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のぞみ会は変形性股関節症の患者会です。

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体験記・つぶやき

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<皆様から頂いた体験記・つぶやき>

体験記・つぶやき No.3121 頂いた日時  2021年11月28日   掲載日時 2021年11月28日

投稿者のペンネーム: ふたごや   性別:女性  年齢:60代   都道府県:滋賀県
手術経験:人工
花様
 私は、11年前に右側人工股関節にしています。当時は、まだ紹介状がなくても診察可能でしたので、一番近い大学病院に行きましたが、いろいろ調べる間に大阪のT病院でも診て頂き、その先生にお任せすることにしました。その理由は、信頼できそうな医師だったこと。長持ちする人工股関節がセールスポイントになっていたこと等です。
 3か月ほど前から、左側も痛みが強くなってきています。今すぐ手術する気になれず、様子見していますが、来春まで待って手術の予約を入れてもらおうかと思い始めました。痛いのは本当に辛いですね。命に関わらない不調は、どうするのか自分で決めなければならないというのも悩むところです。
 お医者さんや病院選びって難しいですね。どうぞお大事に… 

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体験記・つぶやき No.3120 頂いた日時  2021年11月28日   掲載日時 2021年11月28日

投稿者のペンネーム: 花   性別:女性  年齢:     都道府県:大阪府
手術経験:未手術
 皆様、初めまして。両股関節症は末期です。
 定年後に手術をと思っていましたが、色々忙しくやっと考えられるようになりましたが、前期高齢になってしまいました。
 人工股関節にされた方がどの様に病院を選ばれ、また専門医を選ばれたのか、そして複数の病院、複数の専門医に診てもらうにはどうすればよいのか伺いたくて投稿しました。
 今は大病院は紹介状がないと診てもらえないですね。そのたび紹介状もらわないといけないですが、2ヵ所目は別のクリニックからですか?
 地域連携病院もありますね。手術数の多い病院とか有名な先生を希望するとかされましたか?またはクリニックの先生におまかせしたとか色々気になります。
 このまま一生持つかなと思ったりしましたが、かなりきつくなってきました。もっと早く手術を受けたらよかったと少し後悔です。高齢でリスクも心配です。よろしくお願いいたします。

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体験記・つぶやき No.3119 頂いた日時  2021年11月28日   掲載日時 2021年11月28日

投稿者のペンネーム: 10年生   性別:女性  年齢:60代  都道府県:北海道
手術経験:人工
ムーミン様
 私は、見た目にも悪くなってから4年くらいで手術になったと思います。手術をすると、発症前には戻りませんが、良くなる(楽になる)と思います。
 巻き爪は、完治はしませんが、爪切りで端っこを上げるようにしたりしてます。

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体験記・つぶやき No.3118 頂いた日時  2021年11月27日   掲載日時 2021年11月27日

投稿者のペンネーム: ムーミン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
10年生 様
 「JO Aスコア」医療側の基準といっても、数値化、参考になりますよね。
 患者用アンケート「日本整形外科学会股関節疾患評価質問票」の方は本人がどう感じているかが中心になっているように思いました。不安や心配といった精神面の項目もありますし。
 私も手術するなら出来るだけ脱臼とか避けて長持ちさせたいですが、9月に主治医にかなり詳しく聞けて良かったです。簡単に外れないこと、人工の特性としてNGの動きもあることもよく分かりました。その時、もっと性能のいい人工関節が試験段階だけど、まだ実用化してないんだよなぁと言われていました。医療の進歩もすごいのだなと思いました。
 私は10年生様が、8年間保存療法に試行錯誤されて、手術に踏み切られたとの体験談も励みにさせていただいています。最も、私の場合、線維筋痛症の経験のせいか、痛みが怖いです。激痛で動けなくなったら、手術すると思います。
 10年生様は、巻き爪の方はその後いかがですか?痛みが緩和されていると良いのですが。

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体験記・つぶやき No.3117 頂いた日時  2021年11月25日   掲載日時 2021年11月25日

