違うことによる跛行が出てきてしまい、そのためかほかの部分まで痛むようになってしまいました。50代半ばに差し掛かったころ大型犬を飼いだし、散歩をするようになって手術のことを真剣に考え始め、そこからは早かったです。
 あっという間に手術も終わり、その後のQOLは素晴らしいものです。長時間の散歩も全く問題ないのがうれしくて。若くて筋肉が衰えていなかったのがよかったといわれました。
 私も仕事をしていまして、そのことだけが心配でしたが、代理をたて、一か月半無事にクリアできましたよ(o^^o) 案ずるより産むがやすし、ということかもしれません。動けない間は他の方を信じてお任せするよりありませんもんね。
 私は詳しいマニュアルや資料を作って、実際に一度一緒に仕事をしてみて不明部分をフィードバックして改善することで乗り切れました。事前にできるだけのことをしておけば、気持ちの面でも心おきなく手術に臨めるかと思います。長文失礼いたしました。

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体験記・つぶやき No.2367 頂いた日時  2020年9月10日   掲載日時 2020年9月10日

投稿者のペンネーム: 球技っ子  性別:女性  年齢:40代  都道府県:埼玉県 
手術経験:人工  
 皆さん、こんにちは。久し振りの投稿です。
 8/5に予定通り両側股間節置換術の手術を行いました。新型コロナウイルスの事もあり、手術を行うまで多々心配もありましたが、3週間の入院生活を送り、現在は、自宅で理学療法士さんから教えて頂いたリハビリメニューを行い、杖を使用して自宅近辺を歩いております。 今のところ、痛みもなく、階段も一段づつですが、洗濯物を持って昇る事も出来るようになりました。入院中は、家族にも家事等協力をして貰い子どももいつもと違った夏休みになったと思います。これからは、人工関節と共に健康やケガ(転倒しないように)に注意して毎日生活をしていきたいと思います。

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体験記・つぶやき No.2366 頂いた日時  2020年9月9日   掲載日時 2020年9月9日

投稿者のペンネーム: あけ  性別:女性  年齢:50代  都道府県:茨木県 
手術経験:未手術  
 初めて投稿させていただきます。
 皆さん、はじめまして!私は生まれつき先天性股関節症でした。でも、幸いに結婚して子供を産むまでは、どんなスポーツも平気でしたしアクティブな青春時代を過ごしました。出産、育児と共に右足が痛み出し、40歳くらいまで県外ですが股関節専門の先生に経過観察していただき、なんとか保存療法で。途中仕事の忙しさで経過観察も通院せず55歳まで過ごしてまいりました。
 しかし今年七月あたりから、夜間の疼痛ひどくなり、これは…と(涙)すぐに県内の股関節専門の先生がいる病院に診察を予約しました。診察日は今日でした。やはり進んでいました(涙)軟骨がほぼない状態。来年の初めには手術の予定となりました。手術は怖くないのですが、職場を1ヶ月半休まなくては、、どうなるんだろう??今頭がいっぱいです。
 皆さんの投稿を見て、私なんてまだまだ痛みはない方だし、普通に家事も仕事もしてと、自分で励ましたり、落ち込んだり(涙)ちょっとだれかに言いたくなりました。

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体験記・つぶやき No.2365 頂いた日時  2020年9月8日   掲載日時 2020年9月8日

投稿者のペンネーム: そらママ  性別:女性  年齢:50代  都道府県:佐賀県 
手術経験:人工  
 大きな台風が通り過ぎましたが、皆様被害などはございませんか?幸い我が家は無事でほっとしています。
 この台風で思ったことがあります。
 私は術後とても順調で、歩くのも支障なく痛んだことはほぼないのですが、可動域が脱臼怖さで思いのほか広がらず、一年たった今もしゃがむのは難しいです。なので、床に座る生活はできていません。このような状況では避難所に行くのをためらってしまいそうです。できるだけは自宅でと思っていますし、大きな犬が2頭いますので、現実的には自主避難になるのだろうと思いますが、万が一も想定しないといけませんよね。どうしたらいいのかなぁ、などとつらつら考えてしまいます。
 皆様は災害避難のことなど具体的にお考えですか? 皆様は

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体験記・つぶやき No.2365 頂いた日時  2020年9月8日   掲載日時 2020年9月8日