投稿者のペンネーム: マリーン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:埼玉県
手術経験:未手術
まきっぺ様
 エアロバイク、いいと思います。状態がひどくなると、自転車にも乗れなくなるとのことです。が、乗れるうちは、股関節をほぐすことが自然とできるのがいいですね。
 朝、7分ほど自転車に乗りますが、ここで股関節がほぐれ、身体全体の循環が良くなり、職場に着く頃には「よし、お仕事」という気持ちになれます。北海道にお住まいのまきっぺ様は、季節的に外での自転車、そのほかのアクティビティが難しいでしょうから、お薦めです。
 小魚、毎日煮干しを2尾?2つ?食べています。今のところ骨粗鬆症には無縁(同年代の平均より20%ぐらい高い)なので、心配することはないようにも思います。が、股関節変形が余りにも早く急激に進行したので、用心ようじん。いつ、何に不具合が出るかわかりません。リハビリをして可動域が少し拡がったとはいえ、JAO40前後。確実に手術コースなので、サイボーグの器材(人工股関節のこと)に耐え得る骨密度を維持しないといけません。煮干しも少しお高めのものを購入すると、エビせんみたいに美味しく頂けます。

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体験記・つぶやき No.3116 頂いた日時  2021年11月25日   掲載日時 2021年11月25日

投稿者のペンネーム: 10年生   性別:女性  年齢:60代  都道府県:北海道
手術経験:人工
ムーミン様
 ムーミン様のOAスコアが、とても参考になりました。私は、あと4カ月で、左人工14年になりますので。私は、恐くて、なかなか手術しなかったのですが、人工は年数もあるから、もっと早く手術すれば良かったとは思いません。延ばせる延ばしたい派です。

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体験記・つぶやき No.3115 頂いた日時  2021年11月22日   掲載日時 2021年11月22日

投稿者のペンネーム: まきっぺ   性別:女性  年齢:40代  都道府県:北海道
手術経験:未手術
マリーン様
 プロテオグリカン!近年、グルコサミンより軟骨に良いと話題ですよね。わたしもそれが入っているサプリを飲んでいます。お医者はグルコサミン等は効果ないと言っていたけれど、わたしは飲んでいて調子が良いので飲んでいます。
 わたしも小魚たまに食べます。アーモンド入りの。股関節だけではなく他の部分も心配なので、摂り続けたいな。
 最近、痛くない方の足の鼠径部が筋肉痛みたいな感じがして動きが悪く感じます。痛みはないんだけどなぁ。エアロバイクを購入しようかと、迷っていますが手術前の筋力作りによいのかな。

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体験記・つぶやき No.3114 頂いた日時  2021年11月22日   掲載日時 2021年11月22日

投稿者のペンネーム: マリーン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:埼玉県
手術経験:未手術
まきっぺ様
 励ましありがとうございます。
 まきっぺ様も気を付けてくださいね。座りっぱなし。忙しくて、つい「ここまで」「あそこまで」と仕事を続けてしまう気持ちはよくわかります。でも、身体が大切。今の状態を維持するためにも、一時間に一回は、何かしら理由を見付けて歩いてください。
 仕事って、この病気に丁度よいものって、なかなかありませんね。この投稿欄でも、座姿勢が長かったり、歩いたり立ったりの仕事だったり・・・。
 食べ物ですが、私は小魚をよく食べるようにしています。また、サプリメントとしては、プロテオグリカンがよさそうです。といっても、変形してたら、どうなんだろう。痛みがとれるわけではないからなぁ。術前、術後対策ってことでしょうか。

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体験記・つぶやき No.3113 頂いた日時  2021年11月21日   掲載日時 2021年11月21日

投稿者のペンネーム: まきっぺ   性別:女性  年齢:40代  都道府県:北海道
手術経験:未手術
ムーミン様
 長時間同じ姿勢ならないように、わたしもたまに身体を動かしながら仕事をしたいと思います。忙しくてトイレに立つ事も遠慮してましたが。
 寒くて毎日カイロ貼ってます。職場は膝掛けNGなので(*T^T)。栄養摂らなきゃと思い最近食べすぎて太りました。足に悪いかなぁ。汗

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体験記・つぶやき No.3112 頂いた日時  2021年11月21日   掲載日時 2021年11月21日

投稿者のペンネーム: まきっぺ   性別:女性  年齢:40代  都道府県:北海道
手術経験:未手術
マリーン様
 日も暮れるの早くなって寒さも厳しくなってくるだけでなんとなく気持ちも落ち込みますよね。痛い方の足を無意識に庇ってるの分かります。わたしは前者かな。
 寿命よりも健康寿命と先日TVでやっていました(健康食品の番組)健康寿命を維持するには足が一番大切だと。確かにそうだけども、私たちみたいな病気になってしまったらそれも難しいですよね。
 グルコサミンは効果ないと医者は言っていたけど、骨に良いコラーゲンやカルシウム摂るようにしています。
 
手術する歳になってから骨がスカスカになってたら怖いし…。手術してどうなるか、不安ですよね。その人の体力や筋肉の付き方や、なにより回復しようという強い意志が必要なのかなと思います。
 マリーン様は知識もあり、リハビリ等で身体も整えているみたいなので、わたしの想像では術後の回復も順調にいくような気がします(^-^)。でも、お医者様の言われたように歩きすぎてしまわないようにしてほいしです。

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体験記・つぶやき No.3111 頂いた日時  2021年11月20日   掲載日時 2021年11月20日

投稿者のペンネーム: ムーミン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
マリーン様
 先日の私の投稿、医療側の基準の歩数、二千歩ではなく三千歩でした。間違いすみません。
 詳しくは、私がネット検索で見つけた「股関節J O Aスコア」(60点で手術検討目安)のことを主治医に質問した際に、このスコアは医者側が検討する際のものだから見なくて良い。と言われましたが、ここに「杖なしで約30分または2キロ歩行可能である。」とか「長距離歩行、速歩が可能であるが破行を伴うことがある。」などという記述があり、この「長距離」の基準を聞いたところ、30分・2キロ以上は長距離と考えるとのこと。歩数にすると三千歩くらいです。私はこの質問をして、患者用のはこっちだよと質問票(アンケート)をいただきました。
 マリーン様、お辛い中、私のこともお気遣いいただき、本当にお優しい。ありがとうございます。私の方は、幸い、このところ調子良いです。無理しないよう気をつけます。
 マリーン様も休まれると少し楽になられるとのこと。痛みが緩和されますように。どうぞご自愛ください。 

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体験記・つぶやき No.3110 頂いた日時  2021年11月19日   掲載日時 2021年11月20日

投稿者のペンネーム: マリーン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:埼玉県
手術経験:未手術
ムーミン様
 ご心配ありがとうございます。医療側の基準が2000歩だなんて、初めて知りました。
 休日に家のことを少しして、近くのスーパーに行くだけ(ほとんど買わず、軽いもの少し)で、2000歩いちゃいます。「仕事で歩きすぎてるから気を付けて」とは言われていますが、ある程度は覚悟の上での4月手術。それまでなんとかもたせるぞ、と、今まで使っていなかった筋肉を意識して使えるように、リハビリです。
 今日は、仕事の都合がついたので、お昼で上がり、家に帰って横になりました。これだけでも、かなり楽になります。座る時間の多い仕事も、それはそれで大変そうですね。
 お互い、上手く付き合いながら、なんとかやり過ごしたいものです。

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体験記・つぶやき No.3109 頂いた日時  2021年11月18日   掲載日時 2021年11月18日

投稿者のペンネーム: ムーミン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
まきっぺ様
 デスクワークでの股関節周りの詰まりはある程度宿命みたいです。
 私も股関節不調感じたきっかけが長時間デスクワークで肩や背中の次に腰まわり鼠蹊部にきて、ついには5分くらい座るだけで痛みが出たりしていました。最近は、仕事でも長時間座り続けないように、根詰めなきゃというときも、座りながら首肩、足首、背中の体操やストレッチやちょっと腰浮かすなど同じ姿勢を続かないようにしています。
 腸腰筋と大腿四頭筋のストレッチはこまめにしていると詰まり解消になります。
 最近は食事が不規則になっていたので、まきっぺ様の投稿読んで、また気をつけなきゃと思いました!冷えにも気をつけます。 

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体験記・つぶやき No.3108 頂いた日時  2021年11月18日   掲載日時 2021年11月18日

投稿者のペンネーム: ムーミン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
マリーン様
 痛みが強く体調悪い中、お仕事もお忙しそうで、夜も痛みで目が覚める、痩せてしまわれた、とあり、心配しております。トラムセットはモルヒネとまではいかないまでも強い薬なので耐性ができると薬の選択肢も狭まりそうです。お仕事で仕方ないとはいえ、休養できる時間や休日は取れていらっしゃるのでしょうか?
 私が色々と股関節医に聞いた中で、医療側の基準としての歩行数はせいぜい二千歩くらいだそうです。なので、マリーン様はお仕事で日々一万歩超えるほど歩けているというのはそれ自体、奇跡的なことだと思います。今までもお仕事で歩かれていたり、水泳やスキーなどお好きとありましたし、リハビリもしっかりされているので、体が強くてらっしゃるのでしょう。しかし、いくら強いといっても、激痛が慢性的になれば心身ともに常に緊張を強いられ憔悴します。
 投稿ではいつも前向きで行動力のあるマリーン様のご様子が伝わってまいりますが、無理せずとはいかずとも、最低限のご無理で、休養がしっかり取れますように。