投稿者のペンネーム: ぶんひめもも  性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都 
手術経験:人工  
マカロンさん
 とても励みになる貴重な体験をお話し下さりありがとうございます。たくさん参考になります。両足同時に手術する事があると知った時、とても驚きました!片方だけでも大変なのに、辛い決断をされたと思いました。主治医の言葉を受け止めて前を向く姿に刺激を受けます。
 人間の体は正直で、最初痛めた左脚はみるみるうちに骸骨のように細くなりました。右脚と比べると怖いほど。でも今は手術した左脚はたくましく太くなり、健康だった右脚が細くなり、逆転しています。痛みが出ないように使うせいか、痛みの物質がそう作用するのか、わかりませんが。だからリハビリは大切と実感します。
 マカロンさんは手術してまだ一年過ぎですから、少しづつ変わっていくと思います。私は、歩ける一歩がこんなに嬉しいと知る事が出来て良かったです。右脚も前向きに手術の時期を考えようと思います。仲間の言葉に感謝です。

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体験記・つぶやき No.2364 頂いた日時  2020年9月7日   掲載日時 2020年9月7日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
青果部員45番様
 こちらこそ、ご返信ありがとうございます。おかげ様で耳の件は本当に安心致しました。
 胃カメラと大腸の検査が異常無しとの事でとりあえず、良かったです。過敏性腸症候群はストレスからくるようですね。私の耳の病気もストレスが関係していると思います。股関節症のような大きな病気があると、ストレスが半端ないですね。貴方様はお仕事?のストレス、私は専業主婦ですが主人に申し訳ないという気持ちがいつもあり、それがストレスです。
 20年ほど前に、やっと子育てが終わりましたので、自骨の手術を検討しましたが、のぞみ会の会報では予後があまり芳しくないような事(半分の方が痛みを抱えておられる)が記載されており、やめました。人工股関節のほうは、そのころ、どこの病院を受診しても耐用年数が10~15年と言われ、また、再置換術の結果も思わしくないようですのでこれも先延ばしにしました。
 でも、いい時期に手術ができて、完全とは言えませんが、普通のかたに近い日常を送れている事に感謝です。貴方様はお若いのでこれからです。お身体を大切にしつつ、幸せな人生を歩んで行ってくださいね。頑張り屋でポジティブな貴方様ですから、きっと幸せが約束されていますよ。 

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体験記・つぶやき No.2363 頂いた日時  2020年9月6日   掲載日時 2020年9月7日

投稿者のペンネーム:もも    性別:女性  年齢:50代  都道府県:千葉県 
手術経験:人工  
 皆さん初めまして。
 私は右股関節の手術をして早、12年経ちました。その間いろいろありましたが、何とか仕事を続けることができ今に至っています。 そろそろのぞみ会に参加、交流会に参加しょうと思っていた矢先にこのコロナ騒動でちょっと残念な気分でちょっぴり鬱々とした気分で過ごしています。皆さんは元気でお過ごしでしょうか? 
 最近は健側の左足も時々痛みが出て来て不安です。数年後には左足も手術になるのかな…
 
両足人工股関節の手術をされた方、もちろん個人差もあると思いますが、最初の人工股関節手術からどのくらいの期間で手術されていますか? ちなみに私は立ち仕事で仕事量は多いほうです。

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体験記・つぶやき No.2362 頂いた日時  2020年9月6日   掲載日時 2020年9月7日

投稿者のペンネーム:青果部員 45番   性別:女性 年齢:30代 都道府県:富山県 
手術経験:未手術   
ピュアハート様
 返信ありがとうございます。病院へ行かれたとの事で安心できた事と思います。
 私の病名は過敏性腸症候群下痢型だそうです。どこを調べてもきれいだしと言う事です。今月の15日まで休職しており休めております。

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体験記・つぶやき No.2361 頂いた日時  2020年9月6日   掲載日時 2020年9月6日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
青果部員45番様
 
腹痛の方は治まりましたか?とても心配しておりました。ご質問の件ですが、まず、皆様に股関節症と関係のないお話をすることをお詫びいたします。
 実は、先月の22日の投稿時は、耳の調子が良かったのですが、その夜に異常に耳が痒くなってしまったのです。そこで、貴方様の(耳の調子が悪い時は早めに診察を受けたほうが良い)というご助言を思い出し、早速総合病院に行って参りました。耳の穴の状態の診察や聴力検査をして頂いたところ、幸い以前の検査時から進行していなくて、補聴器は必ずしも必要がないという言葉を頂きました。7年前の診断は中度でしたが軽度に近い中度だそうです。
 補聴器なしでも、難聴が進行するというわけでもないと先生が仰いましたので、使用は保留です。趣味の教室は先生の近くの席にしてもらったり、会話は自分の耳に手を近づけて難聴のアピールをしています。本当に良いご助言をありがとうございました。 

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体験記・つぶやき No.2360 頂いた日時  2020年9月6日   掲載日時 2020年9月6日

投稿者のペンネーム: 10年生  性別:女性  年齢:60代  都道府県:北海道
手術経験:人工  
ありママ様
 
立ち仕事に戻られたのですね。長年続けられてた仕事の方が慣れとか、勝手がわかるので良いのでしょうか。私は、家事で奥歯の歯茎が腫れて、通院中です。

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体験記・つぶやき No.2359 頂いた日時  2020年9月5日   掲載日時 2020年9月6日

投稿者のペンネーム:バスタオル   性別:    年齢:    都道府県:
手術経験: 
 人工股関節手術で赤十字の輸血を使うと先生から言われました。感染症予防のために自己血液で輸血するはずなのに赤十字の献血を使うと言われました。確率は低いけれどB型、C型肝炎、HIVに感染する可能性はゼロではなく救済組織もなかなか認めないとの先生の答えでした。病院を変えようと考えています。

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体験記・つぶやき No.2358 頂いた日時  2020年9月5日   掲載日時 2020年9月6日

投稿者のペンネーム:青果部員 45番   性別:女性 年齢:30代 都道府県:富山県 
手術経験:未手術   
ピュアハート様
 私は、その後が知りたいなぁ どうなったんでしょうか?その感じですといい方向にいったんだと思われますが よければその後書いてくださいませ

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体験記・つぶやき No.2357 頂いた日時  2020年9月5日   掲載日時 2020年9月5日

投稿者のペンネーム: マカロン  性別:女性  年齢:40代  都道府県:宮城県 
手術経験:人工  
ぶんひめもも様
 私は1年ちょっと前に、両方同時に人工股関節置換え術をしました。術後すぐから左足の違和感が右よりも酷く、真っ直ぐ立つ事が出来ません。それは現在も続いていて、リハビリを継続している状態です。
 当初から私は状態のひどい人、の様なタイプみたいな話を先生方に遠回しにされてきました。でもこの様なタイプの人も居るし、時間は掛かるけど良くなる様なふんわりとしたお話をされ、上がったり下がったりする気持ちとずっと闘ってきた様に思います。
 歩行器、松葉杖、両手杖を経て、今は杖なしでも何とか歩ける状態へときました。ですがまだまだ真っ直ぐ楽には歩けず、少し歩くとお尻と腿の付根に痛みの様なコリの様なズーンとした違和感が襲いつらいです。ですが半年前、3ヶ月前に比べたらその違いはハッキリとわかります。なので、これからもリハビリと自主トレーニングを頑張ろう!と思っています。
 なぜこの様な私みたいなタイプも居るかと言うと、先生のお話や自分で調べてみたのですが、股関節が悪かった時、かばうような歩き方や姿勢を長年続けている為に、骨盤の位置が正常より傾いたり、筋肉が縮んでしまったりしている所に新しい正常な位置へと人工股関節を入れる為に、筋肉が引っ張られたりして周りの筋や組織が無理をしているせいで違和感が生じている様な事みたいです。私は手術によって3センチ強足が伸びたので、より引っ張られてる様なお話もされました。解消するには筋肉や周りの組織を伸ばしたり柔らかくしたりして新しい骨に馴染ませる事が必要でそのリハビリをしています。主に股関節周りの筋肉を使う運動になります。
 ただ、私の場合、股関節が変形して過ごした時期が長かった為、クセが人より酷かったのだと思います。また、同じ様に長かった脚友さんは私の様な状態にはならず、早々に小走りまで出来る様に回復されていたのであくまで個人差がバラバラに思います。酷いと言われた私も時間は掛かっていますが、少しづつ良くなっていますので、一緒に頑張っていきましょう!