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体験記・つぶやき No.3107 頂いた日時  2021年11月18日   掲載日時 2021年11月18日

投稿者のペンネーム: マリーン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:埼玉県
手術経験:未手術

まきっぺ様
 寒くなってきて、朝は身体が堅いし、本当に心配ですよね。
 仕事に行くまでにあちこちほぐして、痛み止め飲んで、何とか出勤する気になっています。これから、さらに寒くなるかと思うと・・・。埼玉だからそれほど寒いわけではなくても、何となく気が重くなります。
 痛みは、痛み止め飲んでも、身体の芯が重いというか、足の重だるさがあるというか、スッキリせず、確かに4月まで長いと思う時があります。でも、自分で決めたこと。準備期間がたくさんあるってことだから、それも良しとしないと、と気持ちを切り替えながらの毎日です。
 まきっぺ様、痛みや力の入りにくさを感じられるとのこと、心配ですね。
 6月に調子が下がったとき、力が入らないのには2つ理由があると学びました。
 庇って歩くクセで筋力が落ちて力が入りにくくなる。もう1つは、炎症が起こり痛みを回避する身体の反応として力が入らなくなる。6月は後半の炎症が起こって回避としての力が抜ける状態でした。が、どちらも状況によって考えられますよね。両方が相まって力が抜けてしまうとか。何ともスッキリしない病気です。
 手術したらスッキリするのか・・・、それも人それぞれのよう。
 人生60年といわれていた時代であれば、来年還暦の私は、もう最期の方だったはずです。が、寿命が延びて、運動器だけでなく、人によっては他の臓器や機能の病変を抱えての人生になったのは、生き物として幸せなことなのかどうなのか考えてしまうことがあります。
 寿命を延ばす方向の研究は盛んだったということかなぁ。寿命を延ばさず、或いは選択して、そこまで何も問題なく過ごし、選択した年でピンピンコロリで逝ける研究ってないんだろうか。どこかでしてないかなぁ。

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体験記・つぶやき No.3106 頂いた日時  2021年11月16日   掲載日時 2021年11月16日

投稿者のペンネーム: まきっぺ   性別:女性  年齢:40代  都道府県:北海道
手術経験:未手術

マリーン様
 痛みに耐えながらの毎日でちゃんと眠れているのか心配です。1万歩毎日歩くなんてさぞかし辛いと思います(T_T) 仕事だから仕方ないとは言っても…。
 わたしは座り仕事だから自分が、と思うと頑張れるか自信ない…。
 4月まで、長いですね。痩せてしまわれたようですが、栄養はつけて下さいね。じゃないと、他の部分まで身体を壊してしまいそう。
 わたし足のことで悩んで食べれなかったりして貧血になってから改善してなくて、まだ血液の数値が悪いと今日婦人科で言われたので(婦人科の疾患でホルモン剤飲んでるので年一で検査してます)食は大事だなと思います。
 わたしの股関節は最近詰まる感じがして、あれ?って思うことが多いです。激痛はないけれどチクチクした痛みがたまにあります。力が入らない感じもある。これから冬を迎えるのが怖いです。

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体験記・つぶやき No.3105 頂いた日時  2021年11月15日   掲載日時 2021年11月15日

投稿者のペンネーム: マリーン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:埼玉県
手術経験:未手術
 なかなか痛みが取れず、薬に頼った生活が続いています。4月手術と決まっているけど、痛みが無くなったら、気持ちが変わるのでしょうか。いや、この歩きでは何も出来ないよなぁ、とあれこれ考えます。
 このところ、少し歩くのがスムーズになり、また仕事中無理してしまうのか、夜、痛みで目が覚めます。「仕方ないなぁ」と思いながら、疲れがたまっちゃってるんだなぁ。4月まで持つかなぁ、と少し不安になります。が、心配してもしょうがない。
 歩くのもやはりどうしても1日1万歩前後になってしまう。動線を考えて考えて、歩く距離、歩数を少なくしようとしていますが、しょうがないですね。手術までに出来るだけ正しい歩き方が出来るように、簡単な筋トレも始まりました。理学療法士さんを信じて前向きに取り組みたいです。手術前、後、丁寧なリハビリが必要なようです。
 杖を片手に、今日も姿勢に出来るだけ気を付けて過ごしています。太りません。具合が悪くなってからガクッと痩せました。無理して歩いているし、姿勢キープであちこちの筋肉使ってるものね。頑張っている自分に乾杯(薬のせいで飲めないけど)