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体験記・つぶやき No.2356 頂いた日時  2020年9月4日   掲載日時 2020年9月5日

投稿者のペンネーム: ぶんひめもも  性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都 
手術経験:人工  
ありママさん
 ありがとうございます。
 私は3年前に左足を怪我して人工股関節になりました。右はまったく異常がなかったのですが、数ヵ月前から違和感があり不安になりました。最初は激痛が走るようになってしまったのですが、今はなぜかその痛みがなくなり少しの違和感が残っています。
 2ヶ月前に先生に診てもらったら「確かに少し狭まっている⁉」と言われ、今月もレントゲンを撮ったら進行はないらしく「このまま落ち着けばいいなぁ」と。多分いつかは再度、手術しなければならないだろうなと・・・覚悟の日々に。なので、経験されている方の言葉が聞けて安心します。ありがとうございます。 

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体験記・つぶやき No.2355 頂いた日時  2020年9月4日   掲載日時 2020年9月5日

投稿者のペンネーム: ピュアハート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
リュウ様
 補聴器のような関係のないお話をしまして、すみません。
 股関節症になるとストレスのせいで、難聴になる(私だけかも?)こともお話したくて・・・それを青果部員様が補聴器について、丁寧にお答え頂き助かった次第です。助かった経緯をお話したいのですが、関係のない話ですので止めておきます。
 こちらは、本当に参考になるサイトですので、これから手術をされる方や手術をされた方の経緯をお知らせくださるとありがたいですね。また、私も来月で手術後一年ですので、検診の結果を報告しようと思っています。 

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体験記・つぶやき No.2354 頂いた日時  2020年9月4日   掲載日時 2020年9月4日

投稿者のペンネーム: ありママ    性別:女性  年齢:50代  都道府県:岡山県
手術経験:人工
ぶんひめもも様
 久しぶりに人工股関節のご質問なのでお応えします。
 手術から右が2年半左が1年半たちました。違う病院での手術だからか術後の経過は全然違いましたが、今は6時間の立ち仕事も出来ています。後にした右股関節をかばったためか右膝がぐらぐらになり杖無しに歩くのに時間がかかりまだ治療中です、今も時々痛みますが股関節の痺れるような痛みに比べたら我慢できます。草取りのようにしゃがむのは苦手なのでいろんな工夫をしてます。
 傷口は右側が大きくてまだ目立ちますし時々痛みます。猛暑と仕事のストレスで4キロ痩せたら、ムダな肉ではなく太もも周りが痩せたのか関節がむき出しのようになりました。起きた時やぶつかると痛むので、やはり人工股関節周りには筋肉が必要なんだなと実感中です。
 同じ人間でも術後は色々違いました、ただ私も手術した事は後悔してません。手術を考えている方もリハビリは大変ですが、希望を持ってお互い頑張りましょう!

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体験記・つぶやき No.2353 頂いた日時  2020年9月3日   掲載日時 2020年9月4日

投稿者のペンネーム: ぶんひめもも  性別:女性  年齢:50代  都道府県:東京都 
手術経験:人工  
 エリザベートさん、または両足とも人工股関節にされた方にお聞きしたいです。左右、脚の回復の仕方は違いますか?片方は違和感が長かったのに、片方はそうでもなかったとか、色々教えてください!

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体験記・つぶやき No.2352 頂いた日時  2020年9月3日   掲載日時 2020年9月3日

投稿者のペンネーム: リュウ     性別:女性 年齢:40代 都道府県:神奈川県
手術経験:その他
 久しぶりにのぞみ会を拝見して驚きました。股関節の会なのに、補聴器の話?8月の始めに為になる投稿をして下さっていた常連の方がお辞めになってから、本当に寂しくなりましたね。せっかくの公開場所での情報を得ることがなくなりました。

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体験記・つぶやき No.2351 頂いた日時  2020年9月1日   掲載日時 2020年9月1日

投稿者のペンネーム: エリザベート  性別:女性 年齢:60代 都道府県:愛知県
手術経験:人工
 久しぶりの投稿です。
 一昨年の11月に右脚、去年の8月に左脚の人工関節置換術を行ないました。両脚とも人工関節になり、快適な毎日です。手術をする前と全く同じペースで働いています。現代医学の凄さと医者の腕に感謝、感動の毎日です。
 毎日暑いですね。術後の方、痛みと闘っている方、栄養を蓄えて乗り切ってください。何かお役に立てる事があれば、お答えしますよ。

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otayori7