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体験記・つぶやき No.3104 頂いた日時  2021年11月7日   掲載日時 2021年11月7日

投稿者のペンネーム: ムーミン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
まきっぺ様
 股関節痛みなく生活されているようで何よりです。食事にも気を遣われているんですね。私も見習わねば。
 膝も悪くしている友人多いですが、やはり使いすぎと休めすぎに注意してケアして付き合っているみたいです。
 歩数は私も家で終日ダラダラしている時は多分ですがせいぜい1000歩くらいかと。股関節症が発覚してから山歩きは控えてますが、1日中出かけた時やたまに近くの遊歩道のんびり歩くと1万歩超えます。レントゲン診断が悪いので、急に動けなくなった時対処できるようにとは慎重になってしまいますね。でも、当面は自分の生活に合わせて動ければいいかなと、今は、歩数チェックは参考程度です。
 私もこれから繁忙期ですが、まきっぺ様もお忙しそうなのでご自愛ください。

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体験記・つぶやき No.3103 頂いた日時  2021年11月6日   掲載日時 2021年11月7日

投稿者のペンネーム: まきっぺ   性別:女性  年齢:40代  都道府県:北海道
手術経験:未手術
ムーミン様
 ほぼ9000歩なんてすごいですね。細かいデータは出ないですが、わたしは毎日2000歩前後です。最近は痛みなく生活できていますが、歩くときふらつきがあります。膝がたまに痛みます。
 毎朝レトルトの味噌汁にアボカド入れて飲んでいます。そのお陰か分かりませんが、痛みが落ち着いているので、骨や軟骨に良い食事をと、気を付けるようにしています。足の体操は全くやってない(´~`) 最近仕事が多忙で、帰宅するとダウンです。
 股関節は痛くないけど足全体がおもだるいです。また急に痛くなる日がくるのかなと毎日怯えています。

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体験記・つぶやき No.3102 頂いた日時  2021年11月5日   掲載日時 2021年11月6日

投稿者のペンネーム: ムーミン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
 最近気づいたのですが、スマホのヘルスケアのアプリに歩行の質のデータが出るようになったんですね。見ると今年の7月から記録されていました。
 今日は通勤往復だけでなく日中も外出があったので通常より歩数が多いですが、今日の私の記録は8987歩、上った階数11階、歩行速度時速5.6キロ、歩行非対称性0%、歩行両脚支持時間26.6%、歩幅77センチとなってました。
 歩行の質の数値は平均なので歩行速度は時速2.8〜6.2キロというふうに幅がありますが、歩行のセルフチェックの目安にはなりそうです。

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体験記・つぶやき No.3101 頂いた日時  2021年10月31日   掲載日時 2021年10月31日

投稿者のペンネーム: ムーミン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
たっちゃん様
 お節介に対し、勇気になると言っていただきありがとうございます。たっちゃん様おっしゃる通り、時間かけて少しずつ良くなると良いですね。痛みが改善されますよう、応援しています。 

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体験記・つぶやき No.3100 頂いた日時  2021年10月30日   掲載日時 2021年10月30日

投稿者のペンネーム: たっちゃん    性別:男性  年齢:40代  都道府県:東京都
手術経験:未手術
ムーミン様
 参考になりました、ありがとうございます。リハビリの先生に聞くのもそうですけど似たような痛みを持った当事者に情報をもらえるのはもの凄く勇気になります。やはり時間はかかりそうですけど痛みが軽減するのを信じてやっていきたいですね。

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体験記・つぶやき No.3099 頂いた日時  2021年10月30日   掲載日時 2021年10月30日

投稿者のペンネーム: ムーミン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
たっちゃん様
 脚を大きく振り上げた時の痛み、不意に内旋した時の痛み、私も昨年はそのような痛みありました。私の場合は、股関節屈曲痛みは腸腰筋(大腰筋)ケア→骨盤前傾を矯正して外腿より内転筋を使えるようにする。内旋痛みは大腿筋膜張筋周りのケア→大腿骨内捻を矯正して外旋筋を復活させる。が効果ありました。合わせて腹腔内圧(腹横筋と骨盤底筋)を高めて体幹を安定させる練習など。左右差がある時は全身の歪みチェックのストレッチをして気になるつまりをリリースなどしてます。痛みのある時はゆっくり呼吸しながら無理のないストレッチが効きます。
 たっちゃん様はリハビリ指導受けられていらっしゃるようなので、余計なお世話かもしれませんが、もし、似たような痛みの症状でしたら、何か参考になれば幸いです。 

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体験記・つぶやき No.3098 頂いた日時  2021年10月30日   掲載日時 2021年10月30日

投稿者のペンネーム: スミス   性別:女性  年齢:60代  都道府県:長野県
手術経験:自骨
 137号会報を読み、はげまされました。福島先生の 毎日体重を測る=食生活や運動の結果をリアルタイムに「見える化」する 非常に重要との文章。  
 体重測定は日々実行しておりますが、変動する理由がよく分からない日もあり、何をやっているんだろうとイヤになる時も有りました。心新たにまた考えたいと思います。ありがとうございました。

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体験記・つぶやき No.3097 頂いた日時  2021年10月29日   掲載日時 2021年10月29日

投稿者のペンネーム: ゆうたん   性別:男性  年齢:50代  都道府県:愛知県
手術経験:未手術
 ひとつ目。
 トップページで「Youtubeで医療講演を!!」を見つけて、さっそく見ようと思ったら「パスワードを」 え?と不思議に思いつつ、帰宅したら新しい会報が届いており、パスワードが書いてありました。
 さっそく視聴しました。YouTubeでは、無料でいろいろな講演や説明の動画がアップされていますが、やはり限定公開の講演は、内容がわかりやすく、とても勉強になりました。しっかり正しい知識を身につけつつ、手術に臨みたいと思っています。

 ふたつ目。
 届いた会報の体験記に心打たれました。多くは書けませんが、人工股関節手術のあとに「(自骨の股関節に対して)今までがんばって支えてくれてありがとう。」という思いになったそうです。愛おしい自分の身体なので、重たい体を日々休まず支えてくれる股関節には、感謝の思いを持ちたいと思いました。

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体験記・つぶやき No.3096 頂いた日時  2021年10月29日   掲載日時 2021年10月29日

投稿者のペンネーム: スミス   性別:女性  年齢:60代  都道府県:長野県
手術経験:自骨
 伊藤先生の医療講演会 YouTube視聴させていただきました。会報で読んだ内容がより一層理解でき、まことにありがとうございました。これからも日本の医療の現状を教えていただきたくよろしくお願いいたします。

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体験記・つぶやき No.3095 頂いた日時  2021年10月28日   掲載日時 2021年10月28日

投稿者のペンネーム: たっちゃん    性別:男性  年齢:40代  都道府県:東京都
手術経験:未手術
ムーミン様
 
ムーミン様事務局の方アドバイスありがとうございます。そう言えば医師もそんな事言ってたような気がします。常に痛い訳ではなく脚を大きく上げたり不意に内旋したりすると鋭い痛みがありそれを恐れて跛行気味になってしまい反対の脚がしんどいですね。リハビリ行って歩き方も修正してますが時間はかかりそうです。知らずに戻ってしまうんですよね。まあ焦らずストレッチ、筋トレ続けて行きます。

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体験記・つぶやき No.3094 頂いた日時  2021年10月27日   掲載日時 2021年10月27日

投稿者のペンネーム: ムーミン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
たっちゃん様
 私は両脚末期(軟骨無し)なので参考になるか分かりませんが、両股関節とも骨棘が出来ています。骨棘は変形が進んでいることらしいですが、臼蓋をうっすら補修する様に出来ていて、股関節医に防御反応と言われました。骨棘で股関節は多少安定するが、可動域が制限されると言われましたが、確かに安定してきた感ありますが、可動域も広がっている気がしますので一概には言えないかもしれません。日常生活動作には全く問題ありません。
 私はもう大分前ですが頸椎症にもなったことあって、首の骨も変形すると骨棘が出来ます。首の骨棘の方はどうなったか分かりませんが、今は痛みも取れて首も動きます。 

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体験記・つぶやき No.3093 頂いた日時  2021年10月26日   掲載日時 2021年10月26日

投稿者のペンネーム: たっちゃん   性別:男性  年齢:40代  都道府県:東京都
手術経験:未手術
 久々につぶやきます。
 先日、病院行ってきて、レントゲン写真観たんですけど股関節の間は狭まって無いけれど骨棘が出てるんですよね。骨嚢胞は無いです。このパターンはあまり本を読んでも無いんですよね。医師は運動療法で行くとの事ですがなんか良いアドバイスなり有りますか?

※骨棘の出る場所によって痛みが出たり、全然痛くなかったりします。痛くなければ股関節をかばう為の骨棘かもしれません。

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体験記・つぶやき No.3092 頂いた日時  2021年10月26日   掲載日時 2021年10月26日

投稿者のペンネーム: とまと   性別:女性  年齢:60代  都道府県:東京都
手術経験:人工
 私も手術を決めてから一か月後の手術でした。過去に手術の日を待っている間に気が変わってキャンセルしたという人がいて、私も間が空くと気持ちがぐらつくかもしれないと思い直近で空いている日に決めました。その人とは私の術後数年後に偶然会った時にまだ手術できていないと言っていました。一度タイミングを逸すると迷路にはまってしまうようです。
 私も手術したのは60代です。上手に使えば長生きしても入れ替えはないだろうと思っています。器具を支えるのは自分の骨ですし、未手術の方の脚のためにもカルシウムはしっかり摂っています。
 手術までの一か月間は、高額医療の手続きや入院中・退院後に必要な品を調達などするのに丁度いい期間だと思います。入院中は比較的暇ですからネットで便利グッズを調べたり注文したりして退院後の生活に備えました。

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体験記・つぶやき No.3091 頂いた日時  2021年10月25日   掲載日時 2021年10月25日

投稿者のペンネーム: ゆうたん   性別:男性  年齢:50代  都道府県:愛知県
手術経験:未手術
 先日、手術予定の総合病院へ行き、担当医(執刀予定医)の診察を受けました。
 当初かかりつけの整形外科から紹介を受けた医師が、都合で執刀できないことになり、同じ病院内で紹介された医師と、あらためて(初めて)面談をした、というわけです。じっくり時間をとってお話をすることができ、自分のなかでは、この病院、この医師にお任せしようという気持ちになりました。
 手術までに注意することとして「体重を増やさないように」のことでした。減量もままならないので、まずは現状維持が目標です。手術は予定どおり2月です。
 最近急に寒いせいかわかりませんが、股関節やひざの痛みがきつい気がします。

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体験記・つぶやき No.3090 頂いた日時  2021年10月16日   掲載日時 2021年10月16日

投稿者のペンネーム: ワレモコウ   性別:女性  年齢:60代  都道府県:神奈川県
手術経験:未手術
 今週の火曜日に専門医の診断を受け、来月手術することになりました。整形外科で撮ったレントゲン写真ではよく分からなかった状態が、CTで見るとはっきりと分かりました。両方の股関節付近の骨にいくつもの穴(嚢胞)があいていて、よく漫画で見るチーズのようになっていました。こんな状態でよく歩いていたなぁと思うほどでした。
 右に比べると左の方はまだ少し股関節のすき間もあって痛みも少ないのですが、穴の状況は似たようなものなので両方を手術します。同時ではなく、右の術後状態が安定したら続けて左もするということで私も納得しました。
 約8年の間痛みを我慢しながら手術を回避しようと筋トレや体操、整体などできることはやってきましたが、今は痛みのない生活を取り戻すのが最優先と思っています。

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体験記・つぶやき No.3089 頂いた日時  2021年10月15日   掲載日時 2021年10月15日

投稿者のペンネーム: マリーン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:埼玉県
手術経験:未手術
松野様
 なるほど、そうなんですね。
 確かに「通院して治ってよかったね」という思い出話をたびたびされていたんですね。懐かしい思い出ですね。

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体験記・つぶやき No.3088 頂いた日時  2021年10月14日   掲載日時 2021年10月14日

投稿者のペンネーム: 松野    性別:女性   年齢:60代  都道府県:東京都
手術経験:人工
マリーンさま
 のぞみ亭での話は逆です。その方は「ごめんなさい、ごめんなさい」とお母さまに謝られたと言っていました。その方のお母さまは先天性股関節脱臼で産んでしまったけど、ほかの人と同じように暮らしていることにほっとしていたのだと思います。
 私の母も私が1歳の頃病院に通ったことを思い出話のように話して「でも後遺症が残らなくてほんとうによかった」と言っていたので、何十年もしてそれに起因する病気になったと知ったらどんなにショックを与えてしまっただろう、と思いました。

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体験記・つぶやき No.3087 頂いた日時  2021年10月14日   掲載日時 2021年10月14日

投稿者のペンネーム: マリーン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:埼玉県
手術経験:未手術
松野様
 私も、今回のこの病気のことを母に軽い気持ちで「臼蓋形成不全で生まれつきなんだって」と話したら「絶対そんなはずがない」と全否定されました。母の世代、あるいは、今でもあるだろう優生思想の影響ですね。「何でも出来るよう五体満足に生んだはず、ちゃんと育てたはずなのに生まれつき悪い訳がない」ということです。「それは大変ね」ぐらいの返しだと思っていたところ凄い剣幕で返され怒り始めたので、ほうほうの体で実家から帰ってきました。
 のぞみ亭でのお話「親に泣かれた」というのも、似たようなことでしょうが、癌や血管性疾病、認知症並みにたくさんの人が一般的な(共通の病状や原因等)知識を股関節変形症にももってもらうと、違ってくるかもしれませんね。

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体験記・つぶやき No.3086 頂いた日時  2021年10月13日   掲載日時 2021年10月13日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
マリーン様
 痛み止め服用の件、ご留意されておられますよね。失礼しました。
 股関節手術においても、他の病気の罹患においても、データとしていろんな傾向をつかんでおくことは、とても大切な事ですね。よく解ります。しかしながら、またこれもわがドクターショッピングで得た事ですが、手術の結果は「やってみんとわからん」という部分が少なからずあるそうで、これがまた、なかなか悩ましいことですね。
 マリーン様が予約されておりますドクターはご経験豊富でおられるでしょうから、大丈夫ですよ。ご心配されませんように。 お大事になさいますよう、失礼致しました。

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体験記・つぶやき No.3085 頂いた日時  2021年10月13日   掲載日時 2021年10月13日

投稿者のペンネーム: マリーン   性別:女性  年齢:50代  都道府県:埼玉県
手術経験:未手術
ラム様
 ご心配、ありがとうございます。
 急な発病、進行だったので、強い痛み止めは、まだ3ヶ月ぐらいしか使っていませんが、気を付けて使っています。胃を痛めてこれが使えなくなると、痛みコントロールできずに過ごすことになるかと思うと、それは困るなぁ。仕事に差し障りが出るなぁ、と心配です。
 手術が半年後なのは、キリのよい年度末まで、仕事を休みたくなかったからです。病院は、特別人気の先生とはおもいませんが、症例が多く、今通っている整形が連携(手術病院の理学療法士さんも週に1度来る)しているところだから選びました。
 アンケートなど、確かに個人差がある病気ですが、母集団がある程度あれば傾向はつかめると思います。また、検診に関節検診が入っていればいいいというのは、やはり対処を事前に行えたり、調子が悪いからと整体やマッサージで対応し発見が遅れたりするからです。
 現在遺伝子検査というものがあり、ある程度の病因は事前に分かります。叔父2人が血管性疾患で亡くなっていますが、私もその因子は高いです。そのように、事前に分かっていることで対処を考えられる、身構えが出来ることは、近代医学の強みなはずです。
 例えば臼蓋形成不全が分かって「親に泣かれた」ということがあるということですが、親に話すか話さないかも個人的な問題なので、事前に分かっていた方が対処でき、ある程度の年(来年還暦)になり、「生まれつき」などと言われ、ショックを受けることは少ないと思います。ロコモ検診が導入されつつある今、検診の項目に入れて欲しいです。

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体験記・つぶやき No.3084 頂いた日時  2021年10月12日   掲載日時 2021年10月12日

投稿者のペンネーム: ラム     性別:女性  年齢:60代  都道府県:兵庫県
手術経験:未手術
マリーン様
 松野様が言われていますように、私も、未手術ながら多くのドクターショッピングで、患者には個人差があり、データとして表す事の難しさ感じました。私もスポーツは特に好きでなく、趣味はみなインドア。旅、特に一人旅が好きで、旅先で詠んで投稿を〜という日々がこの先も続けられたら、それで充分。
 しかしながら、股関節にも痛み、また、内臓にも痛みを伴うような事にもなれば、当然、こういう一人旅も出来なくなります。また、置換手術も視野に入ってくる訳で、痛みの出ないような生活維持の為、筋力保持の運動等をしています。そそっかしい私、オペ後の転倒も怖い。とにかく私は怖がりです。
 マリーン様、お痛みはお辛いですね。痛み止めの長期服用は、ご存知でしょうが、血液検査において内臓の値にも影響がでるようですよ。そこはドクターも管理されるでしょうが、お気をつけて過ごされますように。半年先ということは人気の執刀医なのですね。

